mass

[...] pełnowartościowy posiłek w domu. PVL Mutant Mass można zakupić tutaj: https://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html#wartosci Ciekawą alternatywą dla PVL Mutant mass jest Berserk Lab's Devil Mass o bardzo dobrym pod względem jakości składzie węglowodanów: https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Devil_Mass_+_Crea_X3-opis34239.html, do [...]

ok, ja na gainetrach sie nie znam. stosuje co innego, ale zrobiłem 2 takie listy: cena/jakość: 1.) "Mass XXL" - Trec 2.) "Super whey Gainer 4000" - Olimp 3.) "Super Mass PQ" - HiTec jakość (i renoma): 1.) "Profi Whey Mass" - Olimp 2.) "Giant Mega Mass 4000" - Weider 3.) "Massive Whey [...]

[...] , później w pracy o godzinie 9 jem kanapki,bułki z piersią kurczaka o godzinie 11.30-12.00 dostarczam dużą ilość węglowodanów bo przez ten cały czas piłem 120g odżywki mega mass xll + jogurt 400g - musi być taki posiłek bo nie mam czas w pracy jeść jakiś makaronów itp...O 15 jem ryż + pierś z kurczaka + warzywa. Po obiedzie później piję 120g [...]

Mam 6kg Super mass profesional i 6 kg mass gain . Na dwa miesiące. dużo można na tym osiągnąć , dodając kreatynę? I czy lepiej: a)najpierw zużyć całe mass gain , a później SMP b) Najpierw całe SMP a później mass gain c) Lączyć pól na pół Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Witajcie chlopaki ktos jadl to PLATINUM QUAD MASS l-gen + ostaryna + lgd sarm ?

Witam Czym w ogóle jest produkt serious mass? Serious mass to mieszanka białka i węglowodanów a więc tak zwany "bulk". Odżywki takie mogą być uzupełnieniem naszej diety i będą wówczas łatać dziury. I takie właśnie jest zastosowanie suplementów. Niektórzy bazują w swoich dietach głównie na nich co jest ogromnym błędem. W ten sposób nie będziemy w [...]

[...] per day for 4 weeks. The DHEA group did not change in body weight but their body fat percentage decreased by 31% down to 11%, and gained the lost fat weight in lean muscle mass. The placebo group show little or no improvements in body fat to lean mass ratio. Don't be fooled though... In a similar study done at the University of Rochester, a [...]

Witajcie chlopaki ktos jadl to PLATINUM QUAD MASS l-gen + ostaryna + lgd sarm ? tutaj wstawiamy zdjęcia , opinie w dziale doping

nie no fajny mass blend tylko co ma masa z drostanolonem propionatem wspolnego ? :D Prop npp i meta zrozumiem ma sens ale ten drugi z dupy blend Zmieniony przez - BigYorkie1488 w dniu 2018-10-21 20:53:41

fotki nie aktualne schudłem strasznie :( ważę 82kg Chciałbym najlepsza: Mam na oku: Trec - Mass XXL Mutant mass MHP - Up Your Mass UNS - Mass Shocker Pomóżcie coś od siebie może coś innego sprawdzone aby szybko przyjąć na masie.... Zmieniony przez - italiaviva w dniu 2015-11-29 18:55:52

fotki nie aktualne schudłem strasznie :( ważę 82kg Chciałbym najlepsza: Mam na oku: Trec - Mass XXL Mutant mass MHP - Up Your Mass UNS - Mass Shocker Pomóżcie coś od siebie może coś innego sprawdzone aby szybko przyjąć na masie.... Zmieniony przez - italiaviva w dniu 2015-11-29 18:55:52 z tych co podales MHP blizej mu do bulka niz gainera, [...]

[...] doing so out of proportion to fat loss. That is, when you under or overeat, leptin levels change by far more (in the short term) than you'd expect based on changes in fat mass. Within only a week of dieting, leptin levels can drop by 50% but you obviously haven't lost 50% of your bodyfat (wouldn't that be nice). After that, further drops in [...]

Zakwas jest.. Sięgnąłem do książki C-MASS (Paul Wade). Jest tam taka tabelka, która opisuje trening mięśni i trening siły (neurony i te sprawy). Wypisz wymaluj - to co głosi strongfirst - mało powtórzeń, dłuższe odpoczynki, świeżość, praktykowanie :-) Trening mięśni to ponad 5powt - 5-8, 12-15, a może i więcej, do bólu - dosłownie (nie mylić z [...]

Popularne gainery, czyli odżywki węglowodanowo-białkowe są to suplementy diety specjalnego przeznaczenia żywieniowego. Ich zadaniem jest dostarczenie odpowiedniej ilości białka i węglowodanów w sytuacji wystąpienia ich braku w diecie. Gainery warto stosować właśnie wtedy, gdy nie mamy czasu, możliwości, ochoty na przygotowanie, czy zjedzenie [...]

Siema... jaki gainer polecacie? Dieta jest tylko jak nie bedzie czasu w pracy to ew. chce szejka wypić przy maszynie :) Chociazby mass xxl z treca bądź gainer z allnutrition. A co sadzisz o mutant mass? Jest promo 3kg za 80zl. Duzo kcal ma.

Siema... jaki gainer polecacie? Dieta jest tylko jak nie bedzie czasu w pracy to ew. chce szejka wypić przy maszynie :) Chociazby mass xxl z treca bądź gainer z allnutrition. A co sadzisz o mutant mass? Jest promo 3kg za 80zl. Duzo kcal ma. Tez git. Gainer jak gainer, wysokiej jakości węglowodanów się nie spodziewaj. Plus na pewno sporo chemii.

Siema... jaki gainer polecacie? Dieta jest tylko jak nie bedzie czasu w pracy to ew. chce szejka wypić przy maszynie :) Chociazby mass xxl z treca bądź gainer z allnutrition. A co sadzisz o mutant mass? Jest promo 3kg za 80zl. Duzo kcal ma. Gainer spoko znajomek ostatnio miał i sobie chwalił choć w przypadku gainera to szukaj dobrej ceny :-))

1.WIEK: 21 2.WAGA: 82 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 108 UDO: 55 TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA BIALKO: 2,5 gkmc WEGLOWDANY: 6gkmc TLUSZCZ: 1,5 gkmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: dobra masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11.POZIOM BF% ok.11% 12.TENDENCJA DO [...]

witam! mam pytanie jak łączyć? mono (olimp)+tauryne900(treck)+Mass XXL(treck) slyszalem,ze nie powinno laczyc sie gajnerow (mass xxl) z kreatyną(?) Prosze o pomoc. Pozdrawiam!

Od jutra tj.30 listopad 2008 zacyznam cykl. Mam trening siłowy i ćwicze od 8 mc. Ważę 80 kg i chce poprawić moc oraz złapac troszke masy. zapodałem sobie dzisiaj: 1. Creatine Strong Matrix 7 (juz ja kiedys brałem i działa na mnie super) w kapsułkach. 2. Anticatabolan (kupiełm powneważ chciałem glutamine a w nim jest kilka dodatkowych sub) 3. [...]