Waze 60 kg , wiec 0.5gr dextrozy na 1kg masy Czyli rano naczczo 5gr krety + 30gr dextrozy i po sniadaniu 45 gr mass xxl , przed obiadem 45 gr mass i potem po trenignu 45 gr mass + 5gr krety + 30 gr dextrozy , przed snem 45 gr mass W dni nietreningowe tylko naczczo 5 gr krety + 30gr dextrozy , bez 3 porcji massa Dni treningowe - 60gr dextrozy + [...]
[...] vs. nervous system recovery, muscle fiber recruitment, and the organization of a training plan for various experience levels and various goals (i.e. add significant muscle mass vs. detailed refinement of an existing physique). There's a lot of information here. Most people who've been reading muscle mags will learn more here than in years of [...]
Miałem sparing z ziomkiem więc musiałem trochę poprzesuwać zajęcia w ciągu dnia ;) Trening : Nogi: Przysiady ze sztangą poniżej 90 stopni 6-126kg,6-136kg,4-146kg,2-156kg Przysiady ze sztangą do 2/3 wysokości 6-161kg,6-171kg,6-181kg Przysiady ATG ze sztangą z zatrzymaniem 3 sekundowym w najniższym momencie 10-81kg,8-86kg,6-91kg MCNPN [...]
Wczorajszy trening Wczoraj byłem w pracy więc podniosłem kaloryczność dietki ;) Trening : Klata: TNC 10s x 3-100kg Wyciskanie sztangielek leżąc na ławeczce w skosie dodatnim 4x15-27kg Łydki : Wspięcia stojąc ze sztangą 8sx20 -131kg Brzuch : Unoszenie kolan do klaty w zwisie na drążku 4x20 Brzuszki 4x25+10 kg Suplementacja : Przed treningiem 5 g [...]
[...] majonez 30g ketchup 20g bułka B19 T38 W82 14:30 wieprzowina żeberka 200g ziemniaki 200g B27 T43 W40 17:00 Mass xxl 40g Mass Activator 40g mleko 250ml B25 T9 W71 Razem B111 T99 W351 Jeszcze trzeba parę zmian wprowadzić ale nie wszystko naraz wczoraj wypróbowałem zmieszać mass xxl i mass activator w proporcji 1:1 i powiem wam że dobrze wchodzi :)
[...] would have beaten Dorian Yates every time. But for the O, the winner has to be the biggest, hardest bodybuilder. Also symmetry and cuts and condition, yes, but with freaky mass. Phil is giving up 30 or 40 pounds to Kai, and Kai will be in his best condition ever. Last year Jay Cutler was around 255 pounds and Kai is an inch or two shorter and [...]
[...] (pro-3S)-lyase. As a citrate cleavage enzyme that may play an essential role in de novo lipogenesis inhibition, G cambogia is claimed to lower body weight and reduce fat mass in humans. Objective. To evaluate the efficacy of G cambogia for body weight and fat mass loss in overweight human subjects. Design. Twelve-week [...]
[...] morphometry, oxygen consumption, hyperinsulinaemic-euglycaemic clamp and immunoprecipitation/immunoblotting were performed. RESULTS: HFGln rats showed reductions in adipose mass and adipocyte size, a decrease in the activity of the insulin-induced IRS-phosphatidylinositol 3-kinase (PI3-K)-protein kinase B-forkhead transcription factor box 01 [...]
[...] kwestii dopingu, to kilka wklejonych przeze mnie tekstów odnosi sie wlasnie do tezy którą postawiłes / zacytowales. chocby: Testosterone restores sex drive and boosts muscle mass, making it central to 2 of society's rising preoccupations: perfecting the male body and sustaining the male libido. The anabolic effects of AAS have been questioned for [...]
Bx Monster Mass jako nagroda w konkursie tylko w następujących gramaturach: * BX Monster Mass 1000 g - folia - 44 Olimp punkty. BX Monster Mass 2300 g - 105 Olimp punktów. BX Monster Mass 3800 g - 123 Olimp punkty. * Bx Carb jako nagroda w konkursie tylko w następujących gramaturach: * BX Carb 1000g - folia - 27 Olimp punktów. BX Carb 2500g - [...]
ja dostalem: -100zł -Mass XXl(3kg) (Kochany brat mi jednak kupil ) -GinkoPrim(Na pomoc w nauce ) -Gigamax -Naproxen(zel przeciwbolowy-ostatniop po treningach w kosza nie daje rady ) -Odtwarzacz mp3 za***isty -jakis tam zestaw(dezodorant,woda po goleniu ) - inne Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2005-12-25 03:27:12
sebekwaco:jak juz to mozesz kupic mass xxl magnuma nie kupuj, ma pszeniczne bailko i sladowe ilosci krety i mct opłacalne jest kupić gain bolic OLimp'a bardzo dobry, nawet smaki wyśmienite
mam zdanie jak zawodny tez mnie to wqrwia w***** potem sie czytac nie da i trzeba strony omijac :x oraz w ****ziec nie mam jajek :o a niechce mi sie mojej zlenionej dupy ( ) ruszyc do sklepu walne sobie mass xxla innego wyjscia nie ma ^^ pozdro
pro mass ja od miesiaca cwicze bo wczesniej to co chwile miałem zwolnienia, bo mi sie najpierw w jednej nodze wiezadło naderwało mocno to gips miałem a potem w drugiej to olałem to i poszedłem po 2 tygodniach i było zapuzno na gips
[...] - nandrolone decanoate - , Equipoise, Anavar, and Primobolan will ALL increase skeletal muscle while at the same time dramatically increase collagen syn and bone mass and density, leaving you with a substantially reduced chance of becoming injured than if you choose to use anabolic androgenic steroids like sus, testosterone cypionate, [...]