mass

Witam chciałbym wypróbować booster testosteronu, nigdy nie brałem, moje dotychczasowe suple ograniczały się do Bcaa, Kreatyny, Nitrobolony, Nitrix, Gainery, Cell Mass. Mój staż treningowy to 3 lata, waga 86kg w bicepsie 41,5. Oczywiście chciałbym nabrać masy. Do wydania mam 500zł. Mam już Mutant Mass, zastanawiam się jakie białko, jakie Bcaa i [...]

TREC HARD MASS 2800G czy MHP UP YOUR MASS 2270G jako posiłek od razu po treningu zamiast torby Węgli i kuraka, na delikatnej wycince z ~17% BF na ~>10%

dawido jet to SCITEC NUTRITION MASS muscle gainer for mass and strength (czekoladowy :D)

Witam, od jutra zaczynam cykl; N.O. XPLODE 2.0 + Cell Mass. Nie wiem jak mam rozumieć 1 miarkę, miarka jest do maxymalnego zapełnienia miarki czy do tych kresek? N.O. XPLODE 2.0 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8b659eebd14748edb42c478618fafdfb.jpg CELL MASS /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fc1c0c785b0f449a82cc125b1d0f5c82.jpg Można by do tego dołączyć DAA Ultra ? [...]

Ten mój cały post to takie moje spostrzeżenia amatora po 5 m-cach treningu dla innych którzy mają problem z masą i zaczynają ćwiczyć i chciałem zauważyć że moje wyliczenie pokazuje że kombinacje wcale nie wychodzą taniej... napiszę może bardziej przejrzyście bo tochę "naćpałem" tych informacji: Kombinacja niby najtańsza z poprawką bo sie [...]

Posiłek 1 7:00 HI-TEC PROTEIN 80 1 porcja(25g(20g-Białka)) Mleko spożywcze 0,5% 250ml 9/1,5/12,5/97,5 Płatki owsiane 80g 9,5/5,5/50/269 Rodzynki suszone 30g 0,5/0/20/83 Orzechy włoskie 30g 4,5/19,5/1/196 Razem:43/26,5/83,5/645,5 Posiłek 2 11:00 Jabłko 1szt. [...]

UNKNOVVN, mass - ja teraz przed @ to apetyt już w ogóle wzmożony :)) Pewnie macie racje.... dlatego grzecznie poczekam na Naszą śliczną mamę i zobaczymy co ona będzie mi radzić :-D ja to muszę mieć Wiecie wszystko konkretnie - czarno na białym %-) sama nie kombinuję bo się na tym nie znam %-) nie wiem co, jak i w jakim celu @-) dzisiejszy [...]

Mass myślisz że to przez to? @-) w sumie jestem tu już prawie tydzień i nikt do mnie nie zajrzał co by dać kopas w dvpas :-( wiem że moderatorki mają mnóstwo zajeć i swoje życie, nas tu sporo więc może jakaś kolejka jest?? nie wiem... w każdym bądz razie mam nadzieję, że ktoś spojrzy na mnie i coś doradzi bo kombinować sama nie chcę @-) czekam na [...]

Fala, Mass dzięki kochane };-) mądrze prawicie :-)) Postaram się jakoś to ogarnąć ale niestety znając siebie będę nieźle się spinać... nie ma u mnie takiego wiecie luzu - tęsknię za tym... :-( Oby tylko mój Edek nie zaczął ciąć węgli w te dni ze strachu przed utyciem...@-| Chyba nie mogło mnie nic lepszego spotkać niż dołączenie tu do Was... };-) [...]

Fala miło Cię widzieć };-) hahaa spoko sama też mogę Ci zrobić kawę - zapraszam %-) a z tym mało mi to serio, aż sama nie wiem jak mogło mi to przejść przez myśl...?%-) łatwo mi ta miska wchodzi a tak się bałam...%-) Mass kochana dzięki...};-)] no właśnie to jest to, że ten głupi edek wiecznie uważa choćby nie wiem jak było dobrze, że może być ze [...]

[...] zakwas czy coś tylko... takie styrane %-) Nie wiem czy wiecie o co chodzi aloha - haha plank to się naoglądałam w necie i nie powiem stresiol był taki jak wczoraj na pompki mass - masz rację, lepiej ze sztangą by było. Ale poszukam dziś takiego ideału o którym piszesz - przysiad wtedy będzie jak talala... %-) Coffee - a tam blado zielona! [...]

reziolki - miło mi };-) Spokojnie, początki są zawsze najgorsze. Ja nie jestem nie wiadomo jak zorientowana, też się ciągle uczę :-)) Filmiki są bardzo pomocne, od czegoś trzeba zacząć :-) Mass - oki to przerwa mi się jutro jak najbardziej należy :-D wiecie bo ja mam czasem wyrzuty...@-| a zabieg na który idę to Oxybrazja - pierwszy raz idę i mam [...]

Dzień dobry ;-) Mass - dokładnie tak, osoba kompulsywna nie ma wyczucia w jedzeniu, nie wie co to jest umiar i chce pochłonąć po prostu od razu wszystko kosztem czego sumienie później nieziemsko zadręcza... @@-) 2KKA - witam u siebie, miło mi ;-) jak coś zawsze możesz zagadać, trudny to problem, ale trzeba walczyć. Ja się staram a jak mam słabszy [...]

2KKA - nie dobre dzieci z mamusi się tak śmiać! ;-) a tak serio zazdraszczam dzieciaków, wesoło musi być };-) mass dzięki no progress się udał - poprosiłam dość %-) fajnego chłopaka żeby mi dał sztangę na plecy ( w sumie to też nikogo innego w pobliżu nie było więc go trafił ten zaszczyt ;-D) a jak zawołam żeby ją mi zdjął jakby co...wiecie siara [...]

A ku ku \-) widzę, że ktoś mnie tu wołał %-) Fala, mass};-) RAPORCIK z dziś /-)_ MICHA: DT - TRENING A 1 dzień założenia 135B,100T %-),180WW /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6b6792117cfa49d18a4475624b77a2f1.PNG +1,5 l wody, 4x pokrzywa, 1x melissa Ogólnie mogę już stwierdzić, że mi ta micha pasi :-D TRENING A [...]

Cascada, no co ja mogę za to...;-) to był nasz pierwszy raz z wioślarzem to wiesz cieszę się, że był w miarę przyjemny i będę chciała do niego wracać... \-) A i jak już zejdziesz z niego to będziesz czuć się średnio... \-) Mass dałam sobie około minuty może ciut więcej? nie wiem... Martucca pisała, że przerwa wg potrzeby -wiesz trza było zapobiec [...]

Kama, mel wątróbka z startym jabłuszkiem to kosmos :-D musicie spróbować ;-) wbrew pozorom połączenie miodzio %-) Mass no łatwo mówić trudniej zrobić... czasem naprawdę chciałabym nie robić kompletnie nic... tylko że męczę się potem z myślami @-| ale teraz po dwóch dniach przerwy od siłki - wczoraj tylko godzinny spacer po lesie wśród gwiazd :-D [...]

oj mass... ale ja myślę, że ich pokazywać Wam chyba nie będę @@-) bo to za wcześnie a dwa szału nie będzie jeszcze :-( chcę tylko zobaczyć czy mi się nie utyło bo waga lekko sukcesywnie wzrasta a tak to nic w pomiarach się nie dzieje większego to chociaż wizualnie zerknę czy coś się zmienia - Martucca radziła by tak robić co 4 tyg ( w sumie to w [...]

Dzień dobry :-)) Mass no czasem trzeba chyba odpuścić gdy chęci brak... buzi :* Monia Spa? fajny pomysł... dobra ale z Tobą ;-):-D Cascada wiem że trening sam się nie zrobi...leniłam się :-> ale zrobiłam dziś! o czym będzie niżej ;-) A miętę reflektuję ale koniecznie z Tobą... to może pomoże mi się to niej przemóc %-) Czarnulko dziś ślicznie i [...]

Mass };-) wiesz my się już jakiś czas znamy, spotykaliśmy się wcześniej tylko ostatnio ta znajomość jakoś się zacieśniła :-) zobaczymy, nic nie planuję, co ma być to będzie. Nie będę się mazać jeśli nie wyjdzie - już dość w życiu napłakałam się przez facetów - nie warto ;-) A jutro randkuję z nim znowu \-) ;-) a co do wagi no fakt @@-)niby widzisz [...]