SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] regenerować bułką z pasztetowa i czekoladą, ale jakby jeszcze nie do końca pomogło.... Bez wyrzutow sumienia, przeciez na masie jestem, nie? 3 tys. wpadły, ale raczej dirty mass będzie:) 30 minut na orbitku, fajnie z muzą. Obczaiłam taki sposób bez trzymania się rączek - ruch imitujący bieg i nogi i ręce - super fajnie poszło. Nawet mi się [...]

    Odpowiedzi: 14115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-13 08:28:35 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] - daj spokój, no stoję z tym 20kg. Ty stałaś 2 minuty z 50-60kg???? Mi się wszystko trzęsło!! Taką stronkę znalazłam - ale tam trzymają 10'' a nie 2 minuty. I fakt, celem jest utrzymanie 2 x cc. https://www.advancedhumanperformance.com/blog/the-best-functional-mass-builder-overhead-power-hold Zmieniony przez - Paatik w dniu 2023-01-20 09:44:46

    Odpowiedzi: 14115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-20 09:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA administration, oxygen uptake (VO2) and pulmonary ventilation (VE) were evaluated at rest ("baseline", B) and during SHGT. Body height and body weight, body mass index (BMI), fat mass (FM), fat-free mass (FFM), arm muscle area (AMA) and maximal voluntary contraction of orearm muscler (GS, grip strength) were also evaluated at T0 [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 15:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i chyba wylania sie powoli zwyciezca w poniedzialek poleci paka mam nadzieje ze zabrzanin/pit beda zadowoleni z supli: 1x 100% Pure Power 1x Pure creatine 500 g 2x SFD Leucine Carboplus 1000 g 1x Mass Activator 3x SFD Wpc protein plus 750g 1x PURE BCAA 500 g 1x Shaker przykladowe dawkowanie: rano: Pure creatine - 5g przed treningiem: 100% Pure [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 13:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] of burning body fat, your body takes extraordinary measures to retain it. Still believe cardio is the fast track to fat loss? That’s not all. You can still lose muscle mass. Too much steady-state cardio actually triggers the loss of muscle. This seems to be a twofold mechanism, with heightened and sustained cortisol levels triggering muscle [...]

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 11:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! W związku ze zbliżającymi się wielkimi krokami Świętami czeka nas sporo wydatków. Warto już dziś pomysleć o upominkach dla najbliższych i przyjaciół, bo prezenty kupowane na ostatnią chwilę nie zawsze gwarantują strzał w dziesiątkę. Fitmax wychodzi naprzeciw Twoim oczekiwaniom , dlatego przygotował wyjątkowe promocje na ten szczególny czas. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5584 Data: 2008-11-12 17:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką odżywkę białko-weglo wziaść

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. "Super whey gainer 4000" - bo jest dobry i bardzo dobrze się rozpuszcza. 2. "Super mass" Hi tec'a - tani a raczej dobry. 3. "Mass gain" Hi tec'a - tani a raczej dobry. 4. "Super gainer" Multipower'a - drogi, ale dobry 5. "Profi Whey Mass" Olimp'a - dobry, dobre składniki. 6. "Top Mass" [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2003-12-14 10:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Magnum 8000 a Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    cześć. to znowu ja, jak zwykle z pytaniem mianowicie chciałbym kupić jeden z tych produktów, ale nie wiem który lepszy -Mass XXL jest polecany przez wielu ludzi -Magnum 8000 sprawdzałem sam(1kg) i powiem ze ciekawe efekty bo było dodatkowe 3kg(bylem w okresie rośnięcia w górę wiec z tego tez trochę mi przybyło w kg) szczesciaz z Ciebie %-) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2014-03-01 19:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRON ALPHA MALE MASIX

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co byłoby najlepsze ? Nutrabolic Mass Fusion Mutant Mass - wiem wiem najlepszy , ale jak dla mnie mocno przereklamowany :P Trec Mass XXL Dymatize Super Mass PVL Mass Freak UNS MASS Shocker - dobra cena :D szukam na dopełnienie diety o węgle - na masę , tylko po treningu ciężko przybieram na wadze nie chcę aby miał dużo cukrów bo ograniczam i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2011-12-14 11:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie wprowadzacie w błąd ludzi , proszę... Goliath zawiera cukier trzcinowy (czyli taka ciekawsza odmiana sacharozy true mass, monster mass i ultra mass są na maltodekstrynach. z tego typu produktów, które warto jeść i naprawdę zastąpią posiłek nie mamy zbyt dużego wyboru - MHP Up Your Mass - Reflex Nutrition Instant Mass (po nowym roku w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2008-11-02 09:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza a kwasica ketonowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] upon our being able to hunt down other animals and/or forage for plant foods. It makes it tough to do this if a lot of muscle is being converted into glucose and your muscle mass is dwindling. The metabolic system is then presented with two problems: 1) getting glucose for the glucose-dependent tissues; and 2) maintaining as much muscle mass as [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11395 Data: 2011-06-19 10:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE GAINERY OD SPORTS ONE!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    *zapotrzebowanie dzienne wyliczone na podstawie diety o wartości 2000kcal, możesz mieć większe lub mniejsze zapotrzebowanie na poszczególne składniki w zależności od Twojego kalorycznego zapotrzebowania **dzienne zapotrzebowanie nie określone Inne składniki: granulowany kompleks węglowodanów (polimery glukozy) ze zbóż, ultrafiltrowany kompleks [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2006-03-08 11:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase ocena..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mleko 2% - 200 ml Białko: 6,5g Węgle 9,5 Tłuszcz 4 Płatki owsiane 50g= Białko, 6g, Węgle: 30 Tłuszcz: 7 Jaja Kurze 4 około 200g? = 22g białka Węgle 1,2g Tłuszcz: 20g Mega mass XXL 250ml mleka+50g Razem: 12,5g Białka, Węgle 39,5g, Tłuszcz: 11g nie lepiej zamiast tego Mass'a dac 100 a nie 50gram owsianych? Posiłek 2 (10.30): Przerwa szkolna ( [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2008-10-10 15:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass fx

    Post
    Doping

    Środek sprzyjający podnoszeniu poziomu testosteronu oraz przyrostowi i napompowaniu masy mięśniowej! 25R-diol został opracowany wyłącznie przez Anabolic Xtreme. Ten czynnik budowy masy i siły zaprojektowano jako środek przyjmowany wraz z substancją Hyperdrol, aby stworzyć najskuteczniejszy suplement wspomagający beztłuszczowy przyrost masy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2010-05-21 10:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem 5 tyg. x-mass tabl. 40 mg i brałem 1-2 80 mg ed 3-5 120 mg ed. Z osłonek tylko sylimaryne dwa kapsy do każdej tabsy x-mass. Ze strony podrobów nie czułem żadnych saidów, dużo piłem żeby filtrować nerki. W piątym tyg. czułem jeszcze działanie bardzo dobrze, ale myślę,że 5 tyg. wystarczy.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 22:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ano tak sobie... sobota: Mutant Mass muesli z mlekiem, owsiane z mlekiem krem z porów, tarta z kurczakiem i brokułami tarta z kurczakiem i brokułami, trochę kurczaka filet z kurczaka nadziewany serem i pomidorami z ryżem niedziela: Mutant Mass jajecznica z 3 jaj tarta z kurczakiem i brokułami Mutant Mass trochę orzechów i suszonych moreli 2 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 23:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skróty i szyfry ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ALA amplifies the ability of other antioxidants to combat free redicals and enhance recovery. Also may enhance insulin sensitivity, improving the body's ability to add lean mass and reduce fat. # Amino Acids Nitrogen-bearing organic acids that are the building blocks of protein. The branched chain amino acids are Leucine, Valine and Isoleucine. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2005-04-24 15:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: masa 2) nazwa produktu/produktów*: vitalmax mono okolo 300g oraz rx gold 550g mono mass a 3kg i econo 1,5kg mass up 1,2kg 3) staż: 3lata(serio to 2) 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 5,5 miesiecy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: rx gold jabłko 300g konczone vitalmax 500g(wykorzystane 200g) [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 21:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie o sens łączenia cyklu kreatynowego z cyklem z Boosterem testosteronu. Czy takie rozwiąznie ma sens. Mój staż treningowy to 3 lata, ostatnią kreatyną, którą brałem było Cell Mass. Czy można łączyć mono z jakimiś bardziej złożonymi odmianami kreatyny. Skończyłem 3 tygodnie temu cykl z Nitrixem, Nitrobolonem, Cell Massem do tego [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 12:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Mass !!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Esencja skuteczności Profi Mass’a, oprócz starannie wyselekcjonowanych frakcji białkowych, wynika również z innowacyjnej formuły Low-GLC™ bazującej na węglowodanach tylko o niskim indeksie glikemicznym (poli- i oligosacharydy, długołańcuchowa, woskowa skrobia kukurydziana Waxy Maize, izomaltuloza). Koncepcja działania [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18972 Data: 2010-04-27 18:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)