mass

Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________

czyli zdania podzielone. jeszcze jedno. Czy 9,7g monohydratu kreatyny to czasem nie za dużo?? (w przypadku size fatora). bo zamierzam 210g dziennie wyciągnąć gainera łącznie. a trening 2-3/tydzień bx-nie ma krety.(w sumie nie zależy mi na niej). mi tylko chodzi o to aby skuteczniej wypełnić diete środkiem który bardziej pomoże mi przytyć. z opisu [...]

A w jakim dziale bedzie MASS dostępny?

MASS będzie na początek w TYM Dziale, a już niebawem jako osobna wyszukiwarka i strona.

jeśli nie masz czasu na jedzenie i potrzeboojesz kalorii, powinieneś kierować się w stronę odzywek węglowodanowo-białkowych (np. swg400 olimp czy monster mass biogenix), ewentualnie batony mrp

A to na diecie nie lapie masy?Cos chyba niedopracowana ona gainer do 90zl?Mutant mass 93zl kosztuje 2,2kg tylko wysylke trzeba doliczyc.

Jasne! Urośniesz jak bochenek chleba Btw. nie wiem czego chcecie od białeczka z Ovopolu,ja mieszam z kakao i z mlekiem i jest spoko. Może to dlatego,że zazczynałem od Mass Gaina Megabola,a to smakuje jak prawdziwe g**** SFD FIGHT CLUB Nigdy nie jest tak źle by nie mogło być gorzej... Strona klubowa- [...]

Ghost mass drol bardziej do antka niz do mety podobny

Witaj Gumbas, Profi Whey Mass Olimpu jest odżywką węglowodanowo-białkową (tzw. bulk), gdzie proporcje węglowodanów do białka są 1:1. Odżywka jest uzupełnieniem diety i to jest moja odpowiedź na pytanie z czym go stosować. Proponowałbym Ci porcję 75-100g na godzinę przed treningiem i bezpośrednio po treningu. Zastosowanie tej odżywki przed [...]

zaor100 - masz u mnie soga za ten profi whey mass

Będzie lepiej żebyś zamiast Magnum 5000 używał czegoś innego nic dobrego o Magnum nie słyszałem do tej pory. Jeśli chcesz zostać przy produktach z TRECa kup MASS XXL zamiast Magnum 5000. I nie bierz tego przed snem, przed snem twaróg albo jakieś inne białeczko :) Zmieniony przez - nd83 w dniu 2006-02-22 15:27:29

Ok to tak postanowiłem robie dalej mase ale nie zaniedbuje brzuszka staram sie z tą dietą co była podana,a redukcje jak powiedziałeś<CZB>zrobie w kwietniu. Mam zamiar sobie kupić y no juz zamówiłem i czekam jak mi przyjdzie NitroBolon II powder 500 g i Hard Mass 2800g (folia) i czy to będzie dobre skrzyżowanie czy da mi dużo te odżyweczki [...]

Rada ; dieta, 3 razy w tyg silka i mass xxl 3 kg! a i dobry sen!

Rkw jestes janem, 3 kg mega mass = 2-5 kg bez zadnej specjalnej diety

Więc zapraszam do MASS Zaznaczyć opcję FBW i oka.

Ok po małej męczarni.... tada... I - 8:00 . Płatki owsiane - 100g .Mleko 3,2% - 100ml . Serek wiejski 150g Dodaj jakiś tłuszcz - orzechy np. II - 11:00 kanapki: .Chleb żytni razowy - 160g .Szynka 40g .chudy twaróg 100 Wędlina tylko dobrej jakości, z kurczaka lub indyka - daj jej więcej, twaróg wyrzuć. Dodaj oliwę i warzywa III - 14:00 .Kartofle [...]

[...] - 14:00 &#8226;ryż brązowy 100 g &#8226;pierś z kurczaka &#8226;Ogórki. (kukurydza z puszki ? ;/ ) &#8226;Oliwa z oliwek - 20g IV - 16:00 Hard Mass 100g Czy massa ładować także po treningu normalnie brałem 2x 75g ale rozrabiam to z 300 ml mleka wiec później może być cieżko z wypiciem 16:30 Shock 17:00 Trening na Siłce oczywiście [...]

Np biogenix Monster Mass ma 25 g białka. To dużo

zaraz ci wjada ze za wczesnie idz do dzialu odzywianie itp.a jesli chodzi o te dwa produkty to ja wole monster mass

...w sumie choc polecałrem inne to i tak myślę, ze gb będzie niegorszym od mass xxl w każdym razie bedze dobrym tylko wtedy gdy odpowiednio wpasujesz go w odzywianie.