mass

czy w Olimp- Profi Whey Mass jest białko roślinne? czy tylko zwierzęce?

Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________

nadal wybrałbym Monster Mass

nie wiem ile tego je dziennie Mass Activator z SFD na pewno się nada

2 dawki dziennie wyliczyl 1 po sniadaniu 1 po treningu a tak to 1 po sniadnaiu druga pomiedzy obiadem a kolacja... Ten Serious Mass dobry sklad ma ale liczac 2 dawki dziennie bedzie to troche ponas 2 tygodnie tylko Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2013-10-17 16:12:30

Triceps trochę odstaje od biceps (albo mi się tak wydaje ) przyłóż się z bicepsem. I j/w masuj a na wiosnę wycinka Top mass raczej nic nie da bez diety (może małe efekty ale nic szczególnego) Zmieniony przez - Durma 1331 w dniu 2008-11-06 07:09:18

Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________

Jak nie masz diety to nie bierz się za żadne suplementy. Ja na początku swojej drogi z siłownią też brałem Stormy+Mono, CM3, Gainery (MASS XXL, Mammoth, UNS), Nitrobolon i coś by się tam jeszcze znalazło i g**** to dało bez diety. Dostosuj dietę pod siebie żeby była prosta i skuteczna. Śniadanie Jajecznica ze szypiorkiem i pomidorem, potem na [...]

Ja bym ci doradził do tego co masz MEGA MASS 4000.POzdrowionka

System MASS przy Twoich ustawieniach przewiduje max 3 dni treningu FBW

no trochę dużo z odżywek rano po co białko? po przebudzeniu nie jesz posiłku? zaraz po treningu bcaa+g i kreatyna, po 15min daj mass'a w dni nietreningowe odpuść bcaa+g

Jak cell mass'a masz też w dobrej cenie to możesz popróbować, jak po normalnej to już lepiej gm.

Jest ok mass xxl + isolate 100 jak najbardziej po treningu co do porcji to już sam musisz dobrac ile i czego, night przed snem a cremy zostaw aż się skończy night i również przed snem bym brał i ew z rana

Dokładnie, jeśli celem jest masa, to po treningu mass xxl + isolate 100. Night i Whey Creamy jako ostatni "posiłek".

Można i tak : Połączenie jest Ok po Treningu, Coctail Creamy daj sobie do posiłków gdzie jest mało białka albo jak zachce się Tobie coś słodkiego. Isolate po treningu razem z MASS XXL i możesz dać też rano 1 miarke Isolate i 1 miarkę Coctail Creamy po śniadaniu.

Nie mam strony internetowej,bo sam prowadzę sklep i nie mam czasu wszystkiego "ogarnąć".Zapraszam jednak na rekonesans.Ceny są co najmniej zadowalające.Np. 7kg Mega mass 4000 kosztuje u mnie 200PLN.Zapraszam.

16 lat, srednio zawansowany,waga 77 kg, wzrost 188 cm Trec Nutrition MASS XXL

[...] -Klata:102cm -Łydka:40cm -Talia:82cm 5 .STAZ NA SILOWNI:18 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: beztłuszczowa masa i siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: monster mass 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):stała waga 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) [...]

DaNieLcoK- ja tak jadlem weidera mega mass 4000 7 kg czekoladowego :) 3 porcje dziennie po 150g + 550 ml mleka 3,2% kazda ... nie powiem smaczne bylo :) Zmieniony przez - nOwYs w dniu 2009-02-04 00:27:19 Zmieniony przez - nOwYs w dniu 2009-02-04 00:27:33

zerknij w profil:-) mass activator od sfd ponoc nowe smaki gites http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-02-01 14:55:56