mass

[...] troche kosztuje, ale zachecam tez do prawidlowego odzywiania sie to da bardzo zblizone efekty. "Dieta" , czyli sposob odzywiania, to jest klucz!!! Jesli chodzi o mass XXl to ja po 4 kg przybralem na masie 2 kg, miesa co uwazam za bardzo dobry wynik. W ogole nawet jakby te odzywki byly przecietne, to i tak chcialbym je miec ze wzgledu [...]

zakup mutanta mass do tego monohydrat np creatine 200 mesh a jak Ci starczy kasy to glutamina mile widziana

no Dobra okkey,ale jezeli mieli byście doradzic to jaką masowke mozna kupic? bo tak czytam i czytam to juz sam nie wiem,interesuje sie miedzy Mass XXL

[...] pije to samodzielnie, załaduje trochę owsianych + białko blender w ruch i niema bata żeby się nie rozpuściło. A co do smaku to pasuje mi ta wersja bezsmakowa, pamiętaj jak jakiś czas temu kupiłem 4,5 kg profi whey mass waniliowego i po drugim tygodniu znienawidziłem ten smak. Jak tak zachwalacie to vitafit pewnie spróbuję przy najbliższej okazji.

5 kg czystej masy bedzie ciezko zrobic. Uloz sobie naprawde porzadna diete i co najwazniejsze, trzymaj sie jej. Napewno sie przyda gainerek, jesli chcesz w miare czysta mase, to najlepiej ten z wyzsza zawartoscia bialka, polecam Monster Mass Biogenixa. Dobrze byloby sie zaopatrzyc w odzywke wysokobialkowa, typu System Protein 80 Olimpu (750 g [...]

CAA Complex 2200 (Dymatize Nutrition 400Tab.)- 1g na 10kg masy ciala, przed i po treningu TRIBUACTIV B6 (ActivLab 60Tab)-przed snem Storm + Shock therapy (Universal)DT shock przed treningiem z bcaa, storm po treningu z bcaa, w dni bez treningu storm rano Profi whey mass (Olimp 1 kg) wg brakow.

w magnumie za malo bialka troche wedlug mnie mass xxl jest lepszy

magnuma nie próbowałem ale mass xxl jest skuteczny. w polaczeniu z posiłkami o stalych porach mozna zauwazyc oczekiwane efekty. ja sam przytylem(nie chodzi tu o tkanke tluszczowa) jakies 6 kg w 14 miesięcy. wydaje mi sie ze to dosc przyzwoity rezultat. Polecam treca, choc mogloby byc w nim wiecej białka.

moim zdaniem mass xxl lepszy jak nie masz kasy/jestes hardgainerem to bez wachania bierz magnum

mass xxl dobry gainer za ta kase magnuma nie szamalem wiec ci nie powiem

dawidm - profi whey mass to bulk a nie gainer

na pobudzenie mozesz sobie kupic albo energon x 1000albo ultra energy activlaba mialem obydwa i oba dobrze dzialaly jedenma w skladzie guarane a drugi kofe to juz zalezy od ciebie na co lepiej reagujesz , a gainer to mass up moze byc

Co byscie powiedzieli na to mass xll 3000g tauryne olimp carbo trec 2000g Trec Nutrition Whey Protein Isolate 90% 750g Trec Nutrition Night Protein 750g i jeszcze sie zastanawima nad Trec Nutrition ZMA 90 KAPSUŁEK ale nie jestes przekonany do konca. Co myslicie o tym zestawie moze cos wyzucic albo zastapic z gory dzieki. aha i ile [...]

co do diety to mam, ale nie licze szczegolowo. wiem tylko ze nie jest za malo i staram sie nie przesadzac z tluszczami. to wszystko. dodatkowo zarzucam animal pak, true mass i protein plus z met rx na noc

Z treca gainery smaczniejsze, ale mass activator też dobry no i cena/jakość wymiata.

Serious Mass !!

kazdy z tych 3 stakow dobry ze wskazanie na HP monster mass bardzo dobry gainer do tego wiadomo witaminki i bedzie git

Na Czo 30 min przed pierwszym posiłkiem kre-alkalyn 2x Posiłek 1 Płatki Owsiane-125g Białka z jajek 4 sztuki zółtka 1-2 sztuki Vita-min Multiple 1+1 Świeże Owoce,Mutant mass120g Posiłek 2 Kasza lub Makaron-100g Pierś z Kurczaka Lub Indyka/dorsz/uczyk 250g warzywa 3Posiłek przed Treningiem Ryż biały +Maslanka+ banan 4Po Treningu Mutant mass [...]

masz diete? bez niej pożadnej masy nie zrobisz z gainerów SWG4000 lub mass xxl

Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________