wody na tylko

Poza tym mało mi jedzenia od dwóch dni, a jednocześnie dzisiaj czuję, że nabrałam wody jak wieloryb i mam wielki bebzon (jak na siebie), więc może mój szanowny cykl w końcu dobiegnie końca. No więc szanowny cykl nie dobiegnie końca w najbliższym czasie, bo, surprise surprise, JESTEM W CIĄŻY %-) Na razie jestem bo pozytywnej becie w poniedziałek, [...]

[...] mnie to, że kilometry szybko zlatywały - generalnie jestem zadowolona, ale od razu za metą szukałam tylko miejsca gdzie by tu klapnąć%-) Z tym brzuchem to mogła być wina wody - dali mineralną z dużą ilością składników i podwyższoną zawartością Mg, która inaczej smakowała i sprawiała wrażenie lekko gazowanej, była za ciężka#-P Nie tylko ja [...]

[...] miałem Isoactive o smaku grejpfrutowym Troche wegli nie zaszkodzi zwłaszcza ze mam ich i tak malo a dodalo mi to mocy na treningu ) Rozpuszczam na wiecej wody żeby słodkie nie było za bardzo Po treningu dwie miarki leucyny zapite resztą isoactive i 40minut pobiegałem No wlasnie niestety tylko 40 gdyz zaczął padac deszcz ;/ [...]

[...] nam mistyfikację, że nie rozumiemy tej wspaniałej koncepcji, nie potrafimy czytać ze zrozumieniem. Zapytani o arguementy powtarzają bezmyślnie wciąż to samo: otręby, dużo wody, tłuszcz z ryb. Żadnych konkretów, wciąż ten sam bełkot Cóż... Pewnie bolesna jest przeświadczenie kołaczące się w podświadomości: że jest się leniem idącym na [...]

[...] galopującą sklerę (przecież tam ma być 5 obwodów @-|). Samopoczucie: chodzę obżarta i opita %-) czyli bez zmian :-D. Brzuch mam wielgachny @-|, może to po większej ilości wody, herbat i warzyw. W nocy wstaję po 2 razy do toalety (normalnie mi się to nie zdarza). Najbardziej chyba pędzą mnie szparagi \-). A tak ogólnie spoko :-D. Obli w takim [...]

[...] nie rozumiem :-? Chudnie sie na nich tak samo jak na miesie krowy bizony czy strusia, Do chudnięcia potrzebujesz ujemnego bilansu nic tego nie zmieni. To ze ludzie czesto w t e kilka dni chudną wynika tylko z fakty ze jest to LC i kazdy przechodząc z diety z węglowodanami na LC traci wodę wraz z glikogenem mięśniowym, ty tej wody juz nie miałas

[...] na razie nie zdobędę się na ten krok ;P Póki co cały czas trzymam się jedzenia buraczków. Probowałaś? I zauważyłam, że pomagają mi też orzechy włoskie. Poza tym wróciłam do wody ze śliwkami i miodem. Wszystko na raz robię czasem pomaga czasem nie. Wspomagałam się też środkiem z apteki Maxalole, ale jakoś bez szału. Potem chciałam dokupić, ale [...]

[...] na tą sytuację i przymierałam tam niezłym głodem, a co gorsza automaty w korytarzu miały do zaproponowania tylko batoniki i słodzone napoje #-P No nie rozumiem, jak wody może nie być :-? Nie dość, że głodna, to i jeszcze spragniona… a sklepu brak w pobliżu. Trening: DNT Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa:200g kalafior, 200g [...]

[...] odwodnienie itp - to wszystko wpływa na nasz cykl menstruacyjny. ja bym się też tak nie spinała, gdyby nie fakt, że czułam się/wyglądam jak galaretka - właśnie przez nadmiar wody. skoro jakiś czas był bardzo regularny cykl a później go nie ma no to organizm świruje. przecież zależy mi na jak najlepszej sylwetce, więc sprawę z ciotą chciałam [...]

[...] chleba z delikatna warstwą masła - banan - jabłko - batony musli: 2xCrunchy (chyba 30g) oraz 1xCorny (50g) .... TRENING... Zaraz po treningu: 10g Storma - 50g Carbo z 400ml wody Po treningu: - 100g ryżu białego (skorzystałem z rady i używam tylko przed albo po treningu ryżu białego. Brązowy zjem na kolejnym posiłku) - 120g tuńczyka z ketchupem i [...]

[...] dziecięce powiedzmy :-) Czyli proponujesz 10iu hgh zaladowac o stalej porze w jednej dawce? No pamiec jest bo to co ponad 15 lat budowałem jest gdzieś tam tylko po warstwą wody i fatu. Powodzenia majster! Dopiero teraz skojarzylem Cię po starych słynnych fotkach z kuchni. Jaki miałeś poprzedni nick na forum? Tutaj caly czas mam Salvatore tylko [...]

10.11.2012 W dalszym ciągu tylko michy - ale już niedługo ;-) Miska 120B/84T/140W Warzywa: cukinia, papryka czerwona, pomidor, ogórek świeży Płyny:2l wody, 3 x herbata zielona, pokrzywa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/82eaf50d52e94b269a0acd272874c28d.png 11.11.2012 Pokoncertowo. Liczę siniaki na udach i ramionach %-) :-D Nogi właściwie ledwo czuję. Miska [...]

[...] Do bólu brzucha (choć już mniejszego) dołączyły nudności. Miska 120B/84T/180W Warzywa:groszek i marchew (wliczone), szpinak, buraki (wliczone), sałata, Płyny:3,5l wody, skrzyp, herbata zielona 1. owsianka z jabłkiem, liczi i brazylijskimi 2. jaglana z krewetkami, awokado, groszkiem i wiórkami 3. pstrąg z migdałami, ziemniakami, [...]

29.08.2013 DNT Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: kapusta, brokuły, pomidory, szpinak Płyny: 3,5l wody, dzika róża, melisa 1. placki owsiane z brzoskwinią 2. wątróbka z jaglaną, jabłkiem, migdałami i pestkami dyni 3. udziec wołowy z kapustą, gryczaną, brokułami i sosem pomidorowo-szpinakowym 4. soczewica z ryżem, ziemniakiem, [...]

[...] iż rozpuszczalność obu wręcz powala – bez problemu zmieszane z wodą w Shakerze raz, dwa i gotowe do wypicia. Smak bardzo dobry i intensywny (z reguły wlewałem ok 250ml wody, więc naprawdę mocny smak). Oba suplementy – StanoFUSION oraz A. M. G., w 100% dają radę. Zarówno dla osób chcących zrobić cały cykl, jak i dla osób chcących dopałkę [...]

[...] tylko staraj się przepłynąć spokojnie jakieś 2, 3 x te 50m. następnie z dużą deską popłyń 4x25m.nogi do kr.odpoczynek tyle ile Ci potrzeba,ale ciągle wykonując wydechy do wody. następnie z małą deską między nogami popłyń dokładankę 4x25m. odpoczynek tyle ile Ci potrzeba,ale ciągle wykonując wydechy do wody. 4x25m.technika ćw.tu radzę wpisać w [...]

[...] wszyscietgo dobreosoo dla wszystkicj w ogfole podsylame jak suj z laezseczkami bylio baraodz afenejnie papap " To chcialem wam napisać jak wrocilem z imprezki ale forum nie dzialalo Nu i jeszcze od 7 ni spie,****owo sie czulem, napilem sie wody i zaraz belt, pozniej znowu to samo i nic nie jadlem jeszcze ale wazne ze bylo GIT wczoraj

squnisz nie mieszka sama tylko z rodzicami ale mnie nogi bolą bo byłem z kumplem pobiegacm, bylismy zobaczyc jaki lód jest na jego stawie, a jak głupi podskoczyłem i mi sie noga wpieprzyła do wody

ziompel nic nie ulewa to tylko w zaleznosci ile wegli wp*****lasz retencja wody przy mono nie jest taka przeciez jak przy omie ze cale karczycho ci puchnie ziompel jak bedziesz bral to moze sproboj tak jak ja podzielic na 2 fazy najpierw mono a potem nitro

[...] Tętno do 150 BPM. Więcej mi do szczęścia nie było potrzeba. Poza wodą. Od 4 km bieg ze sklejonymi ustami. Cały poprzedni dzień zaniedbałem nawadnianie, a poranne 0,5 litra wody też nie pomogło. Pić to mi się chciało - przyznaję. Na każdym punkcie piłem pierwszy kubek - drugi wylewałem na głowę - trzeci brałem na drogę i sączyłem przez 200 - 300 [...]