Panowie proszę o szybkie sugestie, bo tylko ten smak został a najlepiej mi pasuje cenowo - czy ktoś pił z tego bulka smak bananowy? da się to przełknąć, nie będzie mdłe? Wcześniej miałem czekolade i była naprawdę ok, ale zanim kupie 3,3kg banana wolę zapytać kontrolnie
Witam. Jak w temacie, jak to wszystko polaczyc i dokladnie dawkowac w dni treningowe i nietreningowe? Przejrzalem juz mnostwo postow o braniu TCM i juz zglupialem totalnie , nie wiem ktora opcja jest najlepsza. Dodam, ze cwicze ok.19-20, a spac chodze ok.23. No i jeszcze pytanko o transport dla TCM-moze do tego sluzyc Mass XXL Treca, czy zamiast [...]
I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 6 miesięcy II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENIGU * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 V - MOŻLIWOŚCI [...]
I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 0 II - CEL * Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) III - RODZAJ TRENIGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 do 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Full osprzęt klub Zmieniony przez - [...]
Wziołem sobie 3kg tego oto supla o smaku truskawkowym, jednak gdy go pije to czuje taką wisniową Hubba Bubba Aż strach pomyśleć czym będzie zalatywać ten gainer o smaku czekoladowym
I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 6 miesiecy II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej oraz siły) III - RODZAJ TRENIGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Minimum (sztanga, sztangielki, ławka ze skosem w gore,drazek) Zmieniony przez - medieiwil w [...]
Witam! mmam dwie odrzywki przywiezione z usa no-xplode i cellmass nie wiem czy laczy je razem czy moze z innymi odrzywkami zeby miec 2 cykle czy moze oddzielnie jak ktos je laczyl to jak je bral i jakie mial efekty i jaki czas musze oddczekac jak mialem cykl mono+nitro II dziekuje za odp:)
Ostatnio rozmawialem z kumplem na temat Mega Mass-u. I on powiedzial mi ze jezeli chcem przytyc to musze zaopatrzyc sie w duzo ilosc kalorii i dobrym "dostawca" bedzie Mega Mass, gdyz dostarcza 4000 kcal na dzien. Tylko siedz na tylku i jedz a masa bedzie Ci szla jak szalona. Co o tym myslicie, czy to sa "dobre kalorie" itp.
witam, kilka dni temu zakupilem odzywke Megabol Mass Gain ( co o niej sadzicie, bo z opisow w sklepach wydaje sie niezla )i stosujac dwa razy dziennie ok. 70g z woda, pedzi mnie do kibla. Czy to przejsciowe, czy ktos mial podobne jazdy z odzywkami?
I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 12 - 24 miesiące II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENIGU Full Body Workout IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 do 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Podstawy bez maszyn (sztanga, sztangielki, ławka, drążek, wyciągi)
Gdzie mogę dostać Giant Mega Mass 4000 Weidera tylko chodzi mi o wersje Amerykańską a nie niemiecką HALEKO. Będe bardzo wdzięczny za pomoc, polecą sogi:D.
Witam :) mam małe pytanko :) Kończę właśnie dwu miesięczny cykl mono+XP. Chciałbym po nim kupić sobie Mega Mass 4000 7kg Weidera. Czy mogę go wziąć po takim cyklu kreatynowym ?? Szukając informacji na temat MM4000 spotkałem się z informacją iż zawiera on kreatynę Mimo, że nie widzę jej w składzie Jak jest na prawdę ?? proszę o pomoc
Witam I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 2-6 miesięcy II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENIGU * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 do 4 V - [...]
mój starz na siłowni - 1 rok, zamierzam kupić sobie teraz odrzywki, co sądzicie o tym suplu ? http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/55/products_id/109/products_name/optimum-serious-mass-5500g-33-porcje.html jaka jest najlepsza odrzywka na mase beztłuszczową ?
Zakupiłem (wkońcu) Xpand nowa formuła 935g i 4.8 kg mass xxl Mam pytanie jak dawkowac obie te odrzywki razem? Czy ten sposob dawkowania jest dobry? DT- po sniadaniu Mass XXl po obiedzie 1.5 h przed treningiem Mass XXl, 30 min przed treningiem XPAND, po trenngu odrazu XP, 30 min pozniej MASS XXL DNT- XP naczczo, Mass po sniadaniu 30min po [...]
1. 12-24 miesiące 2. Siła i Masa(rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) 3. Split 4. 4 dni treningowe 5. Minimum (sztanga prosta i łamana, sztangielki, ławka)
Witam!Zebralem sie z zamiarem kupna gainera i zastanawiam sie co wybrac.Jak juz w temacie wspomniane rozwazam Super mass 3200 Sports One'a poniewaz jest obecnie w promocji 120 zl za 5,5 kg.Co sadzicie o tym gainerze?Jak go porownac powiedzmy do Mass XXL Treca? Albo co jeszcze byscie polecili z tej klasy cenowej gainerow?Juz wczesniej bralem tego [...]
I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 2 - 6 miesięcy II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENIGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 4 do 5 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Podstawy bez maszyn (sztanga, sztangielki, [...]
