SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Odłuszczanie brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mam typ sylwetki "jabłko". Chciałabym schudnąć, zwłaszcza na brzuchu. Przy wzroście 168 ważę 70 kg. Czy możecie mi polecić jakichś delikatny trening na brzuch, nie obciążający kręgosłupa, dietę, spalacz tłuszczu itd, bo już mam dość tego sadła. :-( Mój facet lubi się kochać ze mną " na jeźdźca", ale moje sadło też mu przeszkadza. Ratujcie!@-|

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2013-08-02 22:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o efekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem pod koniec 3 tyg. redukcji. Mam dobrą dietę na minusie, do tego spalacz olimp thermo speed extreme i bcaa. Codziennie rano na czczo mam 40 min skakanki, a po południu trening z ciężarami na rzeźbę( 6 dni w tyg.) Poszło mi już 3 kg. Ale nie widzę tego na sobie. Po jakim czasie bedę mógł zobaczyć jakieś efekty wizualne? Wcześniej przez 8 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-08-26 18:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś z Yohi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zaproponujcie jakiś spalacz z Yohimbiną w dobrej cenie. czy lepiej coś w stylu TSe + sama Yohi?? chodzi głownie o ooporny tłuszcz.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2006-04-23 01:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oponka po ciąży

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jest najgorsza,przy wzroście 168cm ważę 62 kg,moją zmorą jest jednak nadmiar tłuszczyku na brzuchu.Proszę o jakieś porady,jak mogę się pozbyć niechcianej oponki,niestety w grę wchodzą jedynie samodzielne ćwiczenia w domu,próbowałam już a6w,efektem było wzmocnienie mięśni brzucha,ale tłuszczyk pozostał...może zastosować jakiś spalacz,ale jaki???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2013-10-13 21:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermofuse. Nowa kosa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Muscle Warfare wypuscilo nowy spalacz Thermofuse. Co myslicie o skladzie? Moze bedzie to dobra propozycja do akcji z cyklu "testujemy". Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2011-08-22 11:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie co i jak.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema wszystkim, niestety jestem nowy i musiałem założyć ten temat, chciałbym połączyć te suple : Nutrition DAA+ - 120 kaps Nutrition AAKG+ - 90 kaps Nutrition BCAA 2:1:1 - 125 tabl oraz dodać jakieś witaminki i białko. Więc co z czym łączyć? Jak rozłożyć cały cykl? Czy po całym cyklu mogę dodać jakiś spalacz i zredukować niepotrzebne fałdki?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2013-10-03 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lexoran - Yellow Haze

    Temat
    Doping

    witam, zamieszczam temat w dopingu ponieważ w składzie jest Efka. jest to spalacz fatu w składzie którego jest cofeina, aspiryna i 25mg efki. moje pytania: - czy ktos stosował i jakie efekty??? - jak dawkować w dni tren i bez tren??? thx za konkretne odp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2011-02-20 09:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcji może ktoś pomoże?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chciałbym was prosić o pomoc w ułożeniu diety. w sobotę idę na siłownię, więc jak ktoś jeszcze mógłby jakiś trening poradzić na start. Mam 181 cm wzrostu. Moja aktualna waga to 78 kg. Kupiłem dzisiaj spalacz tłuszczu Olimp termo speed a do tego dostałem L-karnityne 1500mg. Dostałem także od kolegi białko why100 trec 600g. Dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2015-02-11 10:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ab-Solved

    Temat
    Targowisko

    lub inny spalacz (Lipoderm Ultra)...gdzie kupic? zna ktos jakies uczciwe sklepy na necie gdzie mozna zamowic ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2005-06-06 17:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze dwa pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co do spalaczy tłuszczu bo prawie w ogóle nic o nich nie wiem a ciekawią mnie dwie rzeczy. 1. W jakim stopniu taki spalacz oddziałuje na spalanie tłuszczu w mięśniu a w jakim pod skórą(widoczny fat)? 2. Czy spadek wagi bo takiej kuracji ma wpływ na osiągi siłownie? Oczywiście już nie wspominam o zachowaniu odpowiedniej diety przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-02-10 20:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - szkoła/praca

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 5 posiłków dziennie. Jednak chodzę na praktyki 3-4 razy w tygodniu na 6:00 i 2 razy w tygodniu do szkoły: w poniedziałek na 9:30, we wtorek na 8:00. Jak rozplanować posiłki? Czy jedząc posiłki o różnych porach dnia uda mi się utrzymać dietę i stracić kilogramy. Do diety dołączam siłownie, aeroby i spalacz tłuszczu scorch. Proszę o pomoc! :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2015-01-24 14:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn Xtreme

    Temat
    Targowisko

    sprzedam spalacz Dyma Burn Xtreme firmy Dymatize. W paczce jest 100caps. ja sprzedaje bez 4 capsów. Powodem jest zle samopoczucie po tym srodku , widocznie za duzo kofeiny albo jestem wyczulony na ktorys ze skladników byc moze johimbine dokladnie nieiwem i niehcce juz tego stosowac.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2006-04-07 19:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki po treningu jakie najlepsze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na siłowni i chce wprowadzić kreatynę białko i bcaa i witaminy i teraz nasuwa mi sie pytanie jakie najlepsze mam brać białko kreatyne, bcaa i witaminy (najlepiej żeby to nie były kapsułki) PO TRENINGU i czy wgl tez mam brac bialko itd przed treningem czy moge jedynie po treningu ? Nie idę na masę tylko na rzeźbe i jaki jest najlepszy spalacz ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2017-03-07 18:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chciałbym powiedzieć że chciałbym schudnąć dość sporo oraz pozbyć się cycuszków jak i oponki wygląda to strasznie, wstyd założyć koszulkę. Więc proszę was o pomoc do tego może polecicie mi jakiś tani a skuteczny spalacz co do ćwiczeń to w grę może wchodzić bieganie skakanie na skakance niestety na siłownie nie mogę sobie pozwolić proszę o radę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2010-06-21 22:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam all. otoz jestem na redukcji jakos 2 miesiac. po koniec czerwca zarzucilem kreatyne Xplode z olimpu spalacz i bcaa. zostalo mi jeszcze 16 dni do konca cyklu z kreatyna. wczoraj mialem ramie prawie 36 cm. dzis zmierzylem i jest tak 35.5 znacznie widac ten spadek. czy to normalne przy redukcji ze z dnia na dzien schodzi z obwodu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2011-07-05 12:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl zbijania wagi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do kategori wagowej niżej. waze 76.5 kg najpierw chce zjechac do 75kg potem bd musial jeszcze troche. Bf ok. 10%. dieta z ujemnym bilansem kcal bd trzymana do skutku. mam problem z suplementacja ,pierwszy raz bd bral spalacz i nieiwem czy musze zrobic pelen cykl np 30 dni czy moge zrobic 12 dni tydz przerwy od spalacza i kolejne np. 20 dni.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2012-07-16 15:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie zakończony, a teraz.....?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skończyłem cykl na kreatynie mono. Efekty bardzo fajne, jestem zadowolony : ) Teraz zastanawiam się jaki cykl zrobic teraz, mam problemy z brzuszkiem więc postanowiłe mkupic spalacz i BCAA. Lecz interesuje mnei coś na wzór kreatyny, co zwiększy mase mięśniową, jest coś takiego? naprawde nie znam się an tych wszystkich hmb bulkach itp ale niech [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2012-09-04 17:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. pisałem tutaj wczesniej co na rozbudzenie przed treningiem to poleciliscie 4+ NUTRITION - CAFFEINE+ ale jestem na redukcji na spalaczu man scorch wiec moge dac godzinke przed treningiem caffeine i tak 30minut przez treninigem spalacz? wiek;17 waga:75 wzrost:177 staz: 4,5 miecha

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2012-12-19 16:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serdecznie wszystkich witam ! Niedawno kupiłem spalacz tłuszczu o nazwie UNIVERSAL ANIMAL CUTS 42 saszetki , niestety mam problemy zdrowotne związane z tym suplementem i muszę odstawić po zużyciu 3 saszetek . Bardzo zależy mi na sprzedaniu tego produktu ,gdyż prawie 140zł piechotą nie chodzi ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2013-01-14 18:54:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Panowie, co wybrać? Meltdown czy Leviathan? Jestem w trakcie Epi i chciałem dorzucić spalacz. Poziom fatu ok 15% i przy wyższych kaloriach niestety rośnie. Co polecacie żeby spotęgować działanie Epi? Wiek 30 lat, zdrowie ok, doświadczenie ze spalaczami spore (Jet, Scorch, Tight, Dymaburn it) Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2011-05-27 00:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)