mass

Sonbaty chodzi mi o to że napisałeś że Top Mass jest to gainer dla tych co mają skłonności do tycia . A jeżeli ja nie mam tych skłonności i o każdy kilogram muszę walczyć to czy lepiej będzie jak kupię Super Mass Professional ???

no wiec tak: Gainer 737- Nie kupuj. Jak masz malo funduszy kup: Gainer 1/2 Vitalmax Gainbolic 6000 a jak troche wiecej: Monster Mass Mutant Mass Dextro- nie kupuj. to zwykly cukier. Kreatyna - Jest ok. Jezeli czujesz ze juz nie "rosniesz" to mozesz kupic i brac. Rozpisać dawkowanie?

faftaq zapomniałeś dodać w swoim porównaniu poloneza do 737 o cenie ;] ten polonez (megabol) czyli 737 to 45 zl na allegro za 3 kg za to Twoje audi (trec) o troszeczke lepsze jakościowo kupisz mass xxl za 97 zl 3 kg czyli za 3 kg mass xxl masz troche gorszej jakosci 6 kg 737 nie wiem jak Ty ale ja poloneza wole ^^

Płeć Mezczyzna Wiek 17 Waga 68.5 Wzrost 185cm Cel treningowy Masa Staż treningowy na siłowni 2 miesiace Uprawiane inne sporty nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) silownia Dieta jest Przeciwskaznania medyczne nie Zażywane suplementy Mutant Mass A jem to [...]

a mass xxl albo hard mass nie polecacie?

Mozesz sprobować przykladowo tego gainera : https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis35813.html?utm_source=F&utm_medium=pbox&utm_campaign=bspodsklep MASS ACCELERATION to odżywka gdzie zawartość węglowodanów stanowi około 65-75% całego składu. Dodatkowo zawiera 20 gram białka i tyłko 1,6 grama tłuszczu na 100 gram produktu. Ze [...]

no to co chlopaki polaczyc mass cycle z mid cycle ??? nie bedzie tego za duzo , no wiecie kreatyny i reszty ????

nie patrz na dawkowanie na opakowaniu. Mass up to głównie węglowodany i nieco białka - jeżeli brakuje Ci danego dnia węglowodanów to bierzesz tyle mass up'a żeby uzupełnić te braki. Analogicznie jest z białkiem, tylko że stosujesz jak masz mniej białka w ciągu dnia niż z diety wynika.

Jak jeszcze nie kupiłeś no to nie kupuje tego Magnuma. Kup Massxxl, mutant mass, monster mass i jak coś to podbijaj nim KCal

[...] przy wzroście 174cm . Przed treningami moja waga wynosiła 60kg . Przemiana materi jest u mnie stosunkowo bardzo szybka dlatego szukam masówki kalorycznej . Obecnie brałem mass gain z treca ale pora zmienić . Szukam typowej dobrej masówki aby szybko przybrać na masie napewno mam sporo niedoboru wszyscy będą gadać , że za malo jem minimum z [...]

Zerknij na Mass Activatora http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html Z droższych opcji np. Mass XXL http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html

Kolego mówi się do człowieka czy małpy? Masz tutaj przykładowo 1 lepszą dietę! tak rozpisana! Poprawiona przez MATEO Widzisz jak to ma wyglądać! Możesz bazować na tej, jest OK niadanie 6.00 3 Jajka (200g)/ok Oliwa z Oliwek/ok Rodzynki suszone/zbędne Mleko spożywcze 2% tłuszczu/ok Płatki owsiane/ok Pomidor/ok Sałata/ok II Śniadanie ( 2 części) 1 [...]

Również polecam PVL Mutant Mass, a jeśli taniej to nowy Mass Activator

5:10 Płatki owsiane(40g+150ml mleka)rodzynki, orzechy włoskie PRACA Zdecydowanie za mało, tym bardzie przy Twoim typie budowy będzie Ci ciężko robić kilogramy jeżeli nie zadbasz o odpowiednią kaloryczność posiłków. Oczywiście jeżeli masz problemy z przejadaniem posiłków zawsze możesz stopniowo zwiększać kaloryczność tak 300-400 kcal co 3-4 [...]

[...] tłuszcze więc nie wiem na ile jest to dobry wybór po siłownii . No bo założmy , że ktoś ma bcaa + carbo nox + jakies szybko przyswajalne białko , to wtedy taki up your mass jest mu nie potrzebny ? Czy jeśli bierzemy powiedzmy po treningu bcaa + carbo i 20 min potem białko , to ten up yor mass mozna zjesc jeszcze pozniej zamiast jakiegos [...]

honorr - nie bede drugi raz ostrzegał, nie kloc sie jak masz problemy z podstawowymi kwestiami w porcji mutant mass (260g ich sugerowanej) jest 170g węglowodanów W TYM!: 29g cukrów i 5g błonnika rozumiesz już? cukry (ww proste) przecież należą do tych 170g węgli podanych ogólnie, skończ więc filozofować; w 100g sa wartości makroskładników takie, [...]

jesli wszystko ustawisz odpowiednio to napewno będzie ok. jednakże gainera wybralbym innego- mutant mass albo monsterr mass- to jedne z lepszych i nie przesadnie drogich pozycji. mono także dałbym bardziej rozdrobnione, więc i lepiej dostepne dlaorganizmu- tym bardziej, że nie trzeba juz tego duzo- szukaj wiec ze znaczkiem creapure.

jeśli rzeczywiście ostro skoczy, to spróbuję - ale z drugiej strony jak skoczy, to mało go kto będzie kupował i spadnie. Myślę więc, że up your mass drogi długo nie będzie... jest rewelacyjny ale założę się, że nawet połowy tej sprzedaży nie ma co np. mutant mass.

heh koles bys wiedział to bys napisał a nie mnie sie pytac czy wiem co to za odzywki oczywiscie ze wiem ale mam sytuacje ze dostałem te dwie i wiadomo ze gainer737 jest gorszy a mega mass bardzo dobra odzywka jest i nie wiem czy brac jedno np gainera737 do treningu a mega mass po treningu.

1)mass zaraz po treningu ostrovia okolo 20 minut pozniej 2) ostrovia przed snem i na cczo 3) mass miedzy posilkami