RoGr18

4 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

695

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.03.2011 (01:11)

Data rejestracji 15.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Marek Piotrowski witam! mam prosbe , czy ktos moglby mi pomoc znalesc jakis kontakt z markiem piotrowskim? najlepiej email	3	2010-07-12 17:25
Sztuki Walki	Winyl witam! chcialbym sam zrobic mate z pianki wtornie spienionej i pokryc to winylem . niestety nigdzie nie moge znalesc tego materialu. wie ktos moze czy ma on jakas inna nazwe ?	24	2010-01-11 09:02
Baza klubów Sztuk Walki	SW w Opolu Lubelskim witam! wie ktos moze jakie sztuki walki mozna znalesc w opolu lubelskim ? z gory dziekuje za informacje. pozdrawiam!	0	2009-06-03 15:02
Baza klubów Sztuk Walki	Bjj w Białej Podl witam,zakladam ten temat z mysla ze przeczyta go jakis fachowiec od bjj i zlituje sie nademna.a dokladnie chodzi mi o to zeby rozkrecic sekcje w białej .prosze wszystkich milosnikow parteru z bp o kontakt,	8	2009-01-21 17:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Kręgosłup , bloki kostne...	2010-12-02 01:14
Zdrowie i Uroda	Kręgosłup , bloki kostne...	2010-11-30 22:49
Zdrowie i Uroda	Kręgosłup , bloki kostne...	2010-11-30 16:50
Zdrowie i Uroda	Kręgosłup , bloki kostne...	2010-11-30 02:01
Informator LUBELSKI	Biała Podlaska - kickboxing	2010-10-28 09:29
Informator LUBELSKI	Bjj w Białej Podl.	2010-07-27 15:56
Scena MMA i K-1	Marek Piotrowski	2010-07-13 00:50
Informator LUBELSKI	bjj okolice lukowa	2010-07-04 14:05
Informator LUBELSKI	bjj okolice lukowa	2010-07-04 14:03
Sztuki Walki	Seminarium BJJ z Roberto Atalla - Lublin 6 i 7 Marca	2010-02-25 15:57
Sztuki Walki	Seminarium BJJ z Roberto Atalla - Lublin 6 i 7 Marca	2010-02-25 11:18
Informator LUBELSKI	bjj okolice lukowa	2010-01-23 16:38
Sztuki Walki	Winyl	2010-01-13 12:20
Sztuki Walki	Winyl	2010-01-13 11:56
Sztuki Walki	Winyl	2010-01-13 11:48
Sztuki Walki	Winyl	2010-01-13 11:46
Sztuki Walki	Winyl	2010-01-13 11:35
Sztuki Walki	Winyl	2010-01-13 11:33
Sztuki Walki	Winyl	2010-01-13 11:16
Sztuki Walki	Winyl	2010-01-13 10:24
Sztuki Walki	Winyl	2010-01-13 10:20
Targowisko	Sprzedam matę	2010-01-11 09:23
Sztuki Walki	Pomoc - opis klubu	2009-11-09 15:59
Sztuki Walki	Aikido na ulicy...	2009-10-19 07:53
Informator LUBELSKI	boks biala podlaska	2009-10-03 09:40
Informator LUBELSKI	boks biala podlaska	2009-10-02 09:47
Baza klubów Sztuk Walki	sztuki walki - biała podlaska	2009-09-22 09:18
Baza klubów Sztuk Walki	sztuki walki - biała podlaska	2009-09-21 08:41
Baza klubów Sztuk Walki	sztuki walki - biała podlaska	2009-09-18 13:38
Baza klubów Sztuk Walki	sztuki walki - biała podlaska	2009-09-18 08:32