viki

Szajba każdy zegarek ma plusy i minusy. Akurat te funkcje w Suunto były, ale wad też było kilka. Wskaż proszę wady ;-) W Suunciaku możesz ustawić wyświetlanie na jednym ekranie tempa rzeczywistego i średniego.

Szkoda że v800 nie ma już w sprzedaży bo pewnej jakby mi mój całkiem padł to kupiłabym drugi taki sam ;-) Na Amazonie są dostępne. Śmiało możesz zamawiać ;-)

Ja wiem ze teraz wykażę sie kompletną ignorancją {:-( %-) ale co to jest DU :-? DU -> Double Unders -> podwójne skoki na skakance. 1DU = 1 skok + 2 pełne obroty linki Dziękuję za wyjaśnienie :-). No łatwo nie będzie ;-). Viki no to mnie pocieszyłaś :-), a już myślałem ze to ja taki głupi ;-)

Sa na koniec utknęłam w kuchni przy garach. jakie tętno i ile kcal pokazał przy tej aktywności %-)

Viki ,czy Twój dzień ma więcej godzin 8-O

Spider Viki :D

Ja właśnie kończę smażyć:) smacznego Viki /SFD/2020/2/20/a8f66b84ee444612b6e7ca8a086d8ebd.jpg

Za brak odporności odpowiada wiele rzeczy. Witaminę C nie ma co suplementować jak spożywasz bardzo dużo warzyw, a Ty Viki to robisz. Także spodziewałbym się raczej wit d3, może mikrobiom, może jakiś grzyb. Warto pomyśleć o dodaniu do zestawu suplementów Chagi.

Viki - ziomek w pracy też ma notoryczne problemy z zatokami, wiecznie zapchane, zapalenia itp... Miał prostowaną przegrodę - nie pomogło. Aktualnie idzie tropem wyrywania ósemek, bo podobno może to mieć też na to wpływ. Stan zapalny wyczuwalny z punktu widzenia zęba przechodzi do zatok i zaczyna się babrać - tak stwierdził lekarz. Jak tam Twoje [...]

No trochę nam zaraza namieszała w życiu.. ale dla Ciebie Viki to może być błogosławieństwo.. w końcu odpoczniesz, doleczysz się bez wyrzutów sumienia, że mogłabyś w tym czasie tyle rzeczy.. Ja mam tak, że jak jestem zła, to sprzątam.. a że sytuacja mnie wk****ia niemiłosiernie to wczoraj pomyłam okna, poprałam firanki i dostałam takiego szwungu, [...]

Wczoraj krótki marszobieg ok. 20 minut po lesie, sporo ludzi było. Dziś bez treningu. Jakoś nie mogę się zmobilizować do ćwiczeń w domu jak chłopaki ciągle się kręcą. Gdyby mi się udało wcześniej wstać to mógłabym skoczyć na plac i poćwiczyć np. z trx póki ludzi nie ma. Z bieganiem nie ma problemu, bo wyjść mogę w każdej chwili, na razie mąż [...]

Viki masz ciężkie dni??? ,chyba coś za bardzo Ciebie nosi

Wczoraj cały dzień w domu, samopoczucie nienajlepsze. Dziś póki co lepiej, planowałam jakiś marszobieg ale leje bez przerwy. Jak przestanie padać to może chociaż na chwilkę idą się wyjść. Wczoraj większość dnia układałam puzzle 1000. Teraz czas na 2000 :-D a jak ułożę to zamówię sobie 3000 i 4000 :-D [...]

Szajba jak już wspomniałam, sytuacja jest trochę bardziej skomplikowana i naprawdę pewne problemy zaczynają mnie przerastać. Kiepski czas sobie ten wirus wybrał. Tutejsze grono, niestety Twoich problemów nie rozwiąże. Sama musisz się z nimi uporać, tylko nie rozumiem po co dokładać sobie dodatkowych zmartwień. Jest jak jest, niewielki masz wpływ [...]

Paatik nie ;-) ja tam wolę brata. Zawsze to mniejszy problem z zabawkami czy ubrankami ;-) Tsu z lekarzem to maskara, większość albo odwołuje wizyty i przechodzi na porady telefoniczne, albo ma odgórny zakaz przyjmowania nowych pacjentek więc w sumie człowiek zostaje na lodzie. A są rzeczy których przez telefon zrobić się nie da. Zmieniony przez - [...]

Fighter na głupote nie ma rady. Zakaz zgromadzeń powyżej 2 osób, a szczególnie młodzi siedzą, piją i grillują w grupach. Policja mandaty wlepia a i tak nadal ludzie mają zakazy w d... Wiesz jak przyjrzeć się konkretnie, zakaz zgromadzeń godzi w naszą wolność obywatelską i jest jedynie zakazany w stanach wyjątkowych, obecnie mamy stan epidemii, ale [...]

Jawor ale wiesz... I tak nie poćwicze tak jak lubię, będzie trzeba wszystko zmodyfikować ;-) Tak jak wszyscy chcący :-)) ,ja osobiście mimo braku siłki miejskiej ze swojego treningu zmodyfikowanego jestem zadowolony --zawsze mogło by być gorzej }:-(:-D

Skoro Szajba poruszył temat masy ;-) to na chwile obecną wygląda to tak. Przez całą zimę waga w przedziale 60,1-60,9 i nie byłam w stanie zejść poniżej 60kg. Podejrzewam, że to efekt długich treningów i problemów ze zdrowiem. Pod koniec lutego nabrałam wody, spuchłam, cycki urosły :-D (szkoda, że nie na stałe %-) ) i od tamtej pory cały czas [...]

Mam nadzieję że będzie miał adhd po mnie a nie siedzenie przed kompem jak tata %-) Dziś dnt. Krótki spacer do sklepu i tyle. Rano malowanie jajek, oprócz tego zrobiłam pasztet, babkę cytrynową i mazurka. Jutro jeszcze makowiec, babka piaskowa, sałatka, bigos... no jest trochę roboty ;-) Przy okazji jeszcze taka obserwacja. Jak nie biegam to jakoś [...]

29.04 środa Bez treningu, nawet za Młodym nie biegałam, bo tym razem dla odmiany jezdził na rowerku biegowym - bardzo chciał iść "na górki". Tam m.in. ćwiczył zjazd z górki tyłem a na koniec cwiczenia do Ninja Warrior ale juz bez rowera ;-) Niby dużo chodzenia nie bylo a i tak wpadło 12,7 tys. kroków. Mały wariat %-) https://youtu.be/5nXb5P6pXj0 [...]