mass

[...] 92/180 4) staż treningowy 5,5 roku 5) cel cyklu sila 6) stosowane już wcześniej suplementy zestaw gaspari nutrition, bcaa, ZMA, duzo bialka USN, X-treme, gainery mutant mass, dorian yates, kreatyna x treme 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od to wszystko pod 6 9) ilość dni wolnych od [...]

Polecam Mass xxl na mnie działał bardzo fajnie i poszło 4kg. bierz sobie ta kreatynke 2x dziennie i hmb pamietaj zeby wziasc na noc. i jakieś witaminy ja dobrze sie czułem po Multipaku 36

Powinieneś dostarczyć jakieś 3000 kcal na dobe przy takiej wadze 120 g białka 360 g węglowodanów 96 g tłuszczu Byłem w podobnej sytuacji jak Ty jeszcze w grudniu, teraz ważę 6 kilo więcej (ważyłem 65 teraz 71,5 przy 180 cm) w tym przybyło mi 4 kg razem z gainerem w ciągu ostatnich 3-4 tygodni. Przed Gainerem przez 7 tygodni przytyłem tylko jakieś [...]

super whey gainer olimpa bardzo fajny gainer z tańszych monster mass

a tylko jakosc? ULTIMATE Muscle Juice, VITALMAX Gainer 2, Mass XXL?

monster mass jest dobry

Tak na poważnie to mass xxl jest ok

dobre proteiny + ryż a jezeli koniecznie gainer, mutant z pvl fajnie wyglada, real gains universala, ultra-mass kaizena generalnie te z jak najmniejsza iloscia cukrow prostych

extra mass ma fajny skład ale niewiem jaka jest jakośc tego.

muscle juice za dużo cukru. jak juz chcesz gainera, to cos nowszego - typu mammoth gainer, albo mutant mass. albo z tanszych to polecam massive gainer activita.

a co myślicie do dołaczenia do diety gainera Mutant Mass PVL'a i do tego np NaNox9? Troche drogo ale efekty mogą być ciekawe olałbym to co napisałeś jesli juz to wziąłbym sobie dobre mono (inkospor) i przyłozył sie do jedzenia

siema ,a własnie tez mam ten sam problem , ale ja mieszam z mass gainem 4500 kal. nio i jeszcze trecka amino, hmmm zobaczymy , ale tez chetnie skarzystam z jakiejs porady .pozdrawiam

przy twoim stau tylko dieta + mass xl wiecej nic nie trzeba, na pewno nieporozumieniem bedzie branie krety bo i tak nie wykorzystasz jej potencjalu

skyline85 moze ty masz inny cel niz autor tematu wiec ile tobie starczylo to jest akurat szczegul. Jesli kierujesz sie skladem to na pewno mutant mass. Bierzesz tyle ile ci brakuje w diecie. Jeden bierze 50g, drugi 100g, trzeci 200g, a czwarty w ogole nie bierze to wszystko dostarcza z diety.

estra 4,9 czyli to samo co w sus500, tren250. poszukaj o tym jest pare tematów. x mass wydaje mi sie dobra opcja jesli juz estra 4,9 szukamy bo po pierwsz 40mg w kap (w sus500 jest 25mg chyba), po drugie jest 90kap (w sus500 60), a cena podbna, wiec mamy 2 razy wiecej za ta sama cene. w sus500 sajescze osłonki na gino + sylimaryna chyba, ale to [...]

Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________ _______________________________

z tych co podales magnum/gb ale oba maja kreatyna i to dosc sporo. zerknij na naszego mass activatora Gainer http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html

NNo to mam dylemat gainbolic czy whey mass builder :-(

Mass XXL moge polecić miałem okazje spożywać i skład/rozpuszczalność/smak na + jedynie cena może odstraszać ogólnie polecam. Z drugim nie miałem styczności.

interesuje mnie jakie efekty są po tym Super mass,czy lepsze niż po xxl?lepiej trochę dołożyć i kupić xxl czy z tego dymatize będę zadowolony?