Tain1

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

375

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.04.2011 (23:21)

Data rejestracji 13.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Trefny strzał......Co i jak teraz??????????	31	2011-01-31 19:33
Doping	Ziółka do cyklu	20	2011-01-26 08:18
Doping	Test prop + wino........ Rozpiska	31	2010-12-15 22:46
Doping	Zbędne kilogramy!!! SAA czeka! Co robic???	15	2010-10-18 16:29
Doping	Npp+Testosteron (jaki najlepszy prop, prolo, enan?)	10	2010-08-30 01:41
Doping	Koniec propa ile przerwy do następnego cyklu?	9	2009-12-29 01:59
Doping	Początek Gino?	7	2009-11-21 19:49
Doping	Propek + Winko Proszę o szczegóły podstawy są!	31	2009-09-10 01:11
Doping	Cykl: Testosteron propionowy + wino czy będzie dobry?	42	2009-02-13 01:27
Zdrowie i Uroda	Mocne bóle ramion (bicepsów) witam! piszę na forum bo już nie bardzo wiem co robić. trenowałem regularnie w koszykówkę (gram w nią od 15 roku życia a obecnie mam 22 lata) później nabrałem trochę masu i zaczeły się problemy z kręceniem kostek ale nie o to chodzi. kiedy zacząłem	0	2009-02-19 01:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	!! KONKURS ! NAJLEPSZA DOMOWA SIŁOWNIA SFD ! KONKURS !!	2011-04-27 23:20
Doping	Trefny strzał......Co i jak teraz??????????	2011-02-01 11:17
Doping	Trefny strzał......Co i jak teraz??????????	2011-01-31 22:20
Doping	Trefny strzał......Co i jak teraz??????????	2011-01-31 21:58
Doping	Trefny strzał......Co i jak teraz??????????	2011-01-31 19:59
Doping	Ziółka do cyklu	2011-01-26 12:17
Doping	Test prop + wino........ Rozpiska	2010-12-16 19:51
Doping	Test prop + wino........ Rozpiska	2010-12-16 15:57
Doping	Test prop + wino........ Rozpiska	2010-12-16 13:43
Doping	Test prop + wino........ Rozpiska	2010-12-16 13:30
Doping	Test prop + wino........ Rozpiska	2010-12-16 12:45
Doping	Test prop + wino........ Rozpiska	2010-12-16 11:22
Doping	Test prop + wino........ Rozpiska	2010-12-16 11:11
Doping	Test prop + wino........ Rozpiska	2010-12-16 10:58
Doping	Test prop + wino........ Rozpiska	2010-12-16 10:51
Doping	Test prop + wino........ Rozpiska	2010-12-16 00:30
Doping	Test prop + wino........ Rozpiska	2010-12-15 23:59
Doping	Test prop + wino........ Rozpiska	2010-12-15 23:50
Doping	Test prop + wino........ Rozpiska	2010-12-15 23:40
Doping	Test prop + wino........ Rozpiska	2010-12-15 23:33
Doping	Test prop + wino........ Rozpiska	2010-12-15 23:24
Doping	Zbędne kilogramy!!! SAA czeka! Co robic???	2010-10-18 20:59
Doping	Zbędne kilogramy!!! SAA czeka! Co robic???	2010-10-18 17:28
Doping	Zbędne kilogramy!!! SAA czeka! Co robic???	2010-10-18 17:23
Doping	Zbędne kilogramy!!! SAA czeka! Co robic???	2010-10-18 16:55
Doping	Zbędne kilogramy!!! SAA czeka! Co robic???	2010-10-18 16:34
Doping	Npp+Testosteron (jaki najlepszy prop, prolo, enan?)	2010-08-30 13:11
Doping	Koniec propa ile przerwy do następnego cyklu?	2010-01-12 13:38
Doping	Koniec propa ile przerwy do następnego cyklu?	2010-01-12 13:10
Doping	Koniec propa ile przerwy do następnego cyklu?	2010-01-11 23:51