[...] regenerować bułką z pasztetowa i czekoladą, ale jakby jeszcze nie do końca pomogło.... Bez wyrzutow sumienia, przeciez na masie jestem, nie? 3 tys. wpadły, ale raczej dirty mass będzie:) 30 minut na orbitku, fajnie z muzą. Obczaiłam taki sposób bez trzymania się rączek - ruch imitujący bieg i nogi i ręce - super fajnie poszło. Nawet mi się [...]
[...] - daj spokój, no stoję z tym 20kg. Ty stałaś 2 minuty z 50-60kg???? Mi się wszystko trzęsło!! Taką stronkę znalazłam - ale tam trzymają 10'' a nie 2 minuty. I fakt, celem jest utrzymanie 2 x cc. https://www.advancedhumanperformance.com/blog/the-best-functional-mass-builder-overhead-power-hold Zmieniony przez - Paatik w dniu 2023-01-20 09:44:46
[...] BCAA administration, oxygen uptake (VO2) and pulmonary ventilation (VE) were evaluated at rest ("baseline", B) and during SHGT. Body height and body weight, body mass index (BMI), fat mass (FM), fat-free mass (FFM), arm muscle area (AMA) and maximal voluntary contraction of orearm muscler (GS, grip strength) were also evaluated at T0 [...]
i chyba wylania sie powoli zwyciezca w poniedzialek poleci paka mam nadzieje ze zabrzanin/pit beda zadowoleni z supli: 1x 100% Pure Power 1x Pure creatine 500 g 2x SFD Leucine Carboplus 1000 g 1x Mass Activator 3x SFD Wpc protein plus 750g 1x PURE BCAA 500 g 1x Shaker przykladowe dawkowanie: rano: Pure creatine - 5g przed treningiem: 100% Pure [...]
[...] of burning body fat, your body takes extraordinary measures to retain it. Still believe cardio is the fast track to fat loss? That’s not all. You can still lose muscle mass. Too much steady-state cardio actually triggers the loss of muscle. This seems to be a twofold mechanism, with heightened and sustained cortisol levels triggering muscle [...]
Witam! W związku ze zbliżającymi się wielkimi krokami Świętami czeka nas sporo wydatków. Warto już dziś pomysleć o upominkach dla najbliższych i przyjaciół, bo prezenty kupowane na ostatnią chwilę nie zawsze gwarantują strzał w dziesiątkę. Fitmax wychodzi naprzeciw Twoim oczekiwaniom , dlatego przygotował wyjątkowe promocje na ten szczególny czas. [...]
1. "Super whey gainer 4000" - bo jest dobry i bardzo dobrze się rozpuszcza. 2. "Super mass" Hi tec'a - tani a raczej dobry. 3. "Mass gain" Hi tec'a - tani a raczej dobry. 4. "Super gainer" Multipower'a - drogi, ale dobry 5. "Profi Whey Mass" Olimp'a - dobry, dobre składniki. 6. "Top Mass" [...]
cześć. to znowu ja, jak zwykle z pytaniem mianowicie chciałbym kupić jeden z tych produktów, ale nie wiem który lepszy -Mass XXL jest polecany przez wielu ludzi -Magnum 8000 sprawdzałem sam(1kg) i powiem ze ciekawe efekty bo było dodatkowe 3kg(bylem w okresie rośnięcia w górę wiec z tego tez trochę mi przybyło w kg) szczesciaz z Ciebie %-) [...]
a co byłoby najlepsze ? Nutrabolic Mass Fusion Mutant Mass - wiem wiem najlepszy , ale jak dla mnie mocno przereklamowany :P Trec Mass XXL Dymatize Super Mass PVL Mass Freak UNS MASS Shocker - dobra cena :D szukam na dopełnienie diety o węgle - na masę , tylko po treningu ciężko przybieram na wadze nie chcę aby miał dużo cukrów bo ograniczam i [...]
panowie wprowadzacie w błąd ludzi , proszę... Goliath zawiera cukier trzcinowy (czyli taka ciekawsza odmiana sacharozy true mass, monster mass i ultra mass są na maltodekstrynach. z tego typu produktów, które warto jeść i naprawdę zastąpią posiłek nie mamy zbyt dużego wyboru - MHP Up Your Mass - Reflex Nutrition Instant Mass (po nowym roku w [...]
[...] upon our being able to hunt down other animals and/or forage for plant foods. It makes it tough to do this if a lot of muscle is being converted into glucose and your muscle mass is dwindling. The metabolic system is then presented with two problems: 1) getting glucose for the glucose-dependent tissues; and 2) maintaining as much muscle mass as [...]
*zapotrzebowanie dzienne wyliczone na podstawie diety o wartości 2000kcal, możesz mieć większe lub mniejsze zapotrzebowanie na poszczególne składniki w zależności od Twojego kalorycznego zapotrzebowania **dzienne zapotrzebowanie nie określone Inne składniki: granulowany kompleks węglowodanów (polimery glukozy) ze zbóż, ultrafiltrowany kompleks [...]
Środek sprzyjający podnoszeniu poziomu testosteronu oraz przyrostowi i napompowaniu masy mięśniowej! 25R-diol został opracowany wyłącznie przez Anabolic Xtreme. Ten czynnik budowy masy i siły zaprojektowano jako środek przyjmowany wraz z substancją Hyperdrol, aby stworzyć najskuteczniejszy suplement wspomagający beztłuszczowy przyrost masy [...]
Brałem 5 tyg. x-mass tabl. 40 mg i brałem 1-2 80 mg ed 3-5 120 mg ed. Z osłonek tylko sylimaryne dwa kapsy do każdej tabsy x-mass. Ze strony podrobów nie czułem żadnych saidów, dużo piłem żeby filtrować nerki. W piątym tyg. czułem jeszcze działanie bardzo dobrze, ale myślę,że 5 tyg. wystarczy.
Ano tak sobie... sobota: Mutant Mass muesli z mlekiem, owsiane z mlekiem krem z porów, tarta z kurczakiem i brokułami tarta z kurczakiem i brokułami, trochę kurczaka filet z kurczaka nadziewany serem i pomidorami z ryżem niedziela: Mutant Mass jajecznica z 3 jaj tarta z kurczakiem i brokułami Mutant Mass trochę orzechów i suszonych moreli 2 [...]
[...] ALA amplifies the ability of other antioxidants to combat free redicals and enhance recovery. Also may enhance insulin sensitivity, improving the body's ability to add lean mass and reduce fat. # Amino Acids Nitrogen-bearing organic acids that are the building blocks of protein. The branched chain amino acids are Leucine, Valine and Isoleucine. [...]
1) cel: masa 2) nazwa produktu/produktów*: vitalmax mono okolo 300g oraz rx gold 550g mono mass a 3kg i econo 1,5kg mass up 1,2kg 3) staż: 3lata(serio to 2) 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 5,5 miesiecy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: rx gold jabłko 300g konczone vitalmax 500g(wykorzystane 200g) [...]
Mam pytanie o sens łączenia cyklu kreatynowego z cyklem z Boosterem testosteronu. Czy takie rozwiąznie ma sens. Mój staż treningowy to 3 lata, ostatnią kreatyną, którą brałem było Cell Mass. Czy można łączyć mono z jakimiś bardziej złożonymi odmianami kreatyny. Skończyłem 3 tygodnie temu cykl z Nitrixem, Nitrobolonem, Cell Massem do tego [...]
Esencja skuteczności Profi Mass’a, oprócz starannie wyselekcjonowanych frakcji białkowych, wynika również z innowacyjnej formuły Low-GLC™ bazującej na węglowodanach tylko o niskim indeksie glikemicznym (poli- i oligosacharydy, długołańcuchowa, woskowa skrobia kukurydziana Waxy Maize, izomaltuloza). Koncepcja działania [...]