SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 latek

  • 12-latek na sterydach (artykół)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Artykuł z The Timesa umieszczony na onecie: Rzeźbienie ciała: nowy niebezpieczny trend Penny Wark Moda na wygląd rodem z siłowni powoduje, że już 12-letni chłopcy narażają swoje zdrowie zażywając sterydy anaboliczne. Jest wtorkowy wieczór, a w dużej otwartej sali z widokiem na ulice Soho w centrum Londynu siedzą czterej mężczyźni. Jeden z nich, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 7/21/2009 10:24:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie-12 latek.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Od dziecka trapi mnie kłopot - to że jestem , nie brzydze sie tego słowa - grubasem. W wieku 12 lat ważę 85 kg. Jest mi z tym bardzo źle. Mam duży brzuch , piersi i dużą pupe. Nie lubię sportu , lubię pojeździć na rowerze i to koniec sportu. Za to kocham jeść... Czy jest jakiś sposób aby szybko ( choć nie koniecznie , ważne aby skutecznie ) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6505 Data: 5/9/2008 2:10:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Do makabrycznej zbrodni doszło w Lauderhill w amerykańskim stanie Floryda, gdzie 12-latek wściekł się na płaczącą 17-miesięczną dziewczynkę i śmiertelnie uderzył ją kijem baseballowym - powiadomiły lokalne władze. Chłopca aresztowano pod zarzutem popełnienia morderstwa z premedytacją. Jak wyjaśnił policjantom, uderzył dziewczynkę kijem, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 1/7/2008 9:26:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Prośba o urządzenie planu ćwiczeń - 12-latek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Jest taka sprawa, za 7 miesięcy jadę na wycieczkę klasową nad morze. Nie narzekam na swoje mięśnie brzucha ale.. chciałbym się pochwalić przed taką laską żeby mnie zauważyła ^^, Dlatego ćwiczę codziennie na wieczór tak: ( Po kąpieli, nie wiem czy dobrze) Dwie, Trzy serie - 30 Brzuszków ( Nogi pod kątem 90 ) - 30 [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 10/24/2008 6:36:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam Mam 12 lat i mam w domu sztangę 5kg,2 sztangielki po 2 kg i jeden hantel 4kg. i zrobilem sobie plan treningowy na mase mięśniową a wygląda on tak. Poniedziałek:Uginanie rąk ze sztangą stojąc 10 razy sztanga 5kg,uginanie rąk ze sztangielkami stojąc 8 razy po 2kg,podnoszenie hantli 2kg po 8 razy,podnoszenie hantli 4kg po 8 razy,podnoszenie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 9/3/2010 9:15:12 AM Liczba szacunów: 1
  • http://sport.onet.pl/0,1248762,1378141,wiadomosc.html nie wiem czy było... szukałem, ale nie znalazłem. wg. mnie to to jest chore, że organizatorzy wogóle pozwalają na takie coś, przecież on z taką eksploatacja organizmu w tym wieku może nnabawić się kalectwa

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 8/31/2006 11:47:47 PM Liczba szacunów: 0
  • 12-latek z prośbą

    Temat
    Trening w domu

    Cześć mam 12 lat jestem tu pierwszy dzień, więc proszę o wyrozumiałość:) Proszę o to, aby ktoś mi udzielił rady do ćwiczeń swoich mięśni głównie brzucha. Trenuje dwa sporty(tenis stołowy i piłka nożna) i jestem dość wysportowany. Słyszałem też, że połowa efektu to dobra dieta. Czytałem troche na ten temat lecz mam 12 lat i niewiem czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 11/7/2011 7:41:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy 12 latek może ćwiczyć a6w nie mając "brzuszka"?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 12 lat ponad 150 cm wzrostu i ważę 45 kilo. Chciałbym aby na moim brzuchu było widać lekki kaloryfer, nie mam tłuszczu na brzuchu (płaski brzuch) więc chyba mogę zacząć trening od razu. Myślę nad a6w, ale nie wiem, czy w tak młodym wieku mogę wykonywać takie ćwiczenia. Możecie coś zaproponować? Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 825 Data: 8/16/2015 4:07:02 PM Liczba szacunów: 3
  • spuchnięte udo 12 latek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    12 lat ma spuchnięte udo gula o wymiarze 12 cm , badania ma dobre stan ogólny dobry , nie odczuwa bólu. Co to może być i gdzie się z tym udać. Nie uprawia wyczynowo sportów , chodzi dwa razy w tygodniu na naukę pływania. Nie miał urazu , a obrzęk utrzymuje się już 1 miesiąc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2/26/2011 7:06:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Kilka tygodni temu zacząłem ćwiczyć i mam taki problem, bo kuzyn się dowiedział i on też się napalił tylko problem w tym że ma 12 lat;p Nie uszkodził by się od 5-10 kg hantelek? Tzn. czy nic mu by nie było jak by był starszy, jakihś problemów ze stawami?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 581 Data: 10/26/2010 4:58:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Treningi u 12-latek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć, Ja i moje koleżanki chcemy zacząć trening ale nie wiemy jak może nam doradzicie??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 6/21/2006 3:30:17 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta dla 12 latek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 12 lat mam 150 wzrostu waże 47 kg czy to dużo????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 775 Data: 5/12/2010 2:46:02 PM Liczba szacunów: 0
  • 18 latek w ciele 12 latka...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie, zwracam się do Was z prośbą o radę. Mam 18 lat, a czuje się jakbym zatrzymał się w rozwoju w wieku 12 lat. O co dokładnie chodzi: - od półtora roku sumiennie, 4 razy w tygodniu chodzę na siłownie( pilnuje diety, wszystko ok, mam swojego „mentora” dietetycznego, który nad wszystkim czuwa), a przybyło mi tylko 1,5 centymetra w bicku... w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 737 Data: 6/22/2020 4:43:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] tym wiem , wypryskało się kiedyś w interwencji , pieprzową gaśnicę OC ARM II :-) . Swoją drogą działanie CS-a zawsze robi wrażenie jako 12 latek , 33 lata temu widziałem jak wyglądała osoba potraktowana przez milicjanta RMG 75 i od tamtej pory jestem fanem miotaczy . Gdyby tak [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/4/2020 11:18:02 PM Liczba szacunów: 2
  • ide miastem pacze w szybe kurfa bicki jak 12 latek chudo jakby mnie w domu głodzili xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2016 4:27:48 PM Liczba szacunów: 0
  • ide miastem pacze w szybe kurfa bicki jak 12 latek chudo jakby mnie w domu głodzili xD No to tn nusz w plecy uyebany krwi araba xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2016 7:57:15 PM Liczba szacunów: 0
  • nawet nie wiemy czy jestes mezczyzna a moze wazysz 200kg Mężczyznom 100 % ale nie 200 kilowym ;-) Skoncz spamować jak 12 latek Kolejna sprawa chcesz pisać w dziale doping uzupełnij wiek w profilu bo taki mamy regulamin

    Odpowiedzi: 42277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/3/2020 4:44:19 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] że mam 13,7% body fatu, w ciul wody, kości ważą 3 kg, 1 kg tłuszczu tego na organach czy jaki to tam jest przy wadze 70 kg, a mój organizm został wyliczony na taki jak ma 12 latek. Huhuhu \-) Co najlepsze to to, że kumpel o głowę wyższy praktycznie bez tłuszczu również ma 13% body fatu }:-( Takie to ufanie temu czemuś... Szczególnie, że Roger [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/9/2015 9:22:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jako 6 latek latałeś z piłą spalinową? %-) no wierzę Ci ale wiesz - chyba każdy młody człowiek odśnieża i coś pokopie w ogródku. Pzdr :D przez weekend majowy wykopałem z ojcem odprowadzanie wody z podwórka. dół głębokość 1m, szerokość 1m i długość ok 400m, z dwóch stron podwórka. Potem wrzucić tam rurę i zakopać };-) w ogródku też czasem coś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2013 10:29:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening dla 13-latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] będzie nieodpowiednia trening nie będzie przyjemnością, a przecież ćwiczymy także po to, aby pozbyć się stresu, rozładować napięcie wyniesione z pracy, z domu." Skąd 12 latek ma wiedzieć co jest "odpowiednią siłownią" ? I o jakich stresach mówimy ? Wyniesionych z pracy w wieku 12 lat ? Skoro art jest zasadniczo o dzieciach, to [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14432 Data: 12/14/2006 8:44:15 AM Liczba szacunów: 0