wody na tylko

Tzn. będziemy widzieć Cię przez tydzień zakrytego i gdy ją zdejmiesz to zaskoczeni będziemy zmianami. W tydzień to za dużo już nie poprawię. Tym bardziej, że chyba naciągam wody bo rano poszedłem na rynek i jak wracałem to łydki i ręce mi spompowało a kupiłem tylko parę drobiazgów, które ważyły 2 kg.

[...] ( wg mnie ponad 80 % izolatówm na rynku to nieporozumienie _ maja tłuszcze i laktoze, daja konsystencje lepka a nie wodnisto klarowną - dobry izolat ma mieć konsystencje wody i do tego ma być przejrzysty klarowny jak sok w wodzie ) ile takich izolatów piliście ? dla przypomnienia byl kiedyś taki ISO WHEY Ultimate 88% jak sok , mial tylko 3 [...]

Twarog chudy nie dobry?! Wrzuc do odrobiny wody slodzik (ile zalezy od ciebie) dosyp cynamonu rozmieszaj dokladnie z twarogiem i masz wypasiona kolacje, 250g wchodzi jak zloto. Co do diety to ja osobiscie unikam wegli, wyjatkami sa tylko posilki przedtreningowe i dwa potreningowe, ale to dlatego ze sie redukuje. Na Twoim miejscu zmienil bym zrodla [...]

Poczytaj badania naukowe na ten temat, wchłanialność jest coś koło 3%, tyczy się to wszystkich takich tabletek rozpuszczalnych w marketach, możesz to pić ale tylko żeby poprawić smak wody np. bo innego zastosowania to nie ma Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-09-16 22:43:36

[...] czopki można próbować wymoczyć ciepłą wodą z mydlinami i wtedy bardzo delikatnie uciskając poczekać aż wyjdzie przemyć papką z płatków owsianych i zapomięć. Lepszy od wody z mydła jest Dermakrel czyli krem z siarką strąconą, śmierdoli ale nałożony na kilkadziesiąt minut na syfa doskonale "rozmiękcza" skórę co pozwala syfa [...]

Powiem tak jak masz omkę z apteki to cię zaleje i bierz nolvadex i on nie osłabia tylko znacząco zmniejsza poziom estrogenów czyli możliwości odkładania tłuszczu na cyklu oraz retencji wody, a jak masz omkę od dila nie ważne net podwórko itp to nolvy nie trzeba bo cię nie zaleje na pewno .

[...] mleka i jogurtów powód czemu nie działa ? to nie apap - po 2 antka bym poleciał solo potem ome z czymś ale juz za póżno ,nie zakładam że masz słaby towar i z 5 -8 litów wody ja na off jem 1500g miesa 3torby kaszy grycz podzielone na 6 p a mam z 10 mniej na wadze niż ty potas i magnez daj z asparginu z 5tabl ed a banana daj lasce ty [...]

mocno nie zalało tylko wyszło na to ze było sporo wody a zacząłem od 13% w 5 miesięcy wpadło 10-12 kilo czyli ponad 2 kilo miesięcznie wiec nie tak dużo Zmieniony przez - artek999 w dniu 2016-05-19 23:54:26

[...] by utwardzić mięśnie, unaczynienie wzrostu i pomóc twojej sile mięśnia silnie zwyżkować. To jest też # 1 - androgen konkursu, ponieważ to pomoże eliminują zatrzymywanie wody bez poświęcania zysków. Weź tego bulking chwili albo ucinając i będziesz widział olbrzymie skutki. Używając zaawansowanego System Delivery Methyl Legal Gear; dostajesz [...]

Boofi a czy mozliwe, ze mnie zoladek dokucza przez watrobe? Teraz mnie potwornie sciska. Czasami az do przelyku. Jak by cos tam bylo. A w zoladku uczucie wody. Przy naciskaniu brzucha nie boli z prawej strony, tylko bardziej z lewej a najmocniej przy pepku. Juz myslalam, ze sie pozegnalam z bolem brzucha na dobre kilka CHOĆ miesiecy a to znow [...]

[...] czyli zawierały białko, węgle i tłuszcz. Jedzenie czegokolwiek 30 min przed treningiem, to się może żle skończyć na treningu ;-) Można łączyć b+ww. Na redukcji nie spalamy wody, tylko tłuszcz, na poczatku może schodzić woda, jak dietę ze śmieci oczyści. Sauna nie odchudza. Pasy neoprenowe też nie ;-) Powinieneś troche poczytać tematów [...]

czyli 665g cell pump'a, jesli juz? albo tej ostrowii więcej nakupić i dać sobie spokój z cell pump'ami, mega caps'ami, itp. - jak na pierwszy raz moze by pasowalo? tylko z kolei znowu czy od tej ostrowii nie wstrzymaloby sie wody?

powiem ci ze ja obecnie jestem po reversie takim po 100-150kcal, i nie widze jego sensu, ile wody masz nabrac z powrotem tyle nabierzesz, jak nie zaczniesz zrec to nie utyjesz, na jojo tez nie licz. z 1.5kg-2kg dojdzie i na to sie naszykuj, ale to bedzie woda i zarcie w kiszkach :D sam wiem po sobie obecnie. a schodzilem w ponad pol roku 25kg. i [...]

nie ma zadnej roznicy bo zalezy ile czego sypniesz, tak naprawde to tylko o cukier chodzi, izotonik ma ok~25g cukru na porcje, carbo to zalezy ile sypniesz. Taniej napewno wyjdzie ci z carbo, tylko ze jak sypniesz 25g carbo i zalejesz 500ml wody to nie będzie za dobre w smaku. Bardziej polecam izotonik ze względu na walory smakowe:)

na redukcje najlepsze aeroby na czczo 60 min rowerka I szklanka wody z cytryna a ajk zjedziesz do bf10% to wtedy mozesz myslec o jakis farmaceutykach bo na razie to szkoda zdrowia I kasy a pozatym lepiej te kase przeznacz na napisanie diety redukcyjnej przez dietetyka I w 16 tygodni mozna dokonac cudow tylko to boli nawet bardzo :-)

myślę, że 160 jest bardzo dobrą ceną, zważywszy na to iż naprawdę były tylko kilka razy założone i w dodatku tylko na bieżnie, nigdy nie uraczyły terenu (wody, błota etc), nie miałem ich na nogach już hoho, leżą sobie w szafce, nie zostały przepocone, pachną świeżością jakby co to moje gg: 4918394 do autora tematu: sorry za offtop

[...] od 2 tygodni - dopiero (wtorek, czwartek, sobota). Wczoraj cwiczylem ostro od 18 do 20. Poszdlem sie kapac ok 23 i zauwazylem po lewej stronie pod skora tak jakby pechez wody (dosc duzy), zachowywal sie jak galaretka. Troche sie tym przejalem ale poszedlem spac. Dzisiaj budzac sie zauwazylem ze ju go "prawie" nie ma lecz cale cialo [...]

[...] doskonale oczyszcza organizm ale wypita w ilośći 1,5 litra na raz wcale nie oczyści Cię lepiej. Nie ma sensu tak pić. Rozpychasz tylko żołądek, obciążasz nerki, które muszą sobie poradzić z nadmiarem niewykorzystanej wody w organiźmie, a nadwyżki te po prostu wysiusiasz Zdecydowanie nie pij wszystkiego na raz, rozłóż to na cały dzień. lessie

[...] podczas cyklu nie zbije estrogenu tak diametralnie nisko zeby to ograniczylo przyrosty. JEDYNIE widze tutaj jakies powiazanie ze spadkiem wagi ale to przez to ze sie troche wody z organizmu spusci, a na co komu woda pod skora potrzebna Tylko pogarsza wyglad Ale w sumie niektorzy lubia wygladac jakby mieli wstrzas anafilaktyczny po uzadleniu osy

[...] kasza gryczana, jaglana(rewelacja, czasami makaron, a ostatnio kaszka kus kus-dobra, szybka do przygotowania i ma sporo białeczka roślinnego. Ponadto nie zapomnij o piciu wody- ja piję ok.2-3 litrów dziennie-niegazowanej of course. No to tyle jeśli chodzi o dietkę. Napewno coś ominąłem ale mniej wiecej tej dietki się trzymam i jak dotąd z [...]