WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

fiechu

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
243
przeczytanych postów
2054
napisanych postów
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

odblok metka

13 2009-09-21 23:06
Odżywki i suplementy

orotan i ...

wiek 18 waga/wzrost 85/190 staż treningowy 2 years cel cyklu masa stosowane już wcześniej suplementy mono , jabłko , 2x nitro ii , storm , l-karnityna , plus bialeczka mam pytanie odnosnie orotanu a mowiac szcislej "clout" ...moją
6 2009-07-21 14:20
Aukcjuj.pl

prosze o szybką odpowiedz

6 2009-05-12 22:06
Inne dyscypliny

------>>>tłumik tzr 50

witam ...mam pytanie czy można do tzr 50/80 podczepić jakoś np. na chama tłumik hayabusa , r1 bądź r6 ....jest taka możliwości ..??i czy ktoś wie jaki tłumik od lepszych motocykli by pasował ..wiele razy widzę tzr na mieście z niefabrycznymi
1 2009-05-17 11:48
Aukcjuj.pl

o jest z tym walnietym servisem

7 2009-05-12 21:10
Doping

kiedy meta

9 2009-05-07 16:05
Odżywki i suplementy

---> łapanie wody

sluchajcie mam pytanie ..jestem na cyklu mono + nitro ii + storm ...nieraz mam tak ze na siłce wypije całą butelkę wody 2l i jest wszystko ok...ale nieraz mam tak ze co wypije to wyleje w toalecie ....jest to z czymś związane ..??
8 2009-05-03 11:03
Trening dla zaawansowanych

pomoc-podciąganie ...

witam ...cwiczenie to podciaganie sie do karku nadchwytem szeroko z nogami trzymanymi przez kolege ...serie wykonuje na maxa nie mam okreslonych powtorzen ...moje pytanie brzmi ile powinno byc tych serii z maxsymalną liczbą powtorzen ...4 czy wiecej
5 2009-04-22 11:16
Odżywki i suplementy

hormony wzrostu-pomoc dla kumpla-->

siemka ..mam proste pytanko i oczekuje prostych odpowiedzi ...kumpel lat 16 chce brac stymulatory hormonu wzrosttu czy w takim wieku mozna ..??
10 2009-04-16 20:13
Odżywki i suplementy

nitro,storm,mono dawkowanie-->

..witam ..nie pytajcie sie o ankiety i takie tam ...poprostu chce wiedziec nie ile tylko jak dawkowac te 3 produkty =nitrobolon ii , storm , mono olimp ....w tr pewnie 5 g mono rano 25 g nitro przed treningiem i 10g stroma po treningu tylko chce
3 2009-04-15 17:54
Doping

Pytania na temat prohormonow

19 2009-04-12 12:05
Zdrowie i Uroda

tatuaze-->pomoc

witam ..nie wiedziałem gdzie umieścić ten temat to wsadziłem go tutaj ...mam pytanko ....mam mały 3x3 cm chiński znak na piersi i bolało straszne ..chce teraz zrobić około 10 chińskich znaków tez tego rozmiaru ale na kręgosłupie .. wiem ze na
7 2009-04-12 20:57
Odżywki i suplementy

cos przed treningowego --->pomoc

jak w topicu ...po treningu bede bral storma a potrzebuje cos przed treningowego ...czekam na propozycje
33 2009-04-08 19:01
Odżywki i suplementy

STORM ---> pomoc !!!!

witam ...mam pytanie mozna brac strom-a przed treningiem ?? czekam na odpowiedz tak lub nie i krotkie uzasadnienie ....
11 2009-04-08 16:21
Odżywki i suplementy

ARGININA ----DAWKA

witam ..mam pytanko ....wiem ze kreatyny na porcje powinno sie brac 5g bo wiecej nie trzeba ...a argininy ????np. dawka przed treningowa ile powinna wynosic ??
7 2009-04-04 17:18
Odżywki i suplementy

pomoc co do profilu ...

witam ...mam małe pytanko ..gdzie powinienem umiescic temat ogolny o sobie ze zdjeciami ...calą swoją rozpiske ... ..poddac sie ocenie innych ....z ktorym dziale ??:d
3 2009-03-14 23:10
Doping

winko---pomoc_-_-_-_->>

29 2009-03-10 16:57
Doping

masa a rzeźba

10 2009-03-09 17:44
Odżywki i suplementy

mocaRne odzywki-opinie i wypowiedzi

wypisujcie jak w temacie "dobre odżywki" i efekty po nich ..zarowno jak sie jechało na mase jak i na siłe ...jakie przyrosty lub postepy ...niech wypowiadaja i "reklamuja" dobre odzywki tylko ci ktorzy je testowali ..niech wypowiedza sie krotko i
3 2009-03-01 21:44
Odżywki i suplementy

mocaRne odżywki prócz nitrobolonu 2

wypisujcie jak w temacie "dobre odżywki" i efekty po nich ..zarowno masy jak i siły ...
10 2009-03-01 21:11
Odżywki i suplementy

Wasze przyrosty i opinie po nitrobolon 2

tak jak w topicu ...u mnie rok temu przyszlo 9 kg na klate(siła) i 6 kilo masy bez diety ... 4-tygodniowy cykl i spadło tylko 2 kilo ..wtedy z 70 skoczylem na 76 a teraz od roku mam 74 ....teraz planuje od wtorku znow zacząc przygode z nitro ale w
3 2009-02-28 20:26
Odżywki i suplementy

Szybka odpowiedz ..nitrobolon 2 dawkowanie

tak jak w topicu potrzebuje szybkiej odpowiedzi .. trenuje piłkę ręczna i siłownie ....wszystko mam ładnie rozpisane oprócz dawkowania w dni w ktore mam 2 treningi tzn ...chcialem w normalne dni gdzie mam 1 trening brac 7g mono rano i po treningu a
8 2009-02-27 20:26
Odżywki i suplementy

problem-creatine universal-a

jestem początkujący wiec prosze o wyrozumialosc ....jest jakas roznica miedzy universal creatine micronized powder a universal creatine powder moze to glupie pytanie ale poprostu chcialbym wiedziec ...
2 2009-02-23 14:38
Odżywki i suplementy

potrzebuje pomocy -200 zł

witam wszystkich ...sprawa dotyczy mojego kumpla ...koles ma 18 lat , wazy 17 , jest dosc chudawy ale wyrzeźbiony , cwiczyl 2 latka amatorsko i stwierdzil ze za duzo to efektow nie przynosi ....teraz ma dobrze ułorzoną dietke , dobry trening ale
6 2009-02-23 08:00
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy Suplementy do oceny i poprawy 2010-03-23 22:00
Doping odblok metka 2009-09-21 23:30
Doping odblok metka 2009-09-21 23:24
Doping odblok metka 2009-09-21 23:14
Doping odblok metka 2009-09-21 23:10
Odżywki i suplementy jaki zestaw odzywek? 2009-08-05 21:53
Odżywki i suplementy jaki zestaw odzywek? 2009-08-05 21:46
Odżywki i suplementy jaki zestaw odzywek? 2009-08-05 21:43
Odżywki i suplementy jaki zestaw odzywek? 2009-08-05 21:39
Odżywki i suplementy Nitrobolon+Kreatyna+HMB? Czy Strzały i Metka? 2009-08-04 23:21
Odżywki i suplementy Jak dawkowac w moim przypadku 2009-08-04 23:19
Odżywki i suplementy Nitrobolon+Kreatyna+HMB? Czy Strzały i Metka? 2009-08-04 23:16
Odżywki i suplementy Pytanie o towar w sklepie z suplami :) 2009-08-04 23:12
Odżywki i suplementy Nitrobolon+Kreatyna+HMB? Czy Strzały i Metka? 2009-08-04 23:07
Odżywki i suplementy orotan i ... 2009-07-21 23:36
Odżywki i suplementy orotan i ... 2009-07-21 20:36
Odżywki i suplementy NOX PUMP - dlaczego wycofano -ew.skutki uboczne 2009-07-17 15:20
Odżywki i suplementy Storm a EKG wysiłkowe 2009-07-16 20:15
Odżywki i suplementy Nitrobolon II LE + mono + AAKG? 2009-07-16 16:09
Odżywki i suplementy Jak łączyć HMB i thermo speed? 2009-07-10 13:05
Odżywki i suplementy Potrzebna Porada!!!! 2009-07-01 00:03
Odżywki i suplementy Potrzebna Porada!!!! 2009-07-01 00:02
Odżywki i suplementy Odżywki - Dobór 2009-06-29 17:13
Odżywki i suplementy HORSE POWER vs CELL PUMP 2009-06-26 17:07
Odżywki i suplementy HORSE POWER vs CELL PUMP 2009-06-26 17:07
Odżywki i suplementy Efekty nitro ? 2009-06-20 13:56
Odżywki i suplementy Efekty nitro ? 2009-06-20 13:12
Odżywki i suplementy Efekty nitro ? 2009-06-20 13:11
Odżywki i suplementy Efekty nitro ? 2009-06-19 23:55
Odżywki i suplementy Nitrobolon help me! 2009-06-19 23:53

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

fiechu 0 Początkujący