Zero92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Elbląg

O mnie b.d.

Zainteresowania Głównie sport, z racji, że jestem uczniem - nauka.

Dieta Oczywiście, że jest.

Uprawiane sporty Siatkówka i wiele innych.

Ostatnia aktywność 08.03.2009 (20:43)

Data rejestracji 22.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Zero/ Spojrzenie w przyszłość. witam. założyłem ów blog, ponieważ po wielu podejściach stwierdziłem, że bez odpowiedniej motywacji daleko nie zajdę, wiedziałem, że na sfd jest prowadzony dział, "dzienniki treningowe", dlatego też postanowiłem tu zajrzeć, prześledziłem	4	2009-02-22 18:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Twój ulubiony siatkarz	2009-03-08 20:43
Trening dla początkujących	Marcixxx / Dziennik - Masa, Siła	2009-03-02 12:21
Trening dla początkujących	Zero/ Spojrzenie w przyszłość.	2009-02-24 20:59
Trening dla początkujących	Zero/ Spojrzenie w przyszłość.	2009-02-23 18:41
Trening dla początkujących	16 lat, 4 miechy stazu, jestem to nowy	2009-02-23 14:01
Trening dla początkujących	Zero/ Spojrzenie w przyszłość.	2009-02-22 20:37