WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

SneS

59 poziom — Specjalista
Dziennik treningowy
59
otrzymanych szacunów
7157
przeczytanych postów
100770
napisanych postów
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Dorian Yates - aktualna forma

<br><br>.
508 2006-08-11 12:04
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Markus Ruhl aktualna forma

<br><br>niestety tylko dwie ale zawsze cos;]
726 2006-08-23 13:31
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Branch Warren IFBB Pro

branch warren /sfd/images/2015/11/18/cef1ef4351ab48668214b48ba0a34ba0.jpg udział w zawodach: 1992 aau teenage mr. america, short and overall - 1 miejsce 1993 npc teenage nationals, light heavyweight - 1 miejsce +
2134 2006-08-26 11:10
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Dennis Wolf IFBB Pro

dennis wolf ../../1/images2007/20071109151458.jpg udział w zawodach: 1999 multipowerpokal (ifbb) - 4 miejsce heavyweight 1999 newcomer (ifbb) - 2 miejsce heavyweight 1999 nrw - landesmeisterschaft (ifbb) - 4 miejsce
2259 2007-11-09 15:14
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Marek 'Oley' Olejniczak IFBB Pro

marek olejniczak /sfd/2017/9/24/b2613819b6454f9cbb902060648627cf.jpg /sfd/2017/9/24/fe6991acdd304d9ba21a357b12b83d4c.jpg udział w zawodach: 2005 mistrzostwa
582 2008-06-20 23:34
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Mohamed Salama IFBB Pro

mohamed salama http://www.youtube.com/watch?v=uzopkuxsotm http://www.youtube.com/watch?v=kgdfltfvhxe http://www.youtube.com/watch?v=-8ixjddiuba zmieniony przez - asnf w dniu 2015-11-18 22:05:51
201 2011-05-22 09:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Johnnie O. Jackson IFBB Pro

johnnie o. jackson http://i.imgur.com/hd2i2sm.jpg udział w zawodach: 1998 npc texas state championships - middleweight - 2 miejsce 1999 npc junior nationals - light heavyweight - 1 miejsce 1999 npc nationals - light -
778 2006-08-08 12:48
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Antoine Vaillant IFBB Pro

antoine vaillant /sfd/images/2015/11/14/dd435331a2a648c8ad730c1fe0943893.jpg udział w zawodach: 2004 cbbf mr. granby - 1 miejsce 2004 cbbf quebec provincial championships - 2 miejsce 2005 cbbf mr. canton de l'est - 2
1827 2008-06-09 23:51
ActivLab

Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)

http://i59.tinypic.com/ajm0bl.jpg witam wszystkich serdecznie :) jest mi niezmiernie miło, że dołączyłem do teamu activlab i będę mógł reprezentować firmę na przyszłych zawodach oraz targach sportowych. już w ten weekend będę
582 2015-05-27 09:21
Hi Tec Nutrition & Peak Performance

Kamil Akielaszek - Przygotowania do MP 2015 (WFF/WBBF str. 17) + (NAC str. 22)

http://storage.sfd.pl/obrazkisfd/zdjeciasfd/51b65b03baed49769a488297904c1f38.png zaczynam przygotowania do mistrzostw polski wff/wbbf (2 maja) + mp nac (16 maja). być może po drodze zahaczę jeszcze jakieś zawody. z pomocą przychodzi
247 2015-02-02 15:11
Hi Tec Nutrition & Peak Performance

Przygotowania do MP 2015 - Kamil Akielaszek

http://storage.sfd.pl/obrazkisfd/zdjeciasfd/51b65b03baed49769a488297904c1f38.png ruszam z kolejnym dziennikiem. tym razem nie będzie to jednak test, rywalizacja z kolegami forum, a bardziej mój blog gdzie będę starał się na bieżąco
704 2014-01-28 09:59
Hi Tec Nutrition & Peak Performance

Dziennik treningowy - Kamil Akielaszek (masa z HI-TEC'iem)

http://storage.sfd.pl/obrazkisfd/zdjeciasfd/51b65b03baed49769a488297904c1f38.png witam serdecznie, dziękuje firmie hi-tec za możliwość wzięcia udziału w kolejnym teście suplementów. tym razem z innymi uczestnikami będziemy
228 2013-09-08 20:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Wrocław: Szkolenia trenerskie - Life Fitness Academy

http://i58.tinypic.com/2uivtzd.jpg life fitness academy zaprasza na szkolenia: 1. wakacyjna edycja personal trainer termin: 5.07-10.08.2014 godziny: 10.00-16.30 czas szkolenia: 10 dni po 6 godzin (60 h) miejsce:
16 2014-04-27 22:52
Archiwum LS

Urodziny - kto, kiedy :)

63 2014-01-25 18:45
Archiwum LS

Zaległości i nowości :)

30 2014-04-30 00:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Zmarł Larry Scott

smutna wiadomość, odeszła legenda, pierwszy mr. olympia larry scott
0 2014-03-08 22:28
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Dennis James - aktualna forma!!!

<br><br>.
142 2006-08-14 18:03
Archiwum LS

Taka sytuacja :d

75 2014-01-07 08:56
Archiwum LS

40 lat minęęęęło... jak jeden dzień :)))

60 2014-02-05 00:07
VIP ROOM

Taka sytuacja xD

66 2014-01-07 21:00
Odżywki i suplementy

TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

http://storage.sfd.pl/obrazkisfd/zdjeciasfd/51b65b03baed49769a488297904c1f38.png [color=blue][size=big]test suplementów hi-tec by snes[/size][/color] [color=blue]witam serdecznie,[/color] dziękuje firmie hi-tec za
682 2013-09-08 20:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Kulturystyczna kinoteka :)

w tym temacie bedziemy pisac o nowych filmach kulturystycznych jak i bedziemy je komentowac:) mozna bedzie wrzucac linki do trailerow, wycinkow z filmow itd ;] jesli uwazacie ze topic jest zbedny to niech go ktorys z moderatorow usunie
215 2007-03-27 16:00
Hi Tec Nutrition & Peak Performance

Dziennik treningowy, test HI-TEC, pods. str. 19

http://storage.sfd.pl/obrazkisfd/zdjeciasfd/51b65b03baed49769a488297904c1f38.png [color=blue]witam serdecznie,[/color] dziękuje firmie hi-tec za możliwość wzięcia udziału w teście suplementów. suplementy otrzymałem wraz z
207 2013-06-11 18:15
Odżywki i suplementy

TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107

http://storage.sfd.pl/obrazkisfd/zdjeciasfd/51b65b03baed49769a488297904c1f38.png [color=blue]witam serdecznie,[/color] dziękuje firmie hi-tec za możliwość wzięcia udziału w teście suplementów. wszystkim uczestnikom testu
1135 2013-06-09 20:55
VIP ROOM

Goraca prosba

12 2013-08-28 14:56
Archiwum LS

Goraca prosba :)

41 2013-08-28 14:44
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Ronnie Coleman - aktualne fotki

<br><br>pare nowych fotek ;]
2990 2006-06-19 18:06
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Gustavo Badell - aktualna forma!!!

<br><br>!
161 2006-08-17 23:26
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Nasser El Sonbaty nie żyje

http://www.musculardevelopment.com/images/slider/13nasserelsonbaty.jpg smutna wiadomość, niepotwierdzone doniesienia są takie, że zmarł z powodu niewydolności nerek.
61 2013-03-22 06:50
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

z racji, ze ostatnio lubicie pospamowac w kazdym temacie na 20 stron o syntholu, zakladam dla was specjalny spam post. wiekszosc dzialow ma taki temat wiec nie bedziemy gorsi. dyskusje o przebijaniu owocow przez kai'a tez prosze kierowac
2964 2011-08-11 13:06
Nazwa tematu Dział Data posta
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2017-02-08 09:00
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2017-02-07 17:14
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-12-24 13:16
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-12-16 14:30
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-12-16 10:32
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-12-10 09:01
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-12-06 10:07
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-11-22 11:14
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-11-14 23:06
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-11-07 22:47
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-11-05 12:35
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-11-02 23:59
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-11-01 10:32
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-10-28 08:39
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-10-25 23:39
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-10-22 14:33
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-10-22 09:22
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-10-19 13:00
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-10-11 20:31
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-10-06 15:57
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-09-29 23:14
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-09-26 23:39
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-09-26 23:34
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-09-21 23:49
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-09-19 20:42
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-09-18 11:58
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-09-18 11:51
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-09-18 11:49
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-09-18 11:49
ActivLab Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23) 2016-09-18 11:49

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

SneS 59 Specjalista