SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

raptacz1

2

Początkujący

Dziennik treningowy
1774 50468 2
Mateusz b.d. b.d. 27 b.d. 1/29/2015 3:25:36 PM 5/8/2008 12:00:00 AM Warmińsko-Mazurskie Ełk
b.d. b.d. b.d. b.d. TS 02.2007 (początkowe treningi kijowe)xD
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Inne spojrzenie na urazy Zdrowie i Uroda 0 5/17/2014 1:11:13 AM
II Runda-Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-raptacz1-good morning Po 35 roku życia 11 6/26/2012 10:27:37 AM
Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-raptacz1-pompki na poręczach Po 35 roku życia 52 6/12/2012 8:59:01 AM
raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD Trening dla zaawansowanych 1423 9/20/2008 3:52:52 PM
Zwiększenie dużego zamówienia 800+ 70865 Pytania do obsługi sklepu 1 5/26/2010 9:18:57 PM
Co dwie sztangi to nie jedna-Siła (TS)/Gruby i Raptacz Trening dla początkujących 219 1/17/2010 2:06:07 PM
Kupie telefon Sony Ericsson k800i Targowisko 13 8/16/2008 11:27:00 AM
Jaki trenig aby było dobrze Trening dla zaawansowanych 36 11/8/2008 12:16:21 PM
Usuniece tematu galeria zdjec Administracja i Moderatorzy 5 11/17/2008 3:37:19 PM
Dawkowanie cell pump+kreatyna mono Odżywki i suplementy 9 6/2/2008 6:03:16 PM
(K) Kurtke zimową Targowisko 4 11/7/2008 6:27:46 PM
Raptacz trzeba ulozyc nowa diete:] Odżywianie i Odchudzanie 2 10/30/2008 9:30:29 PM
resztki odzywek Odżywki i suplementy 10 9/20/2008 2:44:48 PM
Plan trójbuj Aktualności - Sporty Siłowe 14 9/14/2008 9:12:00 AM
Split 2/tyg kazda partia Trening dla początkujących 13 8/27/2008 12:19:36 PM
pomoc przy planie trener 24 Trening dla początkujących 11 8/18/2008 1:05:09 PM
Przysiad rozgrzewka Aktualności - Sporty Siłowe 6 8/18/2008 1:10:58 PM
Trenin(k) Trening dla początkujących 5 8/14/2008 9:38:39 PM
ocena Galeria Zdjęć 54 7/7/2008 8:42:28 PM
Dieta masa 16 lat prosze o ocene Odżywianie i Odchudzanie 27 7/8/2008 1:11:45 PM
Przysiad Aktualności - Sporty Siłowe 6 7/5/2008 10:56:58 AM
Bark palenie Zdrowie i Uroda 2 6/22/2008 11:29:07 AM
dawkowanie aminomax 6800 trec xpand dymatize Odżywki i suplementy 9 6/3/2008 2:35:11 PM
16 lat odzywki Odżywki i suplementy 20 5/8/2008 11:18:01 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
[S] NIKE PRO Combat bielizna termoaktywna Targowisko 2/16/2014 11:12:06 AM
Dziwne skrzywienie kregosłupa. Wie ktoś ocb ? Zdrowie i Uroda 11/28/2013 8:08:32 PM
Praca po 12 h a brak czasu na siłke Trening dla zaawansowanych 11/26/2013 6:32:38 PM
Dziwne skrzywienie kregosłupa. Wie ktoś ocb ? Zdrowie i Uroda 11/26/2013 6:30:29 PM
Jak obniżyć napięcie mięśniowe. Zdrowie i Uroda 11/26/2013 10:02:44 AM
Dziwne skrzywienie kregosłupa. Wie ktoś ocb ? Zdrowie i Uroda 11/26/2013 9:58:21 AM
Praca po 12 h a brak czasu na siłke Trening dla zaawansowanych 11/26/2013 9:55:18 AM
Bol w dolnej czesci plecow Zdrowie i Uroda 11/21/2013 7:47:10 PM
Bol w dolnej czesci plecow Zdrowie i Uroda 11/20/2013 5:50:30 PM
Jestem po rekonstrukcji, parę pytań. Zdrowie i Uroda 11/19/2013 7:43:56 PM
Bol w dolnej czesci plecow Zdrowie i Uroda 11/19/2013 7:40:30 PM
Jestem po rekonstrukcji, parę pytań. Zdrowie i Uroda 11/18/2013 8:34:39 PM
Bol w dolnej czesci plecow Zdrowie i Uroda 11/18/2013 8:30:24 PM
"coś" z palcem wskazującym. Zdrowie i Uroda 11/17/2013 3:27:58 PM
skrzywienie kregoslupa Zdrowie i Uroda 11/17/2013 1:54:41 PM
Zmeczenie - przysiady ze sztanga Zdrowie i Uroda 11/17/2013 12:11:32 AM
chrupiące, strzelające i bolące stawy Zdrowie i Uroda 11/17/2013 12:00:57 AM
skrzywienie kregoslupa Zdrowie i Uroda 11/16/2013 11:59:11 PM
Bol w dolnej czesci plecow Zdrowie i Uroda 11/16/2013 11:57:49 PM
To nie jest jednak "kolano skoczka" Zdrowie i Uroda 11/16/2013 11:56:07 PM
Bóle kręgosłupa Zdrowie i Uroda 11/16/2013 11:51:51 PM
Zmeczenie - przysiady ze sztanga Zdrowie i Uroda 11/16/2013 11:45:59 PM
Jestem po rekonstrukcji, parę pytań. Zdrowie i Uroda 11/16/2013 11:42:17 PM
Uraz kregosłupa i zdrętwiala noga Zdrowie i Uroda 11/16/2013 9:50:12 PM
GIEŁDA SPRZĘTU !!! Aktualności - Sporty Siłowe 7/13/2013 11:17:57 PM
II Runda-Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-mrocznyy-pompki w staniu na RR Po 35 roku życia 6/26/2012 6:53:05 PM
II Runda-Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-raptacz1-good morning Po 35 roku życia 6/26/2012 11:12:07 AM
Nowy Konkurs! Bitwa na Ćwiczenia-No Pain no Gain!!! Po 35 roku życia 6/26/2012 9:10:53 AM
Konkurs-Bitwa na Ćwiczenia - mrocznyy - podciąganie na drążku nachwytem Po 35 roku życia 6/25/2012 4:42:03 PM
Konkurs-Bitwa na Ćwiczenia - mrocznyy - podciąganie na drążku nachwytem Po 35 roku życia 6/25/2012 4:19:14 PM

Artykuły

raptacz1 2 Początkujący