SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • dieta masa do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] TEGO TEŻ marchew 100g ww-39g bl-12g tl-20g oliwki 30g bl.zw-10g ser zolty 20g kcal-388 /// OK przed treningowy 05.00 /// OK chleb gracham ziarnisty 100g jarzyny mrozone 200g mass xxl odzywka ww 40g oliwki 20g orzech wloski 10g ww-79 bl-16 tl-20 ziemniak 90g kcal-544 oliwa z oliwek 10g trening 6.30-8 do 20 min po treningu carbo 50g do 40 min po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2005-11-05 08:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masa do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bl-12g tl-20g oliwki 30g bl.zw-10g /wywalił bym ser zolty 20g kcal-388 przed treningowy 05.00 chleb gracham ziarnisty 100g /zastp ryz,kasze,makaron jarzyny mrozone 200g mass xxl odzywka ww 40g oliwki 20g / wywalił bym orzech wloski 10g ww-79 bl-16 tl-20 ziemniak 90g kcal-544 /wywal , raz na jakiś czas oliwa z oliwek 10g trening 6.30-8 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2005-11-06 00:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/sklep/Alpha_Male_Masix_+_Masix_Creatine_-opis26624.html Dobry będzie ? Czy brać znów Mass Activatora ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Yo cwicze na silce 3 razy w tyg. i na baenie 2 razy w sobote i niedziele, plywanie dosc intensywne, czy po wyjsciu z basenu moge wypic gainera ? Bo normalnie mam diete, ale po basenie od razu bedzie ciezko. Moze byc Optimum serious mass ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 16:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarny - dopowiadam - nie biore. mass - napisze , ale mam tylko og. wiadomosci z toksykologi na temeat teratogennosci ksenobiotykow miczelx - zgadza sie trzeba wiedziec , ale czy Ty wiesz wszystko tak "od reki" ja nie tak "od reki " to moge napisac cos z zycia . cos co juz mam zakodowane w glowie w pamieci glebokiej, niestety [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9390 Data: 2006-02-01 14:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to ? g**** Jak chcesz Alri to wez sobie Jungle Warfare Lean Mass Catalyst, to dziala jako tako przynajmniej

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 14:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] paździer­nika 1942 r., gdzie Anna Frank pisze o „zagazowanych żydach”. Jakim cudem mogła umieścić taką notatkę, jeśli zagadnienie holocaustu po­jawiło się znacznie później w mass mediach?! Jeśli przyjmiemy, iż Frankowie rzeczywiście ukrywali się, to w kon­sekwencji oczekiwać należy, że starali się nie tylko ukryć swą praw­dziwą tożsamość, lecz [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 14:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowaliśmy nagrody przyznać 6 osobom: voytovoyto witamninek saider borsukje biedrzyk12 mkmati Szczególne wyróznienie oraz nagrodę w postaci : FULL MASS 30 + IRONTEST STANDARD+ SZEJKER chcemy przyznać chłopakom o nikach- saider oraz biedrzyk12 Serdecznie gratulujemy!!!! Zmieniony przez - DORAFIT w dniu 2011-02-02 15:51:39

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 16619 Data: 2011-02-02 15:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -> super 10/10 zauważyłem mały błąd na etykiecie ilość cholesterolu na 100g jest 69g a powinno chyba byc w jednostkach mg. Co to designu opakowania to mi się podoba jedyną uwagą jest logo i napis full mass 30, mógłby się tym zająć grafik ;) Mimo kilku uwag widac że wchodzi na rynek konkurencyjny super produkt! ps. białko to wpc tylko?

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 16619 Data: 2011-02-26 08:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja rozrabiam moj waniliowy full mass teraz 70g na 250 wody,smak super. Na początku rozrabiałem w mniejszej ilości wody i byl za słodki teraz jest luks:)

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 16619 Data: 2011-03-16 19:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hej idzie zima trzeba robić masę a więc jak zacząłem to ważyłem 63kg (aktualnie 67kg) mam zamiar dobić do 75kg czy to nie będzie za dużo ? i jak zrobić żeby nie poszło mi w brzuch ? od stycznia mam też zamiar kupić mutant mass i brać go z kreatyną czy jest to dobry wybór ? Zmieniony przez - guma097 w dniu 2013-12-09 18:06:12

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 18:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Moje zmagania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - 40*8-12*4 Oprocz tego uginania i wypychania na nogi i wyciskanie na skosie. Micha: 1- kanapki z awokado, szynka z indyka pomidorem hummusem i ogórkiem 2 - migdały, mutant mass z białkiem i 3 banany 3 - 200g kaszy gryczanej, na oko 350g kotleta z łopatki wieprzowej z warzywami plus kapusta kwaszona Na jutro już gotowe gofry z dodatkiem wpc i [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13459 Data: 2018-11-05 23:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    na poprzedniej sronei mass adres a jak by ci to nie wystarczylo to poszukaj sobie w gogle ,,Jesteście bowiem żołnierzami z wyboru, jako najlepsi z najlepszych. Wasza służba łączy się z największym ryzykiem"

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-23 00:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc. true mass cookies and cream z wodą smakuje orgazmistycznie, to ciekawe jak z mlekiem <wow>

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 15:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Protein 80, Hi Tec Protein, Whey Mass Gain dodaje tylko a dlaczego bo Aminogram sie uzupełni w miare dobrze, a białko wtedy jest o wiele tańsze i dla młodszych użytkowników z mniejszym zasobem $ jest w sam ram i tak nie było by żadnej różnicy miedzy np. Protein 80 a Whey Protein. Teraz w promocji jest Whey Protein 2kg + 1kg za 179 zł w detalu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 10:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    mass nabór listopadowy to jest dla osób które zakończyły proces rekrutacyjny %-) twój nabór to najszybciej to za rok będzie, jak wszystko zdasz, a to trwa około roku na pierwszy egzamin będziesz czekała 3-4 miesiące na razie to etap rekrutacji, nabór tzn. wybieranie najlepszych z największą ilością punktów ze wszystkich testów :-) do testów może [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 10:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a pierwsza prawdziwa odzywka to mass scitech'a 1,5kg 37zl dalem pamietam jak dzis

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-26 22:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja juz na zime mam kreatyne vitalmaxa + bialko prolongatum + mass xxl + 2X cell pump oj bedzie masa =======> Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-10-28 15:11:05

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 15:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kaps - nastepnie thermo speed extreme (stosowalem tydzien - akurat kupilem xenadrine wiec zostawiam na potem ts) - syntrax swolen do ładowan na ckd - r-ala do ładowan - hard mass trec do ładowan - białko cytosport (dodatek do żarcia, wole jeść) - arbuterol universal no i witsy, wapn, omega-3 podstawowo. ciezko trzymac diete bo w ciagu miesiaca [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 12:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarny - Revenge wymiatac musi! Od kilku dni biorę Pump Juice i efekty w porównaniu ze Swolen są piorunujące - naprawdę czułem ten suplement na treningu dziś! Od poniedziałku koniec Swolen i zaczynam Revenge v.2 - już nie mogę się doczekac. CEE naprawdę rządzi. Wcześniej brałem Cell Mass z BSN i naprawdę byłem z niego zadowolony (a [przecież w [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 20:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)