kopytko16

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.02.2009 (12:05)

Data rejestracji 23.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Wioślarstwo w Krakowie yacht club nowa huta prowadzi nabór dziewcząt i chłopców w wieku 12-16 lat do sekcji wioślarskiej. treningi odbywają się na : · łodziach wioślarskich na wiśle · ergometrach · siłowni · sali gimnastycznej · na pływalni ks „hutnik" · w	0	2009-02-23 11:02
Odżywki i suplementy	jakie suplementy stosowac ? wiek 16 sport wioślarstwo waga 58 wzrost 175 trenuje 4-5 razy w tygodniu (ergometr i siłownia). potrzebuje suplement diety który pozwolił by mi szybciej przybrać masę mięśniową. szukam czegoś co da dobre efekty a cena nie była ogromna ;)	20	2009-01-23 19:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	OLIMP Creatine Mega Caps® 300 kaps.	2009-02-09 15:13
Odżywki i suplementy	jakie suplementy stosowac ?	2009-01-24 14:50
Odżywki i suplementy	jakie suplementy stosowac ?	2009-01-24 14:22
Odżywki i suplementy	jakie suplementy stosowac ?	2009-01-24 13:49
Odżywki i suplementy	jakie suplementy stosowac ?	2009-01-24 12:15
Odżywki i suplementy	jakie suplementy stosowac ?	2009-01-24 11:33
Odżywki i suplementy	jakie suplementy stosowac ?	2009-01-24 11:27
Odżywki i suplementy	jakie suplementy stosowac ?	2009-01-23 20:12
Odżywki i suplementy	jakie suplementy stosowac ?	2009-01-23 19:51
Odżywki i suplementy	jakie suplementy stosowac ?	2009-01-23 19:44