if do redu swietna sprawa. rano kawa z maslem pozniej jakis spalacz i zero glodu u mnie od 4 do 13. A jak z bilansem makro? Ja będę z vlcd przechodził, to nie siem jakie makro i jakie kalorie ustalić.
Wdzk- na redukcje odpowiednia dieta,aeroby,clenbuterol lub jakis dobry spalacz,antykatabolicznie mozesz dodac 100mg propa e3d zaq11111111 -atomic soki ma dobre,z orali jedza u mnie metke i działa jak powinna,wiec mysle ze na winstrolu nie powinienes sie zawiesc niedzwiedzio -jak narazie wszystkie srodki scantela bardzo dobre
[...] tragiczna. Niestety widziałam u mojej koleżanki prawie identyczną i wiem na czym jest wzorowana. Normalnie powinni zabierać uprawnienia za coś takiego... Do tego jeszcze spalacz. Zupełnie niepotrzebne obciążenie organizmu. Tabletki bym odłożyła do czasu aż wyczerpiesz wszystkie inne możliwości. Wbrew pozorom, żeby chudnąć trzeba jeść. Jeśli [...]
[...] tragiczna. Niestety widziałam u mojej koleżanki prawie identyczną i wiem na czym jest wzorowana. Normalnie powinni zabierać uprawnienia za coś takiego... Do tego jeszcze spalacz. Zupełnie niepotrzebne obciążenie organizmu. Tabletki bym odłożyła do czasu aż wyczerpiesz wszystkie inne możliwości. (...) Dokładnie, zastanawiam się gdzie takich [...]
Ćwiczę rekreacyjnie, dla siebie. Jednak oponka na brzuchu jest i nie ukrywam, że chciałbym aby stała się mniejsza. Redukcję zacząłem 20 stycznia, wprowadzając stopniowo dietę. Obecnie wykonuje trening siłowy 4 razy w tygodniu + 4-5 razy w tygodniu aeroby. Stosuję dodatkowo spalacz.
MajkelTSW - w tej 'puszcze' to forged burner z trasform supplements czy jakoś tak - spalacz na geranium, już kiedyś go chyba nawet wrzucałem, a że plany mi się zmieniły to i przeleżał tak biedny pół roku na półce, lecz jest wreszcie okazja by go przetestować. Dlaczego xplode pytasz? Hmm... Jakoś mi odpowiada ten smaczek cytrynowy. U mnie [...]
Oto moje suple, kilka z nich pustych(białko, bcaa od aminostara i fitmaxa oraz anabolic od Treca i witaminki) reszta jedzona na dopiero co skończonej redukcji + zaopatrzenie w bcaa, aminokwasy, cm3, spalacz i białko(w magnumie) na mase. zdrowia
[...] weglowodany wsypane , w jednym xplode sa suszone grzyby a w cm3 jest pomieszany imbir z kurkuma , i vit. C pelna jeszcze planuje kupic vitargo , 3x bcaa , jakis termogenik/spalacz , jablczan , witaminki/mineraly , izolat , to mi starczy do konca czerwca /lipiec sierpien free i dalej nie planuje jeszcze :) Zmieniony przez - fuuton w dniu [...]
no raczej ...Oxy mam na 2 redukcje . Zawsze zaczynam od lekki spalacz - mocniejszy - i na koniec oxy.Jak micha jest ok to Oxy pali rewelacyjnie i nie ma sajdów. Teraz jestem na redukcji i wcinam starego Tight-a ,a za momencik poleci 6-bromo i Oxy i bf jednocyfrowe...Dla mnie tight-potem- oxy numer 1 dla zaawansowanych w walce z fatem.
Zelmer23 a ważyłeś? producenci przeważnie nigdy nie sypią odżywek do puszek "po brzegi" polsport z łowickim wpc polsport z łowickim wpc/białkiem roślinnym lukaaasz spalacz dobry, tylko pierwsze porcje lepiej ostrożnie
CSSOURCE: Wiek : 18 lat Wzrost : 183cm Waga : 92kg Suple : brak, z czasem spalacz, kreatyna.. Dieta : z ujemnym bilansem kalorycznym, w dni z siłownią 2500kcal, w dni bez ok 1500-2000kcal. Produkty : podobne jak u dzika ;) Przykładowy dzień diety : 7:00 plasterek szynki, chleb razowy, owoc 11:00 jogurt, owoc 15:00 ryż,warzywa,pierś 18:00 [...]