YoungJay

Początkujący

Napisanych postów: 43 Przeczytanych: 190 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-04-10 10:01:17 Data rejestracji: 2007-06-11 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pytanie o m. brzucha	Trening dla początkujących	3	2009-04-10 09:36:28
Dobry wujek :D	Trening w domu	7	2009-02-07 17:36:48
Jaki to film?	Po siłowni, o siłowni	9	2009-01-26 20:45:30
Jak by można połączyć....?	Inne dyscypliny	10	2008-07-05 14:37:20
Jak można by połączyć .......? 2	Trening w domu	10	2008-07-06 08:49:31
PYTANIE O TYTUŁ FILMU (POMOCY!!!!!!!!!!!!!)	Po siłowni, o siłowni	3	2007-07-11 19:45:51
ograniczone możliwosci....sprzetowe	Trening dla zaawansowanych	3	2007-06-15 21:42:39

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pytanie o m. brzucha	Trening dla początkujących	2009-04-10 10:01:19
OBROTOWE UCHWYTY DO POMPEK	Trening w domu	2009-03-11 16:04:11
ĆWICZENIA NA BARKI W DOMOWYCH WARUNKACH-PROŚBA	Trening w domu	2009-02-10 21:56:04
Dobry wujek :D	Trening w domu	2009-02-10 21:44:59
Jaki to film?	Po siłowni, o siłowni	2009-01-27 20:38:03
Jaki to film?	Po siłowni, o siłowni	2009-01-26 22:25:18
Jak by można połączyć....?	Inne dyscypliny	2008-07-08 13:07:25
Jak by można połączyć....?	Inne dyscypliny	2008-07-08 11:34:32
Jak by można połączyć....?	Inne dyscypliny	2008-07-07 22:54:09
Jak można by połączyć .......? 2	Trening w domu	2008-07-07 19:18:03
Jak można by połączyć .......? 2	Trening w domu	2008-07-07 17:54:41
Jak można by połączyć .......? 2	Trening w domu	2008-07-07 12:01:59
Jak by można połączyć....?	Inne dyscypliny	2008-07-07 11:51:06
Jak można by połączyć .......? 2	Trening w domu	2008-07-06 16:22:20
Jak by można połączyć....?	Inne dyscypliny	2008-07-06 16:17:04
Trening w wieku 12 lat ? Można?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-07 22:11:25
PYTANIE O TYTUŁ FILMU (POMOCY!!!!!!!!!!!!!)	Po siłowni, o siłowni	2007-07-11 22:03:55
Sezonowy Atak	Po siłowni, o siłowni	2007-06-20 22:09:34
troche nowych fotek , olbrzymy na masie	Po siłowni, o siłowni	2007-06-17 22:26:53
KONKURS NR 3 - zakończony wyniki str. 1	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-06-17 19:15:30
ograniczone możliwosci....sprzetowe	Trening dla zaawansowanych	2007-06-16 10:08:38
PYTANIE O PRZYSIAD	Trening dla zaawansowanych	2007-06-15 18:59:40
Dietka do Sprawdzenia z Magnum	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-13 22:00:53
Zapotrzebowanie na białko	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-13 21:54:20
Zapotrzebowanie na białko	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-13 18:59:20
Plan na Mase!Prosze o opinie osob ktore sie znają!	Trening dla zaawansowanych	2007-06-12 22:12:38
zmiany w planie	Trening dla zaawansowanych	2007-06-12 22:08:27
Plan na Mase!Prosze o opinie osob ktore sie znają!	Trening dla zaawansowanych	2007-06-12 21:57:20
klata-pytanie	Trening dla zaawansowanych	2007-06-12 21:41:02
Przyczep mięśnia	Trening dla zaawansowanych	2007-06-12 21:37:59

YoungJay

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji