[...] i zaczne powoli obcinać węgle bo od maja planuje redukcje.Jak myślicie czy nie bedzie zbyt dużych spadków jak po cyklu na krecie odrazu po 4 tygodniach przejde na redukcje (dieta, aeroby) na spalaczu?moze warto zaczekać troche dluzej ? czy po 4tyg. od cyklu i diety masowej moge przejsc na diete redukcyjną, zarzucić spalacz i zmienić diete.
Który spalacz bedzie lepszy OEP czy Viper? Głównie chodzi mi o spalene 6-8 kg. Brałam juz dyma burn ale po nim efektów nie bylo żadnych. Tak samo jak co cutsie tyle ze przy tym jakiekolwiek efekty pojawily sie dopiero przy 2 opakowaniu.. Przy ktorym mozna spalic wiecej przy nie duzym wysiłku ( niestety brak czasu na ćwieczenia )?
Witam forumowiczów. Jako że to mój pierwszy post, przepraszam za ewentualne błędy :). Mam zamiar brać GENOMYX Heat Stack, jednak zastanawiam się, kiedy go brać. Mój trening trwa 2 godziny, godzina siłowni, i godzina biegania, i zastanawiam się, czy brać spalacz przed treningiem na siłowni, czy dopiero przed bieganiem.
Siema Mam 18 lat, od grudnia 2014 schudłem 35 kg, bez ćwiczeń, samą dietą 1500kcl. Miałem ok 35% bf, teraz mam 20% bf, jak zredukować ten tłuszcz? Trening siłowy + aeroby? Dieta dalej ta sama, czy może trochę przyciąć kalorii. Dodać do tego jakiś spalacz? Wiek : 18 Wzrost: 179cm Waga: 71kg Tkanka tłuszczowa : 20,9%
[...] dobrze leci fat, niedługo skończy i zastanawia się co wziąć potem? Myślał nad Scorchem, Dyma Burnem (nie chce Venoma) itd... co dla niego polecacie? Wiek - 17 lat I jeszcze drugie pytanie, wszedzie pisza ze po skonczeniu jednej puszki Cutsa przed druga tydzien przerwy, czy gdy sie zmienia na inny spalacz tez ten tydzien przerwy jest potrzebny?
[...] celem jest spalenie tluszczu jak najszybciej. dieta; I posilek platki musli z mlekiem IIposilek 2 kanapki z ciemnym chlebem, serem, chuda szynka, pomidor, ogorek, salata III posilek taki sam jak II IV posilek 150g piersi z kurczaka 50g ryzu V posilek to samo co IV VI posilek czasami 150g chudego twarogu Biore jeszcze spalacz thermo speed extreme
Witam przychodzę z zapytaniem o zestaw suplementów które pomogłyby mi się zredukować. Nie wiem czy pojechać bardziej standardowo czyli jakiś jabłczan, bcaa i dobra pdzedtreningówka i ew. spalacz czy polecacie coś innego, prowadzę dobrze zbilansowaną dietę. Jeżeli po coś jest wam potrzebne to co brałem wcześniej to napiszę pod spodem pozdrawiam :)
Tak jak w tytule sprzedam Spalacz Pure TARGET A2 - 83/90 Caps, zakupiony 2 tygodnie temu za 89zł. Sprzedaje ponieważ działa na mnie za mocno z innym spalaczem. Cena 60zł + 15 wysyłka
[...] przygotowuje się aktualnie do egzaminów sprawnościowych w lipcu. Konkurencje to bieg na 1km, bieg wachadłowy 10x10, drążek i basen. Co warto zakupić aby pomóc sobie? Myślicie, że sama kreatyna wystarczy? Może jakiś spalacz, beta-alanina? Macie jakieś propozycje? Dodam, że siłownie już odstawiłem, ćwiczę tylko pod te konkurencje. Pozdrawiam !
Siema, Aktualnie koncze propa, zostało mi 3 tygodnie poźniej odblok. Chciałbym nastepnie zrobić redukcje prop + vino + clen/spalacz albo eca i moje pytanie jest takie - jaki czas mam odczekac po odbloku aby wkoczyc na ta redukcje zeby nie przesadzać. pzdr.
Witam. Potrzebuje waszej pomocy. Jestem po 2 cyklach Thermo Fat Burner Trecka. Zszedłem z wagi 100 na 90. Chciałbym zrzucić jeszcze około 5 kg. Obecnie mam przerwę w cyklu (1 tydzien) zostało mi 20 tabsów trecka i TUTAJ MOJE PYTANIE JAKI SPALACZ MOZECIE POLECIĆ JAKO NASTĘPNY ? TSE ? POMOCY!
Jak w temacie, Brak 5 porcji Sprzedaje gdyż bóle głowy są nie do zniesienia. Sprzedam, ewentualnie zamienią na inne suple ( pojedyncza forma krety, bcaa, stak, spalacz )lub coś innego. Odbiór osobisty możliwy w Katowicach. Proszę o oferty cenowe lub zamienne. Proszę pisać tutaj Zdr
Witam. tak jak w temacie chcę zakupić jakiś spalacz tłuszczy mam na oku HyperLean,Viper, Oxy elite pro i AMP, który jest waszym zdaniem najlepszy ? A może braliście coś innego wartego polecenia ?
Witam skończyłem juz cykl na rzeźbę.Jest znacznie lepiej ale mi nadal mało. Dieta-ok ,aeroby tez sa. Jaki spalacz jest teraz dobry i moze jakas odżywka ktora pomożę mi sie "pociąć" Myslałem zeby sobie kupić jabłczan i leviathana, ale levka nigdzie nie moge kupić(malo opini na jego temat widać) a nad jabłkiem sie zastaawiam. Prosze o wszelkie [...]
Cześć, w celu uzupełnienia białka na diecie redukcyjnej chcę zakupić dwa białka: 1) Do brania zaraz po treningu. 2) Do brania na noc. Jakie aktualnie w/g Was są najlepsze pod względem cena/jakość? 3) Przy okazji, jaki teraz spalacz warto kupić?
Witam! Proszę o ocenę mojej diety na redukcji. Trening siłowy 3 razy w tygodniu Interwały 2 razy w tygodniu Kolacja 3 - tylko w dni treningowe Do tego spalacz - Black Bombs Poziom zatłuszczenia ok. 14% - cel 10% Waga 84kg, wzrost 181cm Poza treningiem - praca siedząca, czasem basen Na redukcji od 2 miesięcy: z wagi 92 kg na 84kg, z pasa 92cm na [...]
Witam. Gdzie najlepiej zakupić dietę? Moja waga to 135kg przy wzroście 187 I co sądzicie o spalaczach tłuszczu czy są bezpieczne nie ma żadnych skutków ubocznych ? I jaki spalacz tłuszczu na początek polecacie najlepiej taki który nie podnosi ciśnienia tętniczego,ponieważ nie raz pojawiają się u mnie skoki ciśnienia dlatego muszę się jak [...]
Witam Bede bral po wakacjach razaka, tylko mam jeden problem. Mam troszke tluszczu i brzuszek wisi, nie wygladam tragicznie, ale chcialbym to spalic chociaz troszke, nie tracac na tym wymiarow ^^. Czy lepiej przed razakiem walnac jakis spalacz i spalic to, czy po razaku razem z kreatynka ? Prosze o odpowiedz.
Witam do sprzedania posiadam spalacz thermal Pro v3 90 tabletek data przydatnosci conajmniej do 2014 Sprzedaje ze wzgledu na zła reakcje mojeg organizmu (zbyt mocny) Cena Standardowa 160 Sprzedaje za 100 +koszt wysylki