ziomal_krk

125

Ekspert

Napisanych postów: 3897 Przeczytanych: 50633 Szacuny: 125

Imię: . Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:33:37 Data rejestracji: 2008-04-21 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport Zainteresowania: b.d. Dieta: ni ma %-) Uprawiane sporty: MT/MMA/Silownia Staż treningowy: 2,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Estro 105 zbijać?	Doping	9	2023-05-25 14:50:35
Rozpska pod KB	Trening dla zaawansowanych	0	2023-02-12 20:46:13
Odblok	Doping	5	2016-03-07 10:55:29
Cykl a tomografia	Doping	7	2016-02-25 13:31:02
HCG	Doping	8	2014-03-15 14:48:54
ziomal/dzienniek/ Pain is temporary Pride is forever !	Trening dla początkujących	17	2013-09-11 10:57:26
Winko+ sustanol ?	Doping	9	2013-09-22 12:12:57
winstrol niski hdl	Doping	2	2013-06-21 09:54:32
winko inj. ok ?	Doping - zdjęcia	8	2013-05-28 19:56:21
zgaga - jakie badania krwi	Zdrowie i Uroda	3	2012-10-03 22:21:30
Ból zoladka promieniujacy do Nerki ( pleców ? ) ?	Zdrowie i Uroda	6	2012-08-15 13:02:42
Kłucie w kolanie ?	Zdrowie i Uroda	6	2012-06-19 13:51:40
Klasy sportowe AWF	Szybkie pytania bez logowania	1	2012-04-21 12:59:42
ziomal /The future begins today ! / Dziennik	Trening dla początkujących	72	2011-12-06 20:35:07
Oparzenie po gazie	Zdrowie i Uroda	2	2011-11-21 11:55:57
Odzywka potreningowa + Cos na regeneracje	Odżywki i suplementy	3	2011-08-01 17:42:03
KSW 16 Wyniki	Scena MMA i K-1	338	2011-05-22 08:01:49
Torbiel jadra ? %-)	Zdrowie i Uroda	2	2011-05-12 11:10:35
ziomal /Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	105	2011-01-25 10:47:47
FBW do oceny	Trening dla zaawansowanych	1	2011-04-10 19:22:06
sennosc?	Zdrowie i Uroda	4	2011-04-10 19:39:00
Ból bajcepsa %-)	Zdrowie i Uroda	10	2011-03-24 20:43:12
Split do oceny	Trening dla zaawansowanych	10	2011-02-27 21:24:24
Kraków// MT,KB, Boks	Baza klubów Sztuk Walki	3	2010-11-01 12:32:02
Kraków na Wiśle	Baza klubów Sztuk Walki	5	2010-04-06 16:05:53
Badania krwi - interpetacja	Zdrowie i Uroda	4	2010-02-11 12:20:47
Bilard kraków	Informator MAŁOPOLSKI	3	2009-07-28 09:45:58
Ziomal/dziennik/Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	288	2009-04-20 10:04:17
Kraków treningi	Baza klubów Sztuk Walki	2	2009-10-01 12:31:56
Gaspari Nutrition - Halodrol Liquigels	Odżywki i suplementy	7	2009-06-24 10:18:41

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2024-01-29 21:29:51
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2024-01-28 22:04:33
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2024-01-28 22:04:07
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-11-23 19:20:33
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-11-23 19:20:05
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-11-14 18:31:08
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-11-14 00:30:25
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-11-13 21:07:01
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-11-10 17:47:16
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-11-04 21:19:33
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-11-04 21:19:15
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-11-04 18:47:51
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-11-03 17:22:43
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-11-03 16:38:38
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-10-29 20:29:15
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-10-29 20:22:13
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-10-29 19:35:17
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-10-29 10:45:14
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-10-29 07:57:11
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-10-29 01:31:43
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-10-29 01:20:31
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-10-29 01:10:42
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-10-29 01:09:12
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-10-29 00:41:10
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-10-29 00:40:16
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-10-29 00:39:57
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-10-29 00:32:38
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-10-29 00:30:39
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-10-29 00:25:59
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2023-10-28 23:53:10

ziomal_krk

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?