SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "wzody na tylku". Wyświetlono wyniki dla:

wody na tylko

  • Kreatyna - ile wody musze pic ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    aha ok dzieki za pomoc bede teraz pil wode co dziennie wlasnie kupilem dzisiaj 10 sgrzewek wody tylko jescczze jedno pytanie odpiszcie mi ile mniejwiecej mam dowy co dziennie pic biore hmbolon i tse i chodzie 3 razy na silownie to mam wiecej pic wody przez to ze biore odzywki?? odpiszcie prosze was i dzieki za wszystko

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 21:48:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Twaróg z bananem

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] i jogurtem naturalnym, tak aby powstała zbita, ale niezbyt gęsta masa, jeśli jest zbyt rzadka, dodajemy nieco płatków, jeśli zbyt gęsta dodajemy nieco mleka, ewentualnie wody. Dodajemy do masy pokrojonego w plasterki banana, połamaną w kawałki gorzką czekoladę, jagody Goji i twaróg, dokładnie mieszamy i wstawiamy do piekarnika w sylikonowych [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-10 17:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ha to jest odpowiedz!narescie ktos kto leci na tym tesciu w malej dawce..zebrales na tym wody?ile dajesz aromasinu?cos negatywnego do wpomnienia ,jezeli chodzi o testo e.,? niechce latac jak dzikus z agresja po okolicy.,mam klientöw biznesowych i musze byc wmiare dyplomata,a w domu tylko moja ciezarna ukochana moze miec agresje :-) niezalezy mi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14879 Data: 2015-07-23 18:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie herbat ziołowych - co/ile/kiedy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] inaczej. Co dla mnie jest dobre, dla Ciebie może być zabójcze. Próbuj, po czym się lepiej czujesz. Polecam napary ze skrzypu, trzeba go zaparzać przynajmniej 10 minut - wtedy do wody przechodzi krzem, bezcenny dla sportowców pierwiastek. Tylko nie za często, bo skrzyp też potrafi wypłukiwać witaminy i minerały poprzez swoje działanie moczopędne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 12:04:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] podejść na poważnie. Jeśli biję dobry towar tak czy inaczej powinienem go poczuć. Znam osoby, które biły bez żadnej diety i siła im rosła. Już pomijajac czy nabrali tylko wody, ale libido i siła szły do przodu więc raczej problem tkwi gdzie indziej. Mogę spróbować bić większe dawki jak po tygodniu na 1cm nie bedzie mnie klepało. Do ilu [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16814 Data: 2017-08-31 08:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna cykl

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] masa ciała . Jeżeli będziesz miał deficyt kaloryczny , to waga nawet spadnie w dół .Wodę pijesz normalnie , przekonanie, zgodnie z którym należy wypijać minimum 5 litrów wody w czasie suplementacji jest grubym nieporozumieniem. Po pierwsze: stosowanie kreatyny nie wiąże się z aż tak silną potrzebą nawadniania, po drugie: dzienne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2020-11-18 21:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatynowy- Pytania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] nam masa ciała . Jeżeli będziesz miał deficyt kaloryczny , to waga spadnie w dół .Wodę pijesz normalnie , przekonanie, zgodnie z którym należy wypijać minimum 5 litrów wody w czasie suplementacji jest grubym nieporozumieniem. Po pierwsze: stosowanie kreatyny nie wiąże się z aż tak silną potrzebą nawadniania, po drugie: dzienne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2020-09-09 21:40:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • spadki po zaprzestaniu treningu

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] . Spadlo do 80-85 , ale jak tylko sie zlapie za gryf i zaczyna waga leciec do gory a miesnie zaczynaja nabierac ksztaltow bez niczego . Tylko posilki dobre co 3 godziny i prysznice ze zmienna temperatura wody i rozciaganie , ale to u mnie standart ze wzgledu przyzwyczajenia . Jak kazdy wie duza role odgrywa genetyka i nic sie na to nie poradzi .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13922 Data: 2010-11-11 08:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] już 600mg dnp już bez t3. T3 po to by wymusić większy rozkład żarcia, a powstały cukier i tak szedł w ciepło na takiej dawce dnp, np pościel do wymiany, w nocy wypite 4l wody, ale bf raczej nie skoczył, za to retencja spora. Nawet bardzo w kolejne dni nie musiałem się z żarciem ograniczać. Nie polecam jednak walić takich dawek po to by się [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 18:51:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] jest wilgotna. - więc jak by nie dochodził wilgotny to wtedy logiczne, że albo masz wał albo ktoś to wysuszył za Ciebie ale mało kto to robi wcześniej jeśli nie potrzebuje :-) I nie jest to walenie w ch**a - tylko normalna rekacja chemiczna - susysz proch więc gotowy produkt jest mniejszy o wagę wody :-) - ubytyku na wadzę jest +/- 2%

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-12 20:06:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] glownie na odlezynach i jestem zadowolony. Wiadomo ,ze to nie dziala jak antidotum ale poprawa jest znaczna, szczegolnie u osob ktorych rany nie chca sie przez dluzszy czas wcale goic:/ co do wody to co za roznica jakie PH ? woda to woda i rana na bank odmieknie po godzinnej wizycie w basenie. Zmieniony przez - nikepro w dniu 2009-07-06 23:40:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 23:39:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wkleje jako ciekawostke Grypsera Takie znalezione po necie słowniki gwary więziennej: buzała - nielegalne urządzenie do podgrzewania wody szejk - specjalny napój dla ludzi, którzy przestrzelili kogoś przestrzelić kogoś lub siebie - wykonać niedozwoloną czynność np. iść na kącik bez pucki pucka - tekst, który trzeba powiedzieć przed pójściem na [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 10:10:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększa produkcję białek, a chrząstki nasadowe kości długich szybciej ulegają skostnieniu. Estradiol oddziałowuje także na układ krwionośny Poprawia ukrwienie mięśnia sercowego, obniża ciśnienie krwi. Układ wydalniczy zawdzięcza mu zatrzymanie wody oraz soli mineralnych w organizmie. Poprawia jędrność skóry oraz zmniejsza wydzielanie łoju.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13845 Data: 2013-11-29 15:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora sztuka walki najlepsza na ulicy ?

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] etchniki tam trenowane sa najczesciej NAJSKUTECZNIEJSZE. To po prostu inna filozofia. Uczysz sie kilku uderzen i szlifujesz je latami, laczac w kombinacje, wplatajac w nie zwody, reagujac blyskawicznie na dzialania przeciwnika. Nauka tych sztuk walki nie konczy sie na nauce kilku ciosow. To takze jest wieloletnia praca. Dalej piszesz:" [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-21 23:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok rozumiem, mete biore ze względu tylko na to ze nie chce się kłuć i chce spróbować jak bedzie ( mam nadzieje ze nie bedzie zbyt duzej retencji wody a potem spadku calego efektu i pracy miesiecznej ) Clomid znajomy ma mi dac na przyszly tydzien takze bedzie czekał na koncówke cyklu hepatil tez sobie załatwie. czytałem tez gdzies ze meta [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-17 21:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po odstawieniu kolana jak chrupią przy siadach tak chrupią, zniszczone po izoteku niesamowicie już 10 lat mija i ch** z tego teraz będę sprawdzał 10g kolagenu dziennie z ALLNUTRITION Flex All Complete z 30 tygodni lekko. Alex napiszesz ile tych kosci i wody było w garnku gotowane i jak to piłeś, może byś coś zmienił jak byś miał to 2 raz robić

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9377 Data: 2018-01-21 11:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tych jogurtów fruvity, można z nich zrobić duży objętościowo "posiłek" fajny na redukcję . Wystarczy wlac do miski ten jogurt i ubić go z odrobiną wody miskerem, jak ktoś ma gumę ksantanową to też się fajnie sprawdzi. Tylko polecam wziąć miskę conajmniej 3 litrową :)

    Odpowiedzi: 1789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-02 09:30:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tego. A teraz to chyba photoshop mi zostaje %-) 6. 8-) jak to sie ladnie mowi teraz benefity :-)) No kozak jest. Do tej pory myslalem, ze jak na metce e2 nie przypilnujesz i wody podlapiesz to sylwetka sie zmienia szybko. Ale tu z dnia na dzien jest ona bardziej typowo kulturystyczna. Widac lepsze partycypowanie (? tak sie mowi?) skladnikow [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 20:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego. A teraz to chyba photoshop mi zostaje %-) 6. 8-) jak to sie ladnie mowi teraz benefity :-)) No kozak jest. Do tej pory myslalem, ze jak na metce e2 nie przypilnujesz i wody podlapiesz to sylwetka sie zmienia szybko. Ale tu z dnia na dzien jest ona bardziej typowo kulturystyczna. Widac lepsze partycypowanie (? tak sie mowi?) skladnikow [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 20:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] produktów ok 40g fajna pompa na siłowni ale nabicia dużego nie było aż suchy bardziej, 2 dzień dałem troche więcej węgli na noc wyszło ok 500g fatu + 150g wegli nabiło ale wody złapałem gdzieś sporo, dziś tylko 2 duże posiłki i węgli ok 100g a ketonów w moczu tyle, że ho ho ok 100-160mg/dl czyli praktycznie górna granica skali... taki nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-28 18:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)