SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] chudych rąk, czy też obręczy barkowej i brzucha ) i dość oporne odchudzanie, bo mimo diety i ćwiczeń bardzo ciężko fat schodził szczególnie z dupy, podejrzewam tutaj zbyt wysoki kortyzol - namiar agresji,zrozone z leku i fizyczneo dyzkomfortu brak determinacji szczególnie podczas sytuacji stresowych, trudności w koncentracji, ogólne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2014-04-19 23:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fox01 w komórkach skóry, co może wiązać się z nasiloną produkcją sebum i keratyny, zwiększoną wrażliwością na androgeny oraz nadmiernym wzrostem komórek skóry. Jednocześnie wysoki poziom insuliny może przyczyniać się do zwiększenia poziomu i biodostępności IGF-1 oraz androgenów. Dodatkowo na koniec wspomnianej publikacji pojawił się wniosek, że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5250 Data: 2013-04-09 07:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ej ty, weź to skumaj, dziennika druga tura, Do zgarnięcia spora pula, wiem co robić już akurat, Ambitna natura, wciąż rozwija się fabuła, Jak SŁOŃ - dla frustratów mam za wysoki pułap. Pełen magazynek, puszczam ten blog na rynek, Jak K2 ci mówię - masz to ćpać co godzinę, Jak KASTA wóz pcham, luz mam, chwytam za lejce, Jak DGE - nie lubisz [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 15:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muskle a potem że niby RZEŹBA :)) Dane: wiek: 27 wzrost: 156 waga:51 wymiary będą jutro Dieta: dzień niski 150/80/80 ok 1650 kcal dzień średni 150/80/180 ok 2050 kcal dzień wysoki 150/80/260 ok 2350 kcal W posiłkach okolotreningowych jesz białko + węglowodany Na pierwszy posiłek również bialko plus węglowodany, w pozostałych posiłkach białko [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2013-04-03 22:37:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Testosteron-nasz Pan

    Temat
    Doping

    [...] kośćca, metabolizm tłuszczów, funkcję wątroby i wzrost prostaty, a także - co odkryto całkiem niedawno - chroni mózg przed chorobą Alzheimera. Poziom testosteronu, bardzo wysoki w okresie dojrzewania i krótko po nim (nawet 1000 nanogramów w decylitrze krwi), zaczyna się obniżać już po 25. roku życia - tak więc starość hormonalna zaczyna się po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10253 Data: 2008-03-23 15:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY dla początkującego po 8 latach

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielki 10 x 20 - wyciskanie „francuskie” sztangielki jednorącz 10 x 15 - wspięcia na palce w staniu 10 x 20 - wspięcia na palce w siadzie 10 x 20 - wysoki step za sztangą, wspięcie na palce i wyskok 10 x 10 Wtorek: barki - wyciskanie sztangi sprzed głowy 10 x 10 - wyciskanie sztangi zza głowy 10 x 10 - unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2012-09-20 19:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na glukozę, nie wychwytują jej w wystarczającym stopniu z krwi, nie wykorzystują właściwie jako źródła energii. W efekcie poziom glukozy we krwi wzrasta, czasem do bardzo wysokich wartości. Orgaznizm próbuje radzić sobie w takiej sytuacji zmuszając trzustkę do zwiększenia produkcji insuliny, aby w ten sposób wymusić na komórkach prawidłową [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14960 Data: 2010-11-19 13:50:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Newsy z Japonii!!!!!!!!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] którzy byli naszymi przewodnikami w drodze do DAI-ICHI HOTEL RYOGOKU-naszego hotelu. Były to dodatkowe 2 godziny podróży kolejką. Po dojechaniu na miejsce, zobaczyliśmy wysoki na 25 pieter Hotel. W pokojach wszystko ładne, czyste i eleganckie, a do tego każdy dostał swoje kimono do spania. Zdumieni byliśmy standartami w Tokio-ponieważ nasz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2005-11-26 14:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarne Złoto we Wrocławiu

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    [...] we Wrocławiu, ale także są zapraszani na występy na terenie całego kraju. Pierwszym owocem pracy Antona jest solowy album wydany na nielegalu w 2003r. Zaprezentowal na nim wysoki poziom zaplecza lirycznego, przy czym producenckie umiejetnosci Symptoma. Album spotkał się z żywą krytyką, jednak przeważaly przychylne opinie, przez co Anton stał [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2006-06-11 20:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie, Dieta w Kulturystyce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nieszczęście, nasze ciało ma ograniczone możliwości magazynowania białek, tak więc muszą one być dostarczane nieprzerwanie przez cały dzień. Zwróć uwagę na źródła białek o wysokiej wartości biologicznej. "Pełnowartościowe" białko lub takie, które zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy jest białkiem o wysokiej wartości biologicznej. Chociaż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2008-04-03 07:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otóż naturalnie zawsze miałem wysoki estradiol, prolaktyne, test. całkowity był wysoki, ale wolny niski. Z prolaktyną sobie poradziłem (o dziwo przy prolaktynie lekko ponad norme, libido miałem mega zaj**iste od zawsze jak normalny młody chłopak) po zbiciu tej prolaktyny test. wolny duzo podskoczył i juz był o połowę wiekszy niż poprzednio. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11537 Data: 2012-06-26 11:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba Hashimoto

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ciała badanie lekarskie ujawnia często wolną akcję serca oraz obrzęki powiek, twarzy i dłoni. W badaniu krwi obserwujemy wtedy zbyt niskie stężenie hormonów tarczycy, a zbyt wysoki poziom hormonu TSH wydzielanego przez przysadkę i pobudzającego tarczycę do produkcji i uwalniania T3 i T4. Trudne rozpoznanie W rozpoznaniu choroby Hashimoto ważne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 14:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] „dużym mężczyzną" dzięki paszy dla trzody chlewnej. - Na nic innego nie było mnie stać - tłumaczy. W ZST popularnej „70-tce" nie rzucał się w oczy. Był bardzo chudy i nie za wysoki. Kiedyś na przerwie niechcący wytrącił z ręki „osiłkowi" napój. - Dostałem za to niezły łomot - mówi Paweł. - Innym też się to spodobało. Zrobili ze mnie ofermę. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2009-03-22 23:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żąłądek. Powyższy zestaw jest dość kosztowny, ale za to kompleksowy. 10. TRENING. W okresie pracy nad separacją mięśniową należy tak ukierunkować treningi, aby gwarantowały wysoki poziom spalania tkanki tłuszczowej. Można to osiągnąć np. poprzez zwiększenie liczby powtórzeń w seriach, skracanie przerw miedzy seriami, zwiększenie tempa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11867 Data: 2005-01-07 15:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 169cm/ 60kg/ ok 25%tłuszczu/ kobieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moja mam oraz dziadek ze strony taty cierpią badź cierpieli na nadwagę. Dziadek ma cukrzycę, a mama w ciągu 3latt straciła ok 30kg. Nie wiem czy to ważne, ale amm za wysoki cholesterol (ostatnie badanie 291--> wynika to po części z tego, że przyjmuję leki, które podwyższają ten wynik). Odżywiam się zdrowo, nie jem tłusto,a za to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2008-07-23 01:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Iron Horse Bcaa Plus 400g 5 miejsce - nagroda: Iron Horse Bcaa Plus 400g Kilka słów na koniec: Już po konkursie ale emocje po ogłoszeniu wyników na pewno jeszcze są na wysokim poziomie. Jak na prawdziwych zawodach: - etap zgłoszeń był u nas ukryty - znaliśmy uczestników ale nie znalismy ich aktualnej formy. - etap zawodów:tu już wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 22:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrossFit - Jak nie zrobić sobie krzywdy.

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] nie. Wykonując WODa powinniśmy po prostu robić go „na maksa”, tak, jakby zależało od tego nasze życie. Dzięki temu intensywność treningu zachowana będzie na odpowiednim, wysoki, poziomie. By się przekonać, że taki system treningu zdaje egzamin, wystarczy spojrzeć na czołowych CrossFitowców, takich jak Chris Spealler, Matt Chan czy Neal [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2013-05-15 09:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezon samych sensacji

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] wskazać faworyta. Gdyby patrzeć na wyeliminowane zespoły przez obu finalistów, faworytem byłoby Monaco. W finale pewnie wygrało jednak Porto. 3:0 to wynik nadspodziewanie wysoki. Kontuzja w pierwszej połowie spotkania Ludovica Giuly'ego sprawiła, że Francuzi nie byli w stanie przeciwstawić się podopiecznym Jose Mourinho. Mourinho okazał się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2004-07-24 11:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najskuteczniejszy styl gry.

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] przypadkowość, szablonowość. Styl szkocki: - podania krótkie i średnie, uderzenia piłki dołem (podania plasowane), przy stosowaniu w grze tego rodzaju podań wymagany był wysoki poziom umiejętności technicznych, dominują tu podania tzw. gry trójkątami - strzały przeważnie z dokładnie wypracowanych pozycji po atakowaniu pozycyjnym, wykonywane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12466 Data: 2007-05-18 12:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik młodzieńczy - jak zapobiegać dietą?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proces zapalny tkanki otaczającej zainfekowany mieszek włosowy Blokada mieszka włosowego Dieta współczesna charakteryzuje się obecnością dużej ilości produktów zbożowych o wysokim stopniu przetworzenia oraz mleka i przetworów mlecznych. Łatwy dostęp enzymów trawiennych do węglowodanów w produktach zbożowych oraz insulinogenny potencjał białek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-12-08 12:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)