[...] 3tyg i tu chciałbym połączyć clomid z tamoxifenem tylko nie wiem w jakiej dawce i czy jest sens. pytanie różnież o cynk podczas cyklu a dokładniej faktyczny wpływ na łapanie wody itp te dawki sugerowane w czarnej księdze to fikcja? i co z osłonek do cyklu myśle nad kompleksem witamin, cynkiem, czosnek, omega 3 i lecytyna wit C, aspargin czy o [...]
[...] Dzisiaj byłem na turnieju na Błoniach i skacząc nieszczęśliwie stanąłem. Bardzo mnie bolała noga ale grałem dalej po czym udałem się do domu. Mama zrobila mi okład z kwaśnej wody i zabandażowała ale to nic nie dało. Pojechałem do szpitala i tam noge wsadzili mi do gipsu. Pani doktor wykryla u mnie dolegliwości bólowe w okolicy wiązadła pobocznego [...]
[...] chlorek potasu) 50mg betaina 50mg kwas glutaminowy 50mg lecytyna 1200mg Dawkowanie MULTI-X™ : 1 pakiet codziennie po śniadaniu. Preparat należy popić 250-300ml letniej wody --------------------------------------------- ze względu na bezpieczeństwo tranzakcja TYLKO przez allegro lub odbiór osobisty w Wawce bez użycia allegro. CENA: 50zł [...]
[...] nadzieje że to tylko przez to że przegiąłem z jajkami :/ jajka były na twardo, jadłem też sporo, a no i powiem tak, że mój mocz jest bardzo ciemno brązowy, wygląda tak jakbym wogóle nie wchłaniał wody ponieważ wypiłem herbatę, i taki sam kolor wysikałem... To także objaw skrętu kiszek tzw. "Odwodnienie". Zanim pójdę do lekarza chcę poznać opinie.
Witam! O mnie: ENDOMORFIK (mam czeste zatrzymanie wody w okolicy pepka - problemy z jelitami, gazami - nic nie zażywam) Aktywność fizyczna: w sezonie (tylko ) jazda na rowerze szosowym 3-4 razy w tyg. 60-80 km, niedziela (ok. 100), zimą jazda na goralu raz w tygodniu i 3 razy w tygodniu silownia Dieta: pracuje nad nia (bialko zle na mnie dziala, [...]
[...] gr ryżu brązowy (ryż tylko w dzień treningowy) ( w nie treningowy fasola czerwona 150g czasem zamiast kurczaka wołowina) 6. Twaróg chudy 150 gr / Tuńczyk w Puszce Pije dużo wody ok. 3-4l dziennie oraz zielona herbatę. ( nie słodzoną np. do jedzenia itp. ) Proszę o pomoc , wprowadzeniu zmian itp. ;p Ćwiczę 3 razy w tyg + HIIT Biorę SAW zamierzam [...]
[...] ic zapytaj to zobaczysz nikt ci nie sprzeda bez recepty koksu chyba ze ktos ma pospawane nieliczne przypadki . Czy bez djety koks mi cos da ; oczywiscie ze ci da tluszczu i wody tyle na ten temat. Czy musze sie odblokowac po omandrenie(prologatum) oczywiscie ze nie bo poco jajka same wroca i przysadka sie tez odblokuje tyle sie o ty pisze a wy [...]
[...] 5g rano na czczo i porcja 5g po treningu. Dzień nietreningowy: Porcja 5g rano na czczo i porcja 5g przed snem. Jedną porcję(2 miarki/1 płaska łyżeczka) rozpuścić w 200ml wody lub ulubionego soku.Stosować bezpośrednio po przygotowaniu. W celu zwiększenia rezultatów zaleca się stosowanie wraz z produktem OstroVit Dextrose, który przyśpiesza [...]
[...] fizycznych cwiczen, potem zaczalem kurs ratownika wodnego, wiec zaczely sie zajecia na basenie - ostre plywanie(raz zlapal mnie skurcz od kregoslupa i ledwo wylazlem z wody...). pozniej zaczelem na siebie chuchac i nie robilem nic, lecz po jakims czasie zmobilizowalem sie i poszedlem na silownie (wczesniej - przed wypadkiem troche cwiczylem [...]
[...] efekt, caly tlusczc z posladko wi iud znikl, miesnei nabraly ksztalu i twrdosci, okazalo si eze facet ma ideln akonstrukcj ekostn ado uprawiania kulturystyki, sylwetke w kształcie V, po spaleniu tlusczu i pozbyciu si eobrzekow wody wyglada teraz feomenalnie,sterydy odkryly w nim ukryty potencjal, a i dodam ze bardzo poprawila mu sie cera
[...] także dający długotrwały zastrzyk energii. Spróbuj Sci-MX Pyro-MX Leancore jeśli marzysz o szczupłej wyrzeźbionej sylwetce. Zalecane dawkowanie Weź 2 do 3 kapsułek z 250 ml wody 3 razy dziennie 30-40 minut przed śniadaniem lub treningu rano, 30-40 minut przed obiadem i 30-40 minut przed popołudniowym posiłkiem lub ćwiczyniem. Nie stosować po [...]
[...] Carb SRO to odpowiedź na Wasze problemy! Wartości odżywcze i waga może się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie 1 pełną miarkę (23g) zmieszać z 300ml wody, lub mleka. Spożywać 2 - 3 porcje dziennie, w zależności od zapotrzebowania. Do miksowania warto dorzucić kilka kostek lodu, a ilość płynu dobrać do własnych preferencji [...]
[...] podany nizej trening bylby dla mnie lepszy, ewentualnie dopiszcie jakies swoje zmiany/sugestie. 3.Robic "rozgrzewke" po zakonczeniu cwiczen. 4. W czasie treningu pic duzo wody? 5.Slyszalem i czytalem ze cwiczac na sile ostanie powtorzenie + kolejne na ktore nie dal bym sam rady pomaga mi lekko kolega. p-powtorzenia, serie-s Plan I [...]
[...] kaloryczne to ok. 3100 kcal. dieta na masę, więc zaczynam od 3500 kcal kilka słów wyjaśnienia: a) o godz. 1:00 jest opcja domowy izotonik... składa się on z soli, wody i soku pomarańczowego. piję go w trakcie treningu (w dni nietreningowe po prostu w ciągu dnia). dodałem go do spisu w tej formie (czyli sam sok o randomowej godzinie), [...]
[...] bo na stadionie jest ok. 15 (pietnastu) kibicow z Hiszpanii" Szpaq i liczby: - "3 minuty potrwa ta druga połowa" - "zawodnicy podczas treningu wypijają 200 litrów wody" - " zawodnicy przyjechali na stadion 1,5 godziny przed jego rozpoczęciem" Szpaq wynalazca - "zespolom dostarczono kasety DVD" Szpaq alternatywny: - [...]
[...] wiasc bo po treningu napewno ale odczekac z 30 minut tak i czy na wieczor brac??? ja cwicze 3 razy w tygodniu czy w dni nie treningowe mam brac bcaa i tego garniera a jak tak to taczno czy wieczor w jakiej dawce i ile , na czczo itd prosze was o porade!!!!!!!!!! i czy pic duzo wody jak w przypadku kreatyyny bo kazdy jest tylko czlowiekiem
[...] smarowałem go dzemem truskawkowym, mimo tego smak był okropny. Na kolację podobno trzeba samo białko wszamać, dawalem do miksera 150g twarogu, 30g whey c6 truskawkowe, wody troche i wychodzilo takie cos konsystencja jak jogurt. ( w smaku okropne). Nie mogę znaleść fajnych, prostych, szybkich przepisów na sniadanie i kolacje dlatego proszę o [...]
[...] problem bo juz powinien byc z niego ladny swiniak ale idzie to jak krew z nosa.. pare cykli z kreatyna bylo, nawet chyba mety kiedys troche podjadal ale tylko nabral troche wody i po cyklu spadek. cz powinien zaufac rozowej sile? myslimy nad: 100 mety polskiej i 10 omy: 20mg ed/250mg e6d lub: enan solo (prolka) tak ze 20 szotow - jakies [...]
[...] zawiera zero tłuszczu i aż 27 gram izolatu białka serwatki. Zalecane dawkowanie Wymieszać 1-2 miarki Isolyze z 150-250ml (w zależności od pożądanej konsystencji) zimnej wody lub ulubionego napoju. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Isolyze Porcja 1miarka Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 930g Zawartość jednej porcji zaw: [...]
[...] Nie zalezy mi zbytnio na masie tylko na rozwoju sily. Na silowni jedynie cwicze nogi(martwy ciag,przysiady,wykroki z obciazeniem). Moje pyt. brzmi: Czy cm3 nie zatrzymuje wody, przy monohydracie zalecane bylo picie duzej ilosci wody, w cm3 na ulotce rowniez jest to zalecane dlatego sie zastanawiam. Apropo suplementacji, obecnie nie stosuje [...]