wody na tylko

[...] o małym stopniu trudności do bardziej złożonych. Wraz ze stopniem zaawansowania wprowadzamy, ograniczenie czasu (np. przeciwnika), miejsca (ograniczone pole), zmęczenie. zwody zwód polega na aby zamarkować że idziesz w jedną stone a ty zabierasz piłkę i idziesz w drugą. Aby opanować jakiś zwód po prostu go wykonuj, a praktyka będzie powodowała [...]

[...] poziom,tym lepszy musisz być ty. Ja piszę,to co piszę dzięki Wam.Gdyby nie ja,pewnie boksem nie zainteresowałby się Tygrum(w taki stopniu).Ale dzięki Tygrumowi i jego laniu wody,zacząłem głebiej szukać. Jesteśmy niczym wpływające na siebie cząsteczki.Widzę w postach Tygruma cząstke siebie i tego,że odcisnąłem na nim piętno postrzegania boksu,a [...]

[...] wciagnac tyle ile w dwa dni - i co? i waga stoi od jakiegos czasu - tzn, jest +/- 1-2 kg ale poziom bf jaki uzyskalem jakis czas temu trzyma sie na stalym poziomie wiecej wody,mniej wody,wiecej glikogenu,mniej glikogenu i to daje te 1-2kg ale fat,czy tam obwod bebozna od kilku miechow ten sam! a cofajac sie te kilka miechow wstecz tydzine w [...]

Przerabialem 5 ostatnich lat matur jedna z nich tylko z tych pocxatkowych zadan byla trudna ale tak w polowie di napisania, tutaj kompletnie.zero k***a takie lanie wody jak hoy Wypracowanie tez tak trafione ze.ja p******e lalem wode jak.sie dalo ale nie widze szans nie zdalem matury Bo z tych testiw wszystkich myskalem ze tylko matma bedzie [...]

[...] miesa. Moze mam ci powiedziec jak sie robi zebys nie myslal ze na garnuszku rodzicow zyje ? :) Miecho mielisz, do miski glebokiej, cebulke w kostke do tego, troszeczke wody zeby byly pulchniejsze, jajko, sol i pieprz, jak beda za rzadkie to troche bulki tartej. i odstawiasz na 10 minut , potem na patelnie kotleciki formujesz. Ja wiem ze ty [...]

ważyłem się u doktorki niby 98kg rano na czczo tsaaa kurfa jak ja w szczycie doj**ania wazylem 99kg w 4 tch a bylem 3x taki xD chyba ze tyle fatu i wody sie nayebalo od nic nie robienia, duże ma Pan piersi i szerokie plecy pracuje Pan pewnie ciężko xD ( tylko co ma klatka do pracy bo plecy to pewno na budowie maja duze ) se myślę byś mnie [...]

ważyłem się u doktorki niby 98kg rano na czczo tsaaa kurfa jak ja w szczycie doj**ania wazylem 99kg w 4 tch a bylem 3x taki xD chyba ze tyle fatu i wody sie nayebalo od nic nie robienia, duże ma Pan piersi i szerokie plecy pracuje Pan pewnie ciężko xD ( tylko co ma klatka do pracy bo plecy to pewno na budowie maja duze ) se myślę byś mnie [...]

jak trzepia na powaznie to towar do wody leci. czasem tylko udaja ze trzepia

[...] dyskomfortem, lubię lekkie uczucie ssania w brzuchu, w pracy to zależy co mam na głowie, czasami zarzucam twaróg prosto z opakowania i działam dalej, grunt to pić dużo wody, za ten twaróg w pracy powinienem być skarcony "bo to kazeina i można ją jeść tylko przed snem", sorry czasami jak mam późny trening to jem ją po nim razem np [...]

[...] najwyżej jedną puszkę tuńczyka, po południu spałem zmęczony, wieczorami zjadałem jeden normalny obiad ale trochę na siłę, a na noc znowu białko (1 porcja na prawie litr wody). Słabo się czułem i myślałem, że przez te dni spieprzyłem sobie jakieś dwa tygodnie treningów. Wczoraj, po 5 dniach leżenia, poczułem się lepiej, katar przeszedł ale [...]

[...] po głowie, że ryby słyszą muzykę z moich słuchawek i się płoszą. Jak się chciałem podrapać po dupie to zaraz 'krzyczał szeptem', żebym się nie wiercił bo szeleszczę i ryby z wody widzą jak się ruszam i uciekają. 6 godzin musiałem siedzieć w bezruchu i patrzeć na wodę jak w jakimś j**anym Guantanamo. Urodziny mam w listopadzie więc jeszcze do tego [...]

[...] żarcia zawiera gigantyczne ilości ulepszaczy i soli,tak więc kolega piszący o masie budowanej na niezdrowym jedzeniu i obwodach niech sprawdzi ile w nim siedzi zbędnej wody,bo to nie afryka żebyśmy musieli ją magazynować w sobie jak wielbłądy(wolę mieć mniejsze obwody za to być zwinniejszym,szybszym i wcale nie mniej silnym) 6 Nie jesteśmy [...]

[...] ubogim w wodę, najprawdopodobniej ich ciało nie będzie należycie funkcjonować. Ilość wypijanego płynu powinno dyktować pragnienie. Jesli nie spożywamy odpowiedniej ilości wody z pokarmem to odczuwamy pragnienie i pijemy wodę chyba ze jesteśmy na pustyni wtedy organizm nie będzie funkcjonował Ciało zatruwane jest własnymi odchodami Nie [...]

teraz jest bardzo fajny hit w radiu mimochodem dzisiaj słyszałem że już znaleźli winnych zatrucia Odry i są to kopalnie , oczywiście polskie kopalnie ponieważ odprowadzają wody do rzek (te wody które zalałyby kopalnie) Bełchatów do zamknięcia Turów do zamknięcia Kozienice do zamknięcia mówi wam to kvrwa coś ... pół Europy ma elektrownie atomowe a [...]

Te pilek nie żartuj nawet, że po litrze jesteś tylko wesoły. Litr to bardzo dużo. Mi się film urwał, ale tylko raz i to było tak myślę sumarycznie 0,7 litra wódy (trzy flaszki tak mniej więcej na trzy osoby, w tym jedna 0,7 w tym jedna laska mało co piła), ale ja rzadko piję. 0,7 litra wódy dla osoby 100 kg to jakieś 3 promile. Ty prosiak możliwe, [...]

[...] tylko, że : worek ryżu ma te 80g, nie będę jadł żadnych węglowodanów złożonych bo sa do dupy w okresie, gdy organizm ma mniej jedzenia. On potrzebuje więcej enzymów, więcej wody, więcej mikroelementów. 50g węgla to jest 600g pożywnych owoców - wykluczając banany. Mówimy o owocach, które mają dużo antyoksydantów, czyli te o ciemnej skórce do [...]

[...] gęstości i ogólnie inby nadprzyrodzone tylko w różne spiski wojskowe i polityczne, ewentualnie katastrofy naturalne. Jak na wiosnę w telewizji mówią, że gdzieś poziom wody osiągnął stan alarmowy to on już ręce zaciera z podniecenia, że może w końcu będzie ultra powódź co #!$%@? całą Polskę i ponton przenosi z piwnicy do mieszkania. Jego [...]

a dobra dej spokój bo będę płakał zaraz mi w głowie gra ten kawałek tak niewiele żądam tak niewiele pragnę tak niewiele widziałem tak niewiele zobaczę tak niewiele myślę tak niewiele znaczę tak niewiele słyszałem tak niewiele potrafię tak niewiele miałem tak niewiele mam mogę stracić wszystko mogę zostać sam tylko tam dalej potem idzie [...]

Wypiłem wczoraj i stwierdzam że to nie ma sensu. W trakcie imprezy było fajnie ale jak mam później zdychac, to mi się nie chce. Żadnych profitów z tego. Nie mówię, żeby nie pić w ogóle, bo czasami potrzeba reset. Ale nie rozumiem tych co walą przykładowo 3-4 dni ostry ogień. Profit taki ze na imprezie było git? Wóda jest ok:d można się bawić bez [...]

No właśnie, woda... Ja się boję strasznie wody, jak wejdę głębiej niż po pas to dostaje duszności. Raz mnie ojciec wziął na ryby "chodź synek, może Ci się spodoba" , wypłynęliśmy na środek jeziora i oczywiście nic nie złapaliśmy, bo nie mogłem usiedziec na dupie. Tylko cały czas się upewnialem czy łódka nie przecieka albo czy nie zbiera się na [...]