...skoro i tak kupisz i tak to po co te pytania...? Wiesz Seba z całym szacunkiem ale sam chyba chcesz sobie zaszkodzić. Skoro piszesz, że masz 14 lat, a jesteś wysoki i ciało rozbudowane to nie rozumiem po co Ci kreatyna. Skoro wszystko idzie w dobrym kierunku na samym jedzonku oznacza to, że jest Ci niepotrzebna i nie ma sensu sie "szprycować". [...]
wysoki poziom cukru we krwi jest sognalem aby zabrac sie za swoja diete (w porozumieniu z lekarzem oczywisice) -polecam ten dzial nie wiem jednak ja to sie ma do pocenia sie Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
[...] hl jodana, muzyka byla wg mnie straszna. eye of the tiger fajne, ale dla mnie zdecydowanie za bardzo oklepane, ale wiadomo, co kto lubi. co do doboru scen, tutaj byl bardzo wysoki i wyrownany poziom w zasadzie w kazdym hlu jedyne co moge zarzucic to chyba w dwoch brak scen z walk w mma, a wielka szkoda, bo to zawsze znacznie urozmaicalo [...]
2 cp jest ok bez roznicy ktory kiedy Anty trzymac własciwie wysoki poziom bialka w diecie kalorie na poziomie zaleznym od celów treningowych jesli calori jest na minusie to bcaa+g w innej sytuacji regularne posilki wystarczą
[...] http://sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Coś plaga endo ostatnio a wszyscy powyżej 180cm wzrostu ;) To, że masz dość wysoki poziom tkanki tłuszczowej lub wydaje Ci się, ze trudno zrobić Ci formę nie znaczy, że masz taki somatotyp budowy ciała. Zacznij od wklejenia ankiety działu, wklejenia [...]
Nie ruszał bym tego estro. Jeśli nie ma niepokojących objawów, to jest ok. Nie ejst to jakiś wysoki poziom, zważywszy, że etst jest zapewne wysoko. Co do wyniku, ja przy pobieraniu krwi prosze o dokładny wynik (diagnostyka) i nie ma problemów. Jeśli nie poprosisz, to dostajesz właśnie taki >, oznaczający, że jest poza zakres labu
za maly wiek by wykorzystac w pelni tribulusa. masz wysoki naturalny poziom hormonow i naturalna droga nie mozna go podbijac jeszcze bardziej. tribulusy i boostery testosteronu sa dla ludzi po 25roku zycia, im starszy tym lepiej na niego podziala. chodz przyznam ze spotkalem sie z opiniami mlodszych osob ktore sa zadowolone z tribulusa/stakow [...]
Nie jest to mój pierwszy spalacz, z yoha miałem już doczynienia, nie wiem dokładnie jaki mam poziom BF nie jest on za mały ani za wysoki, ogólnie potrzebowałem spalacz do wrzucenia pomiędzy cykl, tak więc powinien być ok już go mam zdam relację jak się spisuje.
heh jakotako diety nie prowdze jem na co mam ochote tylko ze to jest "zdrowe" no i staram sie trzymac wysoki poziom bialka ale czytając www.dobradieta.pl sprubuje sobie ulozyc podobną diete i zobaczyc jak sie bede czul jak co to dam znac thx za pomoc
Oprocz tego mozesz wsunac sobie jakies wafle ryzowe, gdyz maja wysoki IG i szybko zapobiegna katabolizmowi. Kolo 50 g powinno wystarczyc. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Ja podobnie jak przedmowcy uwazam,ze warto cwiczyc samemu jesli nie ma innej opcji.Oczywiscie,ze najlepiej jakbys poszedl na treningi,ale w przypadku absolutnego braku takiej mozliwosci mysle,ze lepiej trenowac chocby samemu.Lepiej w sumie jakbys znalazl jeszcze jakiegos kumpla.Najlepiej jakiegos,ktory cos trenowal,zeby mogl patrzec na Twoje bledy [...]
[...] LH tylko jej dzialanie nasladuje. nie myśl sobie czasem, ze jak po teście nie masz HCG i cloma, a wrzucisz ATD to "chociaż trochę" się odblokujesz - g**** prawda, bo przyczyna jest zupełnie inna niż wysoki poziom estro. przyczyna nie ma tu nic do rzeczy, obnizanie estro = podwyzszanie testo wiec mozna odblokowac sie sama nolva lub atd
Masz wysoki poziom testa to i estro może być podwyższone jak ogólnie samopoczucie i libido? Jeśli wszystko gra to ja bym sobie tym głowy tym nie zawracał.
DLaczego trudno ci uwierzyc...TO normlane moze chloak jets wysoki..;)Wejdz w posty podwieszone i poczytaj torche na temat diet uloz diete z bilansem ujemnym(ok 300-500kcl) Moesz kupic sobie TS albo TSE ale to po stosowaaniu diety bo mzoe nadwga w towim wypakdu nie jest zbyt duza i bedzie to zbedne gdzy dieta zmoe wystarczyc..Oblicz sobie BF [...]
[...] sztangą są niezastąpione Vat23 "Przykład-ja." dane z profilu: Staż treningowy (lata) od 26 kwietnia 2011 Wzrost (cm) 170 zbyt długo to Ty nie ćwiczysz i za wysoki też nie jesteś, więc racze jako przykład się nie nadajesz (nie mówię że ja się nadaje, bo też jestem niski) Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-09-10 00:53:39
[...] węgle złożone oprócz samych bananów. W drugim posiłku brak białka. Trzeci,4,5 są okej. Urozmaicaj źródła tłuszczy i dodaj o3 do diety czyli :tłuste ryby Moim zdaniem zbyt dużo białka stanowczo. ok.170g powinno być okej. Kalorie dobrze obliczyłeś? Bo za wysoki nie jesteś waga też nie duża. Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-09-27 16:00:50
[...] Jeżeli zapotrzebowanie kaloryczne organizmu wynosi 2400 kalorii, to redukcję zaczynamy z ujmenym bilansem energetycznym na około -300kcal. W zależności od tego jak wysoki jest poziom tkanki tłuszczowej i jak długo planujemy redukować. Następnie obserwujemy efekty za pomocą pomiaru obwodów ciała co jeden/dwa tygodnie rano na czczo. [...]