A no masz racje pompek! Jakos mi wypadlo z glowy, masz racje! Ale i tak mam za malo weglow w diecie a bialka tez, ale wiecej niz wegli, takze top mass bedzie ok! Napiszcie mi cos o smakach, bo pilem tylko waniliowego, a sa rozne smaki! Jakie proponujecie?? Masz soga za odp! Czekam na wasza opinie, pozdro!
MASS xxl to jedzenie w proszku - dawkoiwanie zalez od brako w diecie i zapotrzebowania na klaorie. Jednego dnia wg brakow mozesz potrzebowac 180g innego 60 a innego w cale. To taka bulka z serkiem w proszku. Nic wiecej. wszukiwarka na przyszlosc
Kup sobie z olimpu top massa albo z treca mass xxl ZALEZY OD FUNDUSZY na poczatek suplementacji sa idealne ja mialem za***iste przyrosty sily i masy po nich
Kolego 3 posiłki to jest zdecydowanie za mało jeśli chcesz budować mięśnie... min. 5 posiłków dziennie.Dorzuć jeszcze z jeden normalny posiłek plus 2 posiłki z odżywki MASS XXL i będzie ok ,to tak w wielkim skrócie.
Jeśli będziesz jeść dużo makaronów,ryżu i kasz to po 5kg mass gain z hi tec możesz spodziewać się 5kg.To naprawdę dużo.Dziwi mnie tylko że nie chcesz ćwiczyć.Rozpocznij ćwiczenia np.dzień pierwszy klata i biceps,dzieź drugi brzuch,triceps i barki.Na efekty nie będziesz musiał długo czekać.Po miesiącu nie będzie już tak dobrze szło ale efekty [...]
kurde ale nie pisze mi skladu w creamass i nie wiem ****a ile to ma w sobie kreatynki a chcialem to polaczyc z crevolution wiec mysle ze rano creamass, przed T-crevolution i po creamass a w nie T rano crea mass i crevo kolo poludnia ale nie wiem czy dobrze kombinuje bo nie wiem ile to w porcji ma krety
Mega Mass niby ma zwyczajny skład, 21% białek o słabej jakości, węglę (pewnie większość to glukoza), ale działa na ludzi od wielu lat. Nikt na niego nie narzeka. Porównujesz go z odżywką, która niedawno weszła na rynek i zaraz się "skończy" tak jak Gainer MCT. Nie wiem co takiego jest w Mega Massie, ale to coś działa, dlatego nie [...]
ja tez mam ponad 5kg mass xxl ale od przybytku glowa nie boli zreszta szybko to sie zje . No wlasnie wiem ze tylko pare dni szkoda ze taka krotka ta promocja . Ale moze potem beda nowe :)
jw. 1. wpierw odpowiedni dowooz kalorii i boodoolca (ww, białko, zdrowe tłooszcze) 2. potem uzoopełnienie brakoow/niedoboroow ww. gainerem (np. monster mass bx, swg4000, gainer mct etc.) 3. na końcu zaś kreatyna, ktoora moosi mieć "bazę" do działania w postaci dwooch pierwszych przy masie białko nie jest najważniejsze; większą uwagę [...]
owszem aleliczy sie tez jakosc bo jak nawpierniczasz sie samych bolek to ci miesnie nie urosna dieta dobre zarcie duzo i dobrego a jak juz masz diete i zresz dobrze to mass xxl dozucic do papu by zwiekszyc bilans kaloryczny a krede zostaw na puzniej i jak kasy ci nie szkoda na glute to kup sobie ale lepiej bys zrobil kupujac kolejnego ginera albo [...]
[...] L-GLUTAMINE 5g po przebudzeniu 60 min przed snem ZMA 3 capsy przed snem ok 30min przed AAKG ok 10g przed treningiem NBII jak podaje producent W DNT bez carbo, bcaa,AAKG top mass w zaleznosci od brakow w diecie dextro bym darowal Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2008-01-19 21:05:39 Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2008-01-19 21:06:24
Wszystkich zainteresowanych odsyłam do artykułu pt. Ginekomastia, jaki zamieszczony jest na witrynie //to.mass.w.interia.pl/ginekomastia.htm. W bardzo fajny i przystępny sposób opisano tam to przykre zjawisko i symptomy świadczące o jego pochodzeniu. Należałoby więc porobić sobie badania o jakich tam mowa a dopiero następnie dobrać kurację do [...]
Heh zestaw jak zestaw, ja ekspertem nie jestem, ale podziele sie swoim zestawem, mianowicei Mass XXL 3 kg - 3razy dziennie + 2.5 kg SP 80 raz na noc + Bcaa treca 6 kaps dziennie + tauryna 2 kaps przed trenigiem, i mam jeszcze kreatyne ale czekam zeby nie za duzo rzeczy na raz, dodam ze nie chodze na silownie,mam 2 treningi karate w tyg i 2 [...]
dlatego ujalem ja w zestawieniu jako jedna z najblizszych idealowi :D podobnie i mniej rygorystycznie bedzie sprawdzala sie w wersji mass doczytaj i precyzuj pytania - wtedy i ja bede zmuszony siegnac do zrodla aby odswiezy pamiec :D
Rozpuszczalność - 5/5 , wystarczy kilka razy pomachać shakerem i 0 grudek , mała piana. Smak Waniliowy - 2/5 , trochę ohydne z wodą. Z mlekiem nie próbowałem jeszcze. Nie równa się do wanilii Mutant Mass.
powiem tak miałem 3 opakowanie mautanta czekolada i ciastko-krem, przyszła mi niestety tuskawka mass fusion i zastanawiam się jak ja to przeszło 7 kg wypije rozpuszczalność ok nie pieni się ale ten słodki chemiczny smak ochyda
Niepotrzebnie animale i glutamina. Jeśli masz możliwość to zamień to na dwie puchy porządnego staku kreatynowego (np. XP, Clout, Cell Mass BSN, Storm) lub jedną staku i jedno opakowanie jakiegoś boozera NO (np. Nitrix, Cold Fusion Explosion, NO Xplode, Shock Therapy).
Pusztak - animale to moim skromnym zdaniem pic na wodę za k.u.re.w.skie pieniądze.Z tego co wiem, to producent wypisuje bajki o tym, że to wspaniałe aminokwasy do budowania masy. Kompletna bzdura.Aminokwasy na miesiąc za 200 pln... Mono bym nie brał - jeśli tylko masz pieniądze inwestuj w porządne staki kreatynowe - XP, Clout, Cell Mass. Nie baw [...]
