SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "wzody na tylku". Wyświetlono wyniki dla:

wody na tylko

  • [...] ile warzyw dodajesz do posiłków. Szprota94 Dlatego nie trzeba rezygnować z diety Low Carb, wystarczy zmienić tylko proporcję pomiędzy składnikami odżywczymi. - Białko 20% - Tłuszcze 50% - Węglowodany 30% Wtedy nie ma obawy o wodę podskórną, po za tym proponuje ograniczyć spożywanie soli, oraz zwiększenie ilości wypijanej wody w ciągu dnia.

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 12:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Kolagen jest NAJLEPSZY - wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i był dla człowieka dostępny. Powinno się pić odwar z mocno rozdrobnionych roślin (czyli gotować je na małym ogniu kilka-kilkanaście minut) - wtedy krzem przechodzi do wody lub zażywać specjalnie przygotowane preparaty - zioła zmielone na drobny pył. Czyli np. picie herbatki z pokrzywy coś tam daje, ale niewiele. Tu jest o skrzypie: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 12:35:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jak długo kreatyna może leżeć po otwarciu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Jeżeli jednak termin przydatności minął, to stosuj na własną odpowiedzialność. Raczej nie ma możliwości rozwoju bakterii w produkcie, który prawie w ogólnie nie zawiera wody. Jednak nikt Ci nie jest w stanie tego zagwarantować. W przypadku zakupu nowej kreatyny polecić mogę Ci ten oto produkt: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 10:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENINGI I ĆWICZENIA?!

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] 2.Dla tych, które chcą ćwiczyć w warunkach domowych Trening do domu do wykonania ze sztangielakami lub butelkami wody mineralnej w/g Agak trening A 1) Wznosy nóg z leżenia 2) Wspięcia na palce obunóż 3) Przysiady klasyczne z hantlami 4) wejście na ławkę z hantlami 5) wznosy z opadu 6) [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2018-04-25 21:58:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] poszczególnych chorób. O tym, że flora syberyjska różniła się znacznie od roślinności europejskiej wiedziano już wtedy. Znane jest pismo z 1675 r. wysłane z Moskwy do wojewody jenisjejskiego Michiła Prikłonskiego z żądaniem zbierania przez ludność Syberii traw „do lekarstw i wódek”. Ludność miejscowa przystała na to polecenie zbierając rośliny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14803 Data: 2012-05-01 17:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile litrow wody pic podczas cyklu na kreatynie ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    picie na siłę ogromnych ilości wody to totalny bezsens...tym sposobem wypłukujecie z siebie to co z takim mozołem dostarczaliście w formie suplementacji monohydratem kreatyny:((( pić góra litr więcej niż to co zwykle...nie przesadzać:)))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 13:52:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alkohol w dzień treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] porcje twarogu i wypij lyzke oliwy. Jest to wolnowchłanialne białko ktore bedzie sie przyjmowało przez pare godzin a oliwa jeszcze wydłuzy ten efekt. Wypij także litr wody przed i po imprezie i przyjmnij jakies witaminy glownie wit C. Ale od jednej imprezy nic Ci sie nie stanei nei maartw sie:) P.S Juz dawno po imprezie ale moze moje rady [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18580 Data: 2010-03-09 22:10:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hehe ale zmartwienia, ty sie nie martw o to jak wyglada przez majtki na plazy tylko o to jak sie trafi jakas "okazja" A zreszta jak wejdziesz do zimnej morskiej wody to i tak sie skurczy Pozdrawiam. ********************************* Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping *********************************

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 17:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w „kobiecych rejonach”, mogące prowadzić nawet do lipomastii -podwyższenie stężenia SHBG -spadek “twardości sylwetki” („zalanie” wodą, opuchnięcie, nadmierna retencja wody) -ginekomastia (zmiany w piersiach, uwaga: może być indukowana również przez progesteron i rzadko przez prolaktynę; ginekomastia występuje przy wielu rodzajach [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 11:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - czy rzeczywiście buduje mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tych procentow , tylko mowie ze te pierwsiastki ktore podales wystepuja w zwiazkach a nie luzem . a skoro podales sklad pierwiastkowy to nie bedzie tam wymieniany % protein wody itp , chyba zrozumiale ? . jesli koles mowi o skladzie % zwiazkow , a ty mu wyskakujesz ze skladem % pierwiastkow to nie wiem co masz na celu Zmieniony przez - psonic w [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 12:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - czy rzeczywiście buduje mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja tylko pisze, że trzeba być odmóżdżonym, żeby wypisywać takie bzdury, że człowiek skłąda się w 80% z wody i w 20% z białka. Jeśli jest inaczej to chylę czoła i proszę o linka, żeby mi to udowodnić. Goldberg - jeśli uważasz, że mam napowietrzoną głowę i nie rozumiem o czym ty piszesz, to chyba powinieneś się sam przebadać. Rozumiem, że to, iż 62% [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 14:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Winstrol. Testosteron. Działanie jego polega na: - zwiększeniu bilansu azotowego w naszym organizmie, - zmniejszeniu poziomu katabolicznego kortyzolu, - magazynowanie wody w stawach. Z reguły stosuje się następujące dawki od 200 do 600 mg, w zależności od stopnia zaawansowania i masy mięśniowej, przez czas od 8 do 16 tygodni. Okres [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18655 Data: 2018-04-29 13:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Kreatyna_dla_nastolatka._Czy_nastolatek_mo%C5%BCe_bra%C4%87_kreatyn%C4%85_-a8893.html Jeśli chodzi o obawy dotyczące nadmiaru gromadzenia wody podskórnej, to oczywiście wszystko zależy od ilości stosowania suplementu. Kreatyna wiąże wodę, ma to się przysłużyć, lepszemu nawodnieniu, lepszej regeneracji tkanek po [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2023-06-07 15:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zjesc z tego planowego rozkładu bo czuje ze moje kichy sa jeszcze zapchane wczorajszym ryżem z karkówka warzywami i oliwa z oliwek ;( czy przyczyna może być to ze pije mało wody ?????? Zmieniony przez - aronax w dniu 2017-12-30 12:06:43 Zmieniony przez - aronax w dniu 2017-12-30 12:10:09 Zmieniony przez - aronax w dniu 2017-12-30 12:12:37

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2017-12-30 12:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a zdrowie (?)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tak z tego co sie orientuje to kreatyna ponosi cisnienie, a co do serca to jak wiadomo to jest miesien wiec skoro kreatyna ma wplyw na miesnie ( glownie chodzi o zatrzymanie wody ) to na serce tez, ale nie slyszalem zeby ktos sie uskarzal na dolegliwosci z sercem po kreatynie, oczywiscie kreatyna moze tez uposledzic nerki ale tylko wowczas jesli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16495 Data: 2001-05-22 16:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka CC - przelicznik na gramy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Jednak brak miarki w produkcie jest rzadko spotykany. Większość producentów dodaje miarki do swoich suplementów. Miarki te mają skalę np. 50cc. Ilość ta odpowiada 50 ml wody. Nie można jednak twierdzić, że da to równowartość 50 g danej odżywki. Każdy produkt posiada własną gęstość. To właśnie ona decyduje o tym, ile gramów suplementu zmieści [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 10:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudnięcie a pocenie się...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie. Termogeneza związana z tym co jesz i jak trenujesz spala tłuszcz /przy założeniu, że jesteś na ujemnym bilansie/. Pocenie się jest w tym wypadku tylko utratą wody, soli mineralnych i przy okazji toksyn. pozdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 17:29:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Banany, a bóle brzucha`

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czy są spożywane na pusty żołądek, czy pełny). Dlatego powinieneś jeść powoli. Przyczyną także może być to, że popijasz zjedzone owoce (jako że owoce zawierają nawet 90% wody, nie muszą być popijane). Ale to nic... często przyczyną jest niedomaganie układu krążenia, zastój krwi w krążeniu, co prowadzi do upośledzenia wchłaniania gazów. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-13 18:04:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] zależy kto na jakiej diecie jest, dodaję łyżkę oleju i przyprawy, wychodzi wielka miska, można zrobić na dwa dni, tylko na drugi dzień zmniejszy swoją objętość po puszczeniu wody * surówka z białej kapusty (porcja na 4 osoby) pół średniej główki białej kapusty 3 marchewki pęczek dymki 1 1/2 łyżeczki soli łyżka oleju sok z połowy cytryny Kapustę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2017-09-26 19:55:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • domowe leczenie jest ok, ale nie powinniśmy chyba opierać się tylko na nim. ja jak miałam kamicę nerkową to piłam ogromne ilości wody, najczęściej z dodatkiem soku z cytryny. dodatkowo wspomagałam się różnymi suplementami i witaminkami, piłam urocal i herbatki ziołowe i przeszło :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 09:31:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)