przyszeł mi Whey best Mass smak jogurt wisnia, jeszcze nie otworzyłem, posmakuje popołudniu i ogólnie to kpuiłem opakowanie 3 kg tego za 69 zł, wiec żal bło nie brać .
Witam. Jestem też początkującym, po półrocznej przerwie, mój staż treningowy wynosi 3 miesiące, a zobacz jak wyglądam. Możesz się zdać na mój plan treningowy. Radził bym Ci też zainwestować 170 zł miesięcznie na suple, a mianowicie ja używałem MASS XXL i CREATYNA CM3 naprawdę bardzo dobre suple i są widoczne efekty. Musisz też mieć dobrą dietę [...]
Sam zauważyłem że mój trening jest trochę przeładowany. Ciężko mi wytrzymać przez wszystkie ćwiczenia ale zazwyczaj się udaje. Czasami pomijam 3cie ćwiczenie na biceps i triceps wtedy jakoś daje radę. Co do drugiego dnia to całkowicie przestałem ćwiczyć nogi (stawy mi wysiadają - zacząłem brać na to glukozaminę) więc obciążenie drugiego dnia nie [...]
Od dawna przestałem inwestować w prtodukty z Olimpu a dziś coś mnie podkusiło i zakupiłem Profi Mass bo nie było u mnie w sklepie bulka z BBN...wsystko było dobrze dopóki nie dotarłem do domu i nie przeczytałem tego tematu szał wkurvienia osiągnął ponownie apogeum %-). Dzięki panowie nie ma to jak dobrze zacząć poniedziałek %-) Tak poza tym jak [...]
ManituBIG jestem w ostatnim tygodniu cyklu, efekty siłowe na + , masa też na + Dokładniej napisze jak skończe, bo być może coś jeszcze podskoczy, ogólnie polecam połączenie storm+mono+mutant mass.
bo ostatnio sie spotkalem z podzielonymi opiniami co do ostrowi :/ a ten mamut ja za taka cane ma dosyc dobry skład moze jeszcze nad monster mass sie zastanowie
[...] jakby w czasie po treningu (pusty zoladek ,min 45 minut po posilku) Laczylem z Dextro Juice jako tansporterem , dojadlem pare gram glutaminy do tego apteczne zma ,carbo i mass xxl ,wiec ciezko bedzie mi powiedziec co dokladnie zasluzylem tej kreatynie Masa z 82 kilo (przy wzroscie 196 - a jestem endomorfikiem :P) na 87 w dobrej jakosci [...]
[...] tygodniach przejde na DT-6 DNT-3 waszym zdaniem to dobrze tak czy od razu zaczac od tego zwiekszonego dawkowania?? mam jeszcze jeden dylemat.. w zapasie mam jeszcze Mutant Mass, carbo z olimpu i białko pure whey z olimpu-izolat. Które z tych odzywek dołaczyc do cyklu z kre?? wiadomo ze priorytetem w calym przedsiewzieciu bedzie massa :):) pozdr.
Troche mnie nie było lecz byłem "wyjechany".Spoko waga ruszy trzymaj diete i badz cierpliwy jak to mowia z gowna bata nie ukrecisz wiec jak uciałes wegle to zejdzie w doł innego wyjscia nie ma.Co do białek polecam Whey Gold Standard z Optimium Nutrition lub Muscle Milk od Cyto sport to drugie wychodzi drozej.Pij tylko z woda.Odnosnie [...]
ja tam na rozuszczalnosc Ultra Mass'a nie narzekalem , idalna moze nie jest ale problemu nie stanowi , bardziej przeszkadza mi male opakowanie tego gainera, Kaizen cos w wakacje pisal ze mozliwe ze wyjdzie wieksze 3 kg z hakiem
3. Subiektywna ocena wszystkich zastosowanych supli (opis + ocena w skali 1-5) 100% WHEY PROTEIN 2.3KG Do przetestowania otrzymałem puchy o smaku czekoladowym oraz waniliowym. W przypadku czekolady komentarz może być tylko jeden: mistrzostwo świata! Smak jest przepyszny, rozpuszczalność idealna, na dodatek do rozmieszania potrzebna jest niewielka [...]
[...] się czytać. Cóż, powodzenia w dalszych planach i wróć z kolejnym testem Białko już kupiłem i ze smakiem nie przesadziłeś - jest przepysz***iste Ciekawe jak smakuje ultra mass banan bo się zastanawiam. Ja z czasem dochodze do wniosku że tak naprawdę nic do tej pory nie przebiło mono i pewnie długo nie przebije ( niektóre produkty stwarzają [...]
[...] kukurydziane Ser twarogowy chudy Smietana 12% tluszczu Chleb zwykly 2jaja kurze Banan Bialko-28 Tluszcze-20 Weglowodany-272 Kcal-1330 2 sniadanie: Chleb zwykly Poledwica z kurczaka Mutant mass Bialko-54 Tluszcze-12 Weglowodany-170 Kcal-ok. 1000 o ****a 2330 kcl w dwóch posilkach ja niewiem czy teraz tyle dziennie zjadam;p
A jakie masz wyniki w bojach Mass ? Edit: W ogóle to chyba się do tego całego sportu nie nadaję Jeśli Cię to pocieszy to ja uważam inaczej - widzę konsekwencję, widzę postępy, więc niby czemu miałabyś się nie nadawać ? Edit2: znudził Ci się Lafay bo trening jest dość monotonny Chyba się o w******* prosisz Ale gdyby tak rzeczywiście było możemy [...]
No ale C6 to nie jestem w stanie zrobić Nie wierzę, wybacz - psychika, tak jak mówił Mass No i ja się boję drążka "Nie bój się lwa, on się Ciebie też nie boi" A co do C1 to umiem podskoczyć, zawisnąć na zgiętych rękach, opuścić się trochę, powrócić do poprzedniej pozycji i tak może ze trzy razy, może cztery... Tzn podskoczyć do górnej [...]