Archiwum luty 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [S] ławeczki pod sztange

  Entor

  34

  5134

  0

  10 V 16:47

  
• Spilt do oceny

  best1x

  4

  985

  0

  24 II 15:12

  
• Xpand kilka pytań . Prosze o pomoc

  Deuxedos

  11

  1358

  0

  23 II 18:09

  
• Dieta do oceny . Prosze o pomoc !

  Deuxedos

  3

  1103

  0

  23 II 17:53

  
• Dieta

  smoqu252pl

  1

  778

  0

  23 II 17:04

  
• czy mozna łaczyć ser plesniowy np valbon z jajkami

  cypriana

  1

  1231

  0

  23 II 15:34

  
• był trening i co teraz ???

  tongpozip

  1

  772

  0

  23 II 15:37

  
• [S] 202 Punkty Olimp

  Sucre12

  4

  1577

  0

  23 II 20:36

  
• AAKG???

  oczojebny

  10

  1914

  0

  20 IV 18:24

  
• NOWOCZESNY TRENING PŁYWACKI

  karol1712

  0

  2451

  0

  23 II 15:09

  
• pomoc w wyborze treningu

  kellsei

  1

  670

  0

  23 II 15:41

  
• problem z planem treningowym

  Feniks19

  1

  694

  0

  23 II 15:12

  
• pytanko o branie zma

  paulie76

  4

  755

  0

  23 II 15:15

  
• [ S ] Kolumna Basowa z wbudowanym Powermixerem

  grabek777

  0

  606

  0

  23 II 14:55

  
• Szukam jakiejs roboty

  Pitt Bull

  4

  1269

  0

  9 III 18:28

  
• Zestaw odżywek za około 600 zł

  Archlord

  11

  2239

  0

  23 II 16:51

  
• r0lnik droga do formy %)

  r0lnik

  52

  13446

  0

  6 IX 13:42

  
• KREATYNA A JOGURTY?

  s4intt

  11

  7726

  0

  26 II 07:31

  
• problem-creatine universal-a

  fiechu

  2

  2878

  0

  23 II 15:07

  
• czy dobrze zrobiłem??? Pomoc!!!

  johndro

  1

  633

  0

  23 II 14:37

  
• Plan Domatora

  Maciek9

  7

  1196

  0

  28 II 10:29

  
• Silka rano...jak jesc

  kosa1990

  8

  1997

  0

  24 II 22:12

  
• TCM, L-Glutamine, BCAA -problem :(

  maricnias

  25

  2389

  0

  25 II 00:48

  
• Zarost u mężczyzny . Jaka kolej ?

  Kurek007

  1

  3145

  0

  23 II 14:19

  
• co wybrać/??

  jasiu5601

  12

  1530

  0

  17 III 20:22

  
• Sprawdźcie mój tren.

  xXx 222

  0

  627

  0

  23 II 13:56

  
• Przerwa (10dni) i powrót - choroba.

  Anonim

  3

  1766

  0

  23 II 14:08

  
• PLAN TRENINGOWY DO OCENY

  bysasha

  6

  960

  0

  24 II 17:36

  
• białko zwierzece + roślinne

  Criplo

  3

  1139

  0

  23 II 19:11

  
• Pyatanie o przyczyne skasowania postu ?

  kasteta

  14

  2225

  0

  7 III 15:32

  
• AAKG olimp jak brac?

  lufkacz

  5

  2724

  0

  23 II 16:46

  
• Łysienie na pakerni

  adammalysz

  12

  2665

  0

  3 III 12:40

  
• Konta Rapidshare Premium na 30 dni

  M@ster88

  0

  732

  0

  23 II 13:39

  
• Sprzedam Rane TTM56 - JEDYNA TAKA OKAZJA

  Scurek

  0

  1669

  0

  23 II 13:31

  
• 15 lat - problem z brzuchem

  Tigeros55

  6

  1090

  0

  23 II 16:09

  
• drążek i hantle na takie ciało

  rudol

  3

  3369

  0

  23 II 17:51

  
• [S] sprzedam 25 batonow bialkowych

  maly mis84

  0

  645

  0

  23 II 13:00

  
• brzuszki - rodzaje

  Szymone3ek

  5

  9668

  2

  23 II 19:37

  
• JAKI POSILEK PRZED I PO TRENINGU

  smpoz

  4

  1626

  0

  24 II 07:18

  
• Redis / BLOG / po redukcji masa

  Redis

  8

  1621

  0

  9 III 12:19

  
• odzywki

  kamyk1o1

  8

  1373

  0

  23 II 18:06

  
• Cwiczenia :]

  Kijana2

  3

  8397

  0

  23 II 15:17

  
• Problem, prosze o rade

  adammalysz

  19

  1973

  0

  24 II 10:32

  
• Sprzedam Ford Escort 1.6 kat 16V

  Siodema

  1

  1974

  0

  24 II 18:22

  
• Pytanie....

  Lsq

  7

  875

  0

  23 II 15:20

  
• Sprzedam 96 punktów Olimp - TANIO

  aggr3ssive

  15

  1573

  0

  23 II 15:14

  
• Co wybrać?

  Anonim

  4

  835

  0

  23 II 13:41

  
• EUROPEJSKI PUCHAR JUNIORÓW SŁOWACJA 2009

  ARMPOWER

  0

  1378

  0

  23 II 12:23

  
• ***** ! Arnold Classic 2009 - IFBB PRO ! *****

  SneS

  456

  79543

  0

  14 III 13:04

  
• Fedor kolejny raz mistrzem w Sambo Combat 21.02.2009

  adambs1987

  9

  1907

  0

  24 II 20:21

  
• MÓJ TRENING

  ArkaGdynia

  6

  918

  0

  23 II 21:49

  
• dieta do korekty

  HTznawca

  1

  812

  0

  23 II 16:54

  
• co spozywac po treningu aerobowym

  Anonim

  11

  2051

  0

  23 II 14:42

  
• FBW x15, x10, x5 do oceny

  malynoone

  1

  808

  0

  23 II 11:58

  
• Co polecacie?

  mrozer

  4

  1039

  0

  23 II 14:50

  
• poszę o pomoc!!

  mateusz-gr

  1

  696

  0

  23 II 11:40

  
• Michał Materla

  jacek1111

  3

  1895

  0

  24 II 14:45

  
• Sumamed - jest sens?

  McKaken

  0

  2100

  0

  23 II 11:33

  
• 16 lat, 4 miechy stazu, jestem to nowy

  dzikimean

  4

  1362

  0

  23 II 14:01

  
• plan na mase

  bajtoslaw5

  3

  944

  0

  23 II 12:28

  
• pierwsze 20 dni redukcji ABS

  Han20

  49

  18512

  0

  17 V 21:01

  
• dieta,odżywka, czyszczenie

  kowallosu

  1

  913

  0

  23 II 16:56

  
• Wioślarstwo w Krakowie

  kopytko16

  0

  2528

  0

  23 II 11:02

  
• Dawkowanie glutaminy

  __Alien___

  8

  1106

  0

  23 II 23:42

  
• Początkujący - amator..doradźcie

  Anonim

  2

  752

  0

  23 II 11:13

  
• Kupno roweru MTB

  golebiow6

  32

  5639

  0

  26 III 15:39

  
• Gainer........???

  Konrrrado

  8

  857

  0

  23 II 16:36

  
• K-1 w Eurosporcie ?

  stdcin

  11

  2460

  0

  17 III 15:40

  
• kreatyna na redukcji , później keatyna na mase

  s_poon

  4

  1396

  0

  24 II 10:05

  
• Dieta na zdobywanie sily + bieganie. Prosze o porady

  Hsoku

  1

  1015

  0

  23 II 19:09

  
• Plan-Każda grupa 2 razy w tygodniu

  JKruko

  4

  1840

  0

  1 III 18:27

  
• Nowy plan do oceny

  chomson

  1

  835

  0

  27 II 21:29

  
• NOWA KOSZULKA POLO FIRMY REEBOK

  xapatan

  1

  1154

  0

  24 II 14:48

  
• Ból brzucha

  ziomal_krk

  2

  1001

  0

  23 II 15:58

  
• Jakie Bcaa wybrać?

  carire

  16

  3738

  0

  26 III 17:22

  
• MARLENA WAWRZYNIAK TRENEREM ROKU 2008 W GRUDZIĄDZU

  ARMPOWER

  0

  5740

  0

  23 II 09:41

  
• Tight Hardcore

  DarKuch

  0

  838

  0

  23 II 09:40

  
• Zarzywanie Thermo Speed Extreme

  Pablos9999

  9

  971

  0

  23 II 10:37

  
• kupilem sobie lawke keltona i ...

  plywak09

  8

  1071

  0

  24 II 20:29

  
• Najlepszego Raptacz1 %-)%-)

  Anonim

  11

  7589

  0

  23 II 20:19

  
• Dawkowanie Monohydratu

  CinuJP

  8

  2652

  0

  23 II 10:16

  
• potrzebuje pomocy -200 zł

  fiechu

  6

  1192

  0

  23 II 12:55

  
• Problem z planem...

  lesiiu

  5

  784

  0

  23 II 17:56

  
• Polar s720i

  kontooo

  0

  851

  0

  23 II 07:09

  
• czy to niebezpieczne ?

  dziku05

  5

  1346

  0

  24 II 09:15

  
• Kreatyna i białko - rozpuszczanie.

  Stasiakov

  4

  1220

  0

  23 II 08:57

  
• Zmiana planu - nowe kombinacje

  Drift King

  0

  676

  0

  23 II 01:58

  
• Trening 18-latka bez siłowni

  amator1991

  1

  7367

  0

  23 II 12:13

  
• Trec NitroBolon II + MONOHYDRAT czy JABŁCZAN

  virusik

  10

  4026

  0

  23 II 22:02

  
• Dlaczego ja nie rosne?

  L3m0n

  9

  4831

  0

  23 II 15:19

  
• shock+storm+monster mass+... ?

  eby

  9

  963

  0

  23 II 22:44

  
• Trening dla amatora! - SESJA na LATO! ( Przedramię, Brzuch )

  Fik_9

  2

  1066

  0

  23 II 12:06

  
• DEE-JAY / Dziennik / W Drodze Po Wakacyjną Forme str. 45!

  Dee-Jay

  857

  140423

  0

  4 VII 14:41

  
• Bezzapachowe białko

  laczek17

  7

  1100

  0

  23 II 11:27

  
• Dieta redukcyjna Małysza

  adammalysz

  6

  3399

  0

  23 II 16:43

  
• Sony Ericsson k550i zamienie.

  Miecio2

  8

  1147

  0

  27 II 21:23

  
• Paliwo dla... MÓZGU

  Sldr_Draco

  6

  2649

  0

  23 II 17:40

  
• rozpiska na pierwszy cykl kreatynowy - koszt: 300zl

  karlo86

  20

  3123

  0

  23 II 00:35

  
• Pytanie o trening

  Isildurek

  3

  1002

  0

  26 II 16:19

  
• Fighter_0/ Blog - MOC i CZYSTY MIĘSIEŃ, po SW MASSUJEMY.

  Fighter_0

  15

  6331

  0

  5 III 14:57