mass

1.30 mi ryż biały + kurczak 2.carbo+izolat białka 3.mutant mass ale drogi

&0g to całe nic porcja mutant mass to 260g czyli 70 to będzie napewno mało białka wszystko zależy od diety

Pierwsza sprawa: nie kupuj jeszcze odżywek poza witaminami i zma aptecznym. Spokojnie baaardzo dużo zrobisz na samej diecie. Druga sprawa: Poczytaj trochę forum ponieważ jest tu cała skarbnica na ten temat a w dodatku mylisz pojęcia: Mass XXL to gainer który bierze się w zależnosci od braków w diecie (tobie absolutnie nie polecam bo powinieneś [...]

Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________

jak chcesz cos bez kreatyny to np mass xxl lub activator od sfd szukaj czegos z zawartoscia biala okolo 30%

dzieki za rade, a jak przy nich wypada Serious Mass z Optimum, przy mojej budowie i aktywnosci fizycznej dosc duzo go spozywam, a jest jak dla mnie rewelacyjny w smaku, i co dla mnie dobre wogule mnie nie zapycha moge wypic 150 g i juz za 40 minut duzy posilek, a np. po tej samej porcji Gain Fasta to do 3 h uczucie sytości

[...] -Biceps:37 -Klata:112 -Udo:61 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok 2 miesiace 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 1.siła 2.masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: sizeon(kreatyna)true-mass BSN (gainer) 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 1000 zl 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 12% 10 .TENDENCJA DO [...]

weź sobie wpc sfd, weź sobie mass activatora, zobacz ile w nim siedzi białka i aminogram sobie przyrównaj do odpowiedniej dawki białka sfd, wyjdzie podobnie

Diete masz? Bo bez tego te suple nie pomoga..zreszta jesli masz diete to np mutant mass zbedny

Z tych co próbowałem to chyba mutant mass. Ewentualnie gainer swojej roboty: woda, torba ryzu, miód, kilka jajek i do blendera Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2017-08-04 18:24:15

Z tych co próbowałem to chyba mutant mass. Ewentualnie gainer swojej roboty: woda, torba ryzu, miód, kilka jajek i do blendera Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2017-08-04 18:24:15 surowe jaja kiepska opcja do tego typu mieszanek, strawnosc jaja nie poddanego obrobce to plus minus 50% dodatkowo dochodzi do tego awidyna w ich zawarta

wybralem Crea Shot 2.0 bo ma chocby dobra recenzje osob testujacych go z dzialu doping .Ma dobra pompe (choc mniej mi na niej zalezy) oraz sile .Druga opcja laczaca z Crea Shot mialabyc Crea Bomb bo tez ma dobre opinie od chocby Xplode z Olimpu .No ale skoro nie radziciemi ich polaczyc gdyz nie ma sensu to tak zrobie.Dlatego kupie sobie Cre Shota [...]

WOW! to nieżle;d zajmij sie dieta na poważnie a jak masz jakieś braki to polecam mass xxl treca. a jeśli masz mało kasy to garnier mct olimpu. pozdro.

Siemanko. Ile za Primaltein Mass z KW ? Jaki smak? Do kiedy data?

1. Przedewszystkim dieta. 2. Odżywka typu gainer( najlepiej Gain bolic-15%białka, albo Mass XXL 20% białka w zależności jakie masz braki w diecie) 3. Kreatyna+Dextro+Tauryna(antykatabolik) 4. Nie bierz HMB gdyż trzeba go brać dosyć długo aby było widać efekty. Pamiętaj najważniejsza jest dieta a suplementy są jej tylko uzupełnieniem.

Haha . Jabi dało by się na zdjęciu Hard Mass'a ze standardowym podpisem "You train , We'll do the rest " i młodzi by kupowali z nadzieją że im masa wzrośnie %-)

Może zobacz sobie UNS Mass Schocker. Za 3,4 kg zapłacisz około 80-90 złoty.

zadałem na tym forum pytanie co byłoby najlepsze żeby zdobyc suchą mase to napisali mi ze najlepsze dla mnie byłoby profi whey mass, i zastanawiam sie nad tym bo nie chodzi o to zeby sie utuczyć jak świnia tylko zeby przypakowac, jeszcze zajrze tutaj bo też mnie interesuje robienie suchej masy , pozdro

Nie ten dzial Ale jak juz tu napisales to moge napisac swoja opinie stosowalem mass cycle i bylem zadowolony kumpel do wycinki bral blitz i tez nie narzekal

a moglbys mi jeszcze powiedziec albo doradzic czy oplaca sie brac mass cycle z blast cycle ,czy to jest dobre polaczenie???