Sorry że podepne się do tematu. Co będzie lepsze: Lepiej polecieć Clenem przy niskich dawkach tzn. dojść do 4/5 tabsów czy zastosować dobry spalacz. Oczywiście oba warianty przy diecie i aerobach.
[...] to miesnie "pecznieja" a w szczegolnosci lydki i uda 3 jakie cwiczenia wykonywac na te dolne partie i na brzuch http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm 4 jaki spalacz tłuszczu sobie kupic zeby ochronic miesnie i spalic niepotrzebny balast L-Karnityna jest tania i b.dobra 5 kiedy mam cwiczyc w jakich najlepiej porach dnia najlepiej [...]
[...] tak w czwartek i piątek czuje że energii jest mniej, nie wiem czy ma to sens, Ale dosyć często przed treningiem w pracy mam lenia itp, a w trakcie treningi z minuty na minutę nakręca sie i w połowie treningu często czuje, że to dopiero to, wtedy już jest siła do treningu:p Nie biore przedtrenjngowek, a spalacz biore dobre 45min przed treningiem
[...] gadamy tym coraz bardziej nie wiem co wybrać i czego chcę. W takim razie pewnie będzie saw +arginina+ cm3 i będzie musiało grać . Jak Bull pisał wcisnę w to jeszcze jakis spalacz i powinno być na wakacje Sii. Chyba, że masz jeszcze jakieś propozycję odnośnie supli? Wolałbym raczej aby była to jedna odżywka zebym nie musiał robić mixów samemu
clen z winem super sprawa- wycina niewazko( w dni off mozesz wrzucic spalacz,ale nie musisz). creatyne sobie odpusc narazie- po cyklu wrzuc etylester,jablczan albo kre alkany(cos co wody tak nie ciagnie a przyciac jeszcze moze)
[...] na chudym miesie i białkach jaj odżywkach izolat hydrolizat a jaki towar wybrać myśle że przez 40 dni prop100e2D + oxa 40mg i clen 2tyg on 1 tyg off po 40 ug(niełódź sie że spalacz zrobi coś na ciebie ;) i tak będzie działać potem mozesz znienić na wino z turanabolem np ciągnąć clena aż do momentu zadowolenia he i aeroby naczczo najlepiej długo [...]
Ja bym poruszył dwie kwestie. Po jakiego grzyba ci spalacz przy bf 25%? A druga kwestia to z tego co wiem poza dieta dostajesz też ewentualną rozpiskę suplementacji. Jeśli dopiero chcesz zrobić zakupy na to by dostać ten gratis to proponowałbym podstawy do uzupełnienia diety. Odżywka białkowa, witaminy, omega 3, olej kokosowy. Coś w ten deseń bym [...]
Przy twoim bf kolego to żaden podkreślam żaden Spalacz ani mocny ani słaby nie jest ci potrzebny. Przy takim otłuszczeniu samo ogarnięcie miski spowoduje że fat będzie lecieć jak szalony
W takim razie bez sensu robić mi zakupy. Skoro spalacz nie jest potrzebny, nie będę robił zakupów za 300zł na witaminy czy odżywki białkowe. Skoro tak, to temat do zamknięcia.
mozesz wziac BB, jak ma to byc faktycznie zestaw na pozniej;-) bedzie czekal na polce, a dziala naprawde fajnie. tzn glownie co cie interesuje? bialko witaminy spalacz ?
[...] (naprawdę poczekam, niejednokrotnie udawało mi się zrzucać ~~10kg własnie niezłą dietą tutaj ułożoną) Po czym właśnie zrobić przerwę i dorzucić Black Bombs. A więc 2 spalacze(?) + ew ten na start (40zł) Do tego jakieś witaminki. Białko chyba niepotrzebne? Potreningu ułoży mi tak dietę, żebym nie musiał uzupełniać go z prochu? Bardziej się [...]
Szczerze zamówienie zrobię za kilka dni,na wypłatę. Moglibyście podać mi rozpiskę tych supli z uwzględnieniem tego, że na przyszłość chce Black Bombs, a przed nim jeszcze spalacz. Do tego te białko i różne witaminy (nie wiem które najlepsze, wybor duży). Omega 3? No ogólnie jestem zdany na was
[...] przykładów. Ja byłem grubasem, ważyłem 102kg przy wzroście 176cm, miałem 107cm w pasie i brzuch mi na jaja spadał. Teraz ważę 20kg mniej, zrobiłem redukcję w 8 miesięcy bez spalaczy. Nie *******, nie zadawaj głupich pytań tylko za******laj na siłownię i rób HIIT. A co do HIIT, to możesz go robić tylko w dni kiedy nie masz siłowni. Koniec tego [...]
bialko i amino beda dobre i jakis spalacz i ogien trening areoby i jedziesz do lata sie nie wyrobisz ale na nastepne bedzie git zalerzy od twojego zaparcia,kup efedryne zacznij brac kreatyne zebys nie zflaczal za mocno i pamietaj ze w dwa miechy nic sie nie zrobi trzeba czasu Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2012-05-26 11:21:21