sarmat

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

772

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.03.2011 (06:21)

Data rejestracji 03.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Polacy za granicą	Acid Whey Protein http://www.myprotein.co.uk/bulk-powders/protein-powders/acid-whey-protein tak z czystej ciekawosci.. szamal to ktos? cena zblizona do polskiej wpc 80 ostrowii	19	2010-01-22 14:53
Polacy za granicą	Ubezpieczenie/insurance auta UK witam, orientuje sie ktos ile mniej wiecej moze kosztowac ubezpieczenie audi a3 - 2008 / 2.0 tdi bez zadnych znizek? wklepywalem dane na dziesiatkach stron ubezpieczalni i na wiekszosci albo mi wogole nie wyswietlalo ceny koncowej lub pokazywalo	30	2010-01-17 11:41
Odżywki i suplementy	SCI-MX Nutrition witam, interesuja mnie wasze opinie odnosnie odzywek z firmy w temacie. stosowal ktos? jesli tak, to co mianowicie, gdyz zastanawiam sie na sprobowaniem suplementacji konkretnie z tej firmy.. pozdrawiam	3	2009-09-23 19:47
Polacy za granicą	Studia/kursy w UK jak w temacie. gdzie/co/za ile/krotkie info o danej szkole/co polecacie :)	26	2009-04-06 16:39
Polacy za granicą	Liverpool - Total Fitness witam, jesli chodzi o liverpool polecam silownie total fitness (edge lane l13 1ew). miesieczna oplata to 42,99f. silownia nie jest tania jak na ta okolice, ale ma swoje zalety: 1. duzy wybor maszyn, przyrzadow (zero kolejek), oddzielnie silownia	0	2009-02-04 21:11
Odżywki i suplementy	Amino BCAA liquid + NitroBolon II powder + Creatine Micronized <- ?? mam pytanie, jak polaczyc te suplementy i w jakich dawkach brac w dni treningowe i nietreningowe ?? kreatyne ostatnio bralem 2 lata temu. z gory dzieki za pomoc :) pozdrawiam	7	2007-02-18 15:33
Pytania do obsługi sklepu	zamówienie nr 1997	2	2007-02-14 16:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Polacy za granicą	bramka anglia	2010-08-15 12:00
Polacy za granicą	bramka anglia	2010-05-31 17:44
Polacy za granicą	woda mineralna w uk	2010-05-10 14:49
Polacy za granicą	21 lat, chlop jak dab szuka pracy poza j**** Polska :)	2010-04-10 10:45
Polacy za granicą	21 lat, chlop jak dab szuka pracy poza j**** Polska :)	2010-04-09 21:39
Polacy za granicą	Bardzo Fajna Stronka;]	2010-04-05 14:57
Polacy za granicą	tlumaczenia certyfikowane	2010-03-31 13:48
Polacy za granicą	tlumaczenia certyfikowane	2010-03-30 00:41
Polacy za granicą	Domowa silka w angli	2010-03-29 11:02
Polacy za granicą	Domowa silka w angli	2010-03-28 23:01
Polacy za granicą	Domowa silka w angli	2010-03-28 20:36
Polacy za granicą	Domowa silka w angli	2010-03-28 20:33
Polacy za granicą	Domowa silka w angli	2010-03-28 19:31
Polacy za granicą	Domowa silka w angli	2010-03-28 12:14
Polacy za granicą	Pytanie o suple w UK	2010-03-26 21:11
Polacy za granicą	Oboz szkoleniowy bjj i mma w Tajlandji...	2010-03-17 17:34
Polacy za granicą	Oboz szkoleniowy bjj i mma w Tajlandji...	2010-03-17 17:27
Polacy za granicą	Oboz szkoleniowy bjj i mma w Tajlandji...	2010-03-17 15:34
Polacy za granicą	Oboz szkoleniowy bjj i mma w Tajlandji...	2010-03-17 14:45
Polacy za granicą	Oboz szkoleniowy bjj i mma w Tajlandji...	2010-03-17 14:00
Polacy za granicą	Oboz szkoleniowy bjj i mma w Tajlandji...	2010-03-17 11:20
Polacy za granicą	Oboz szkoleniowy bjj i mma w Tajlandji...	2010-03-16 17:16
Polacy za granicą	Oboz szkoleniowy bjj i mma w Tajlandji...	2010-03-16 12:47
Polacy za granicą	35 lat a wyjazd - prosze o rade	2010-03-02 16:09
Polacy za granicą	najlepsze teksty na forum onetu %-)	2010-02-09 14:48
Polacy za granicą	najlepsze teksty na forum onetu %-)	2010-02-09 13:57
Polacy za granicą	Acid Whey Protein	2010-02-03 12:26
Polacy za granicą	Acid Whey Protein	2010-02-01 15:09
Polacy za granicą	Acid Whey Protein	2010-02-01 12:25
Polacy za granicą	Acid Whey Protein	2010-02-01 12:22