SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "wzody na tylku". Wyświetlono wyniki dla:

wody na tylko

  • A tak na marginiesie, to wchłonęłam już 3 szklanki wody Tak tylko mówię na wypadek, jakby się ktoś interesował noim odwodnieniem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 06:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesli chodzi o skladniki, soli spożywam tyle co zawsze czyli średnio. Jedyne co źle robiłem to pilem tylko 2L plynow dziennie przez ostatnie dni. Wczoraj zatankowalem 7L wody i dziś ważę 1kg mniej :-)Od 2 dni piję pokrzywę i biorę Urosept. Napisz proszę jednym krótkim zdaniem, czy Twoim zdaniem metabolizm zwolnił przy tych objawach i czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 11:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na 100 ml, ale nie piszą ile żel. na te 100ml przypada edit. albo tak, galaretka według tabeli po przyrządzeniu w 100g b-1,5 w-10,5 t-0 ok jeśli paczke rozrobię w 100 ml wody tyle będzie miała, a jeśli tą paczke zrobię w 500 ml, to wdg. rozpiski mam to mnożyć przez 5? dziwne, to wygląda tak jakby woda dodawała kalori :/ Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 21:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o wpływ np na redukcje to nie powinno być różnicy tylko tyle że jest to niezdrowe i ludzie odradzaja bynajmniej tyle wyczytałem na ten temat ;P ja też piłem po 2l coli ale kupiłem ten mr big do wody i super sprawa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 16:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (w tym cukry - 0,5 g) 0 g - Błonnik 0,72 g Ad1) W tłuszczach jadalnych kwasy tłuszczowe są ZAWARTE a ponadto zawierają pewną część innych składników : glicerolu, wody Ad2) odżywka białkowa nie może stanowić substytut głównego źródła białka, tylko stanowić jego uzupełnienie. Nie musisz jeść piersi, może być to inne mięso, nawet tańsze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 13:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak różnica jest między wodą gazowaną a niegazowaną ..? Na każdym kroku wołają TYLKO niegazowana i w ogóle w czym rzecz ? Bo w moim przypadku gazowana gasi pragnienie i piję ją na potęgę. Ktoś, kto jest w stanie wypić codziennie 3l wody gazowanej jest dla mnie mistrzem. ;-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 18:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • infect3d : Jeśli chodzi o kreatyne to tylko jabłczan bo nie powoduje rotacji wody w organiźmie.Przy niskich dawkach wytrzymałość pójdzie w góre,bez zbędnej masy mięśniowej Ja obecnie jade na tym i szczerze polecam http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Cre_NO_Muscle_Max-opis1437.html

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 21:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]WaCki/Pierwsze kroki na siłowni Masa?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Sierpień drugi, tydzień pierwszy: Piękna pogoda, więc wybraliśmy się na basen, trochę koloru złapać. W ramach treningu kilka długości basenu mimo zimnej wody, wczoraj wymieniali temp 20 stopni do przyjemnych nie należy. Mimo to dzieci kąpały się z uśmiechem na twarzy, chyba się starzeje %-) Miska: Naturalnie na basenie tylko woda, bo jeść się nie [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]WaCki/Pierwsze kroki na siłowni Masa?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] węgli, podbije pewnie tłuszcze, będzie więcej czasu to zrobie może pizze ze spodem z kalafiora. Robiłem w zeszłą niedziela wyszła świetna. Jak co piątek jutro pomiary, sporo wody uciekło, dziś na czczo 77.4, sylwetka tez o niebo lepiej, jak nie zapomne może zrobie foto (napewno zapomne %-). Miłego ! [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 17:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że po siłowni jutro od razu nie pójdę spać i pewnie wpadną jeszcze ze 3 porządne posiłki, moze w nocy wstanę coś oszamać, budzika nastawiać nie bedę tylko wypiję z litr wody przed pójściem spać, pewnie wstanę koło 3-4 na jakieś co nie co pociągnę do soboty do samego wieczora, w niedzielę już tylko b+t i znowu ogień, szczerze to już troszkę [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 22:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko produkty z białkiem, bo wydawało mi się ze gosc oto sie pyta. Wody nalezy pić, jak już wspomniałes wedle swojego uznania. Są ludzie, którzy nie pomieszcza 6 litrów wody, ale są i tacy co dadzą radę. Pijcie 2 litry wody i reszte uzupełniajcie jakimis sokami (nie nektarami) albo płynami (np: Fit actic po treningu). PS: O co biega z tym, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2003-09-28 18:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] laknienie i nie bedzie problemu. Do tego witaminy(nie tylko w jedzieniu)omegi 3,etc.. winko juz odrzucilem, zostaje tylko prolo i deka, na razie mam kupione 10 deki i 5 prolo, w kazdym czasie moge dokupic,tylko musze wiedziec ile. Czy rzeczywiscie bede ciagnal tyle wody, ze trzeba by zastosowac arimidexa? p.s. a moze nogi 3x w tygodniu robic?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2007-09-30 12:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mąka Basia tortowa extra http://www.mojabasia.pl/ a przepis standard: 2 szklanki mąki, 2 jaja, szczypta soli, pół szklanki mleka i wody mineralnej (na tyle, aby była w miarę płynna masa). Dodaję też około łyżkę oleju z oliwek, także patelnia jest sucha, tylko dobrze rozgrzana. Przeważnie pierwszy naleśnik jest próbny, kolejne wychodzą super. Heh, [...]

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 11:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu antek

    Post
    Doping

    [...] lecze niepożądane skutki nandrolonu nie tkne tego w najblizszym czasie po tym cyklu libido teoretycznie jak strzała powinno być? nolva z antkiem 20mg bedzie szła mniej wody naciągnie i gino unikne a dalej IA do konca bo nolva jednak hamuje mi postępy zauwazylem jak dam na cyklu czy to w srodku czy na koncu jakie IA polecasz? z tego co wiem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2010-06-30 19:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moze po prostu miales pelno wody w sobie albo jakies resztki stad ta waga wyzsza. powiedzialbym ze nawet mniejszy bo wtedy mialem cycki jak u dziewczyny i duzy brzuch, a teraz krata lekko przeswituje w dobrym swietle tylko mam malego macka na dole brzucha

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 12:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenowanie crossfitu od podstaw

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ile jesteś Tomasz1405 wykonać burpees w jednej serii? SlawcioMuzykant, zrezygnuj z chleba, jedz raz dziennie orzechy (garść migdałów lub włoskich np), pij co najmniej 2l wody niegazowanej dziennie ( przed każdym posiłkiem 2 szklanki, sam zobaczysz efekty) i warzywa do każdego posiłku. Napisz co zjadłeś i ile wypiłeś wody. No i WOD: 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2013-03-10 13:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koorwa nie na watrobe tylko nerki ja perdole ale zaraz doyebie w sklepie soki wszystkie i wody dam wiecej

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 13:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 PORAD JAK ZWIĘKSZYĆ MASĘ CIAŁA!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety: Dieta masowa przy wadze 70kg. 2 gramy białka / na 1kg masy ciała 4,7 grama węglowodanów / na 1kg masy ciała 0,75 grama tłuszczu / na 1kg masy ciała 2-3l wody, owoce i warzywa 7.00 - Śniadanie 100g płatków owsianych górskich 300ml mleka 0,5% 50g twarogu chudego 10g oliwy z oliwek 87,8g WW, 16g B, 19,2g T 10.00 - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 20:57:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dostałem 4 próbki produktu Activlab Recovery 2.0 Wziąłem dzisiaj po treningu 25g produktu (1 Saszetkę) Smak: 4/10 - Mi kompletnie nie smakował, dobrze, że wlałem tylko 100ml wody bo szybko przeszło przez gardło. Na dodatek zapach strasznie odrzucał... Ale smak i zapach w odżywce nic nie znaczy... Rozpuszczalność 10/10 - Kilka razy pomieszałem [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 15873 Data: 2010-07-29 02:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ogórkami:D Brzuch mnie dzisiaj boli niemiłosiernie. Nie mogłem zasnąć bo gardło jeszcze zaczęło mnie boleć, ale wygrzałem się i jest lepiej. Wypiłem dzisiaj tylko 600ml wody + 250ml herbaty, a szczałem 3 albo 4 razy - nie wiem dlaczego. Do roboty byście się wzięli. Czekacie na ogłoszenie wyników? Czemu na stronie głównej nie ma działu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 14:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)