mass

no teoretycznie jest ok, zmieniłbym jednak : 1-8 Deca 300mg tydz. 1-9 Prolongatum 200mg E5D no i na koniec Phera Mass.

Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________

No nie wiem czego Ci w diecie brakuje? W jednym zestawie masz odżywkę białkową w drugim nie. Ze zględu na braki w diecie: Gainera np. gainbolic 600 olimpu, trec mass XXL. Białko: Np. biogenix prolongatum, poczciwy SP80 Olimpu. Witaminy - bierz olimpowskie. Omega 3 - jak masz kase jak najbardziej ZMA - bardzo dobra sprawa (brałbym chela-mzb [...]

Mogę łączyć cytonox z mutant mass i cytocell z białkiem ? Cytonox rozumiem tylko w dni treningowe ?

[...] zawodowcem to praktycznie zbedne. vitargo to zwykle wegle tylko ze pare razy drozsze glutamine musisz stosowac w kosmicznych ilosciach zeby działanie jej odczuć mutant mass-czytaj vitargo witaminki jak najbardziej tak białko według braków nie ma wiekszego znaczenia które, róznica jest w cenie. dawno udowodniono ze to jak szybko bialko sie [...]

BULI: "ewentualnie możesz sobie zakupić jakieś białko na początek" A moze lepszy bedzie geiner? myslalem o HI TEC SUPER MASS i do tego ZMA?

Mass poszło

Przyznam że zaczyna mnie mdlić przy piciu iron mass :) Zaczynam mieć takie same odczucia %-). Dla mnie jest to strasznie słodkie i po wypiciu raczej nie mam apetytu na nić innego. Lepsze jest bardzo zimne z lodówki, prawie jak lody, ale 2 takie porcje lodów dziennie to strasznie dużo. Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2019-05-01 19:07:07

[...] i idzie po 3 powtórzenia wiecej w seriach :) Brał bym więcej gdyby nie ta beta alanina, a co do siły nie wzrosła mi ona od iron pump tylko od przybrania na wadze po iron mass i kreatynie Od beta alaniny jest niby wytrzymałość ale przetestowałem kiedyś cała puszkę i tego nie zauważyłem Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-05-03 23:18:29

Ladna klata i plecy, musi popracować jednak nad bickiem, ogolnie masa jest, brał coś? Polecam mass bobovita

Chodzi mi o mieszanie białka z płatkami owsianymi, jako, że podobno gainery to tandetne węglowodany. Niewielkie, zwykle rzędu 300 kcal niedoboru z powodu zbyt małej ilości węgli. @: Mógłbym pokusić się o SFD Mass Activator z SFD Pure Creatine? Myślałem nad Trec CM3, ale podobno najtańszy monohydrat ma równie dobre efekty. Zmieniony przez - [...]

mass xxl jest dobrym produktem za niewielka cene moim zdaniem mozesz smialo brac ja jak bralem gainera to dodawalem jeszcze ok 20 g bialka ostrowi dlamnie bomba niewiem ile masz lat ale jak nie brales zadnej kreatyny na twoim miejscu juz bym sie szykowal na cykl w zimie jest najlepiej mozesz miec ciekawe osiągi silowe jak i masowe pozdrawiam

monster mass z biogenixa jest chyba lepszy a cenowo nie panietam ale chyba podobnie wychodzi chyba

Monster mass jalbkowy?? Pierwsze slysze. Ale wez MM zamiast Massa.

dokladnie bierz GB nie ma nad czym myslec 4 kg za 66zl . Sam sobie kupilem chociasz mam jeszcze ponad 5kg mass xxl;p pozdrawiam

To zależy są dwa sus500 jeden z epi drugi z estra. Patrz na skład. To jest też x-mass, d-box (oxpharm).

King_Odin, Faktycznie, po Magnumie (którego nie polecam, lepszy jest już Mass XXL) czułem senność, gdy brałem go przed treningiem. Kochan666, Niekoniecznie, wszystko zależy od budowy organizmu. Jeśli jest ekto bądź mezomorfikiem, to tłuszcz mu nie straszny. Daniel_177, 200g styknie, skoro przed treningiem gainera lepiej nie brać, weź jedną porcję [...]

tłuszczy nie wolno unikać są przeceż zdrowe tłuszcze - oliwa z oliwek, orzechy... na noc mass xxl? jak nie "podleje" to ok nie przed śniadaniem -> bo jedyne co to zaburzysz trawienie ale DO śniadania reszta ok trening: luknij do tego mojego tematu: http://www.sfd.pl/Ciekawe_systemy_treningowe_-_FBW%2F5x5%2FHST%2Fi_inne-t526498.html [...]

Witaj, ja Ci proponuje tego mass xxl brac dwie porcje po 75gr. jedna rano np zamiast sniadania z płatkami owsianymi lub do ktorgos z posilkow np. drugie sniadanie ktore zazwyczaj jest najubozsze w wartosci odzywcze oraz druga porcja do 30 minut po treningu pozdrawiam.

Nie w tył, tylko z tej 14:00 np. na 16:00-17:00. Zmieścisz wtedy spokojnie posiłek przed treningowy. Jeśli masz już Mass Activatora albo innego Gainera to daj po treningu ok. 100g. Białko by się przydało.