[...] ci dać plan na żeźbę to wygląda tak kulturyści ćwiczą rok czy 2 na masę i później to rzeźbią żęby dobrze wyglądać i taki cykl a ty być zaczoł na żeźbę schudł byś do 70 kg i masa masa masa żeby mięśnie były a nie tłuszcz ale i na to jest rozwiązanie leć tym planem ja ci link dam z allegro na spalacz tłuszczu będą ci mięśnie rosły a nie opona:D:D
[...] wycinka przed zawodami, a nie amatorskie redukowanie brzuszka ud i pośladków. W Venomie wykryto amfetamine, a więc pozdrawiam Tak jak napisałem na początek dieta,siłówka,aeroby/HIIT, lekki spalacz(może być dodatek zielonej herbaty, L-Carnityny, kofeiny, chromu wapnia). Aha i polecam zakup słownika ortograficznego Cyklop(artykułów) No Offence
obecny venom to spalacz tylko nazwy, jest 100 lepszych pozycji na rynku. co do pytania wyżej - jak dieta wygląda jak ta ktora podałeś - normalne. %-)%-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-12-24 12:48:18
[...] 50mg dzienie, T3 bym dolozyl dopiero z czasem, jezeli Ci chodzi o blokowanie naturalnego t3 poprzez hgh, badz spokojny przy dawce 5iu. Jezeli t3 chciales wykorzystac jako ,spalacz, to daj go pozniej juz na doszlif, z poczatku wolalbym sally/clen poleciec pare tyg. Co do peptydow nie powiem Ci bo nie bralem ghrp, ale ten apetyt to nie do konca [...]
[...] jest błędna, a niekiedy coś właśnie w niej jest. Gautatyr (...)Wszystko co można znaleźć w winie znajdzie się gdzie indziej,już pisałem o tym,to tak jakbym zamiast spalacza sobie kielicha walnął przed treningiem bo przecież rozgrzewa czyli teoretycznie energia na podwyższenie temperatury skądś się bierze. co do suplementacji to raczej [...]
Zamówienie poszło. Wziąłem aminki, bete i białko ze sklepu SFD, plus HK. Skusiły mnie dobre opinie tego ostatniego. A jakie są Wasze odczucia na temat tego produktu ? Spalacz może dorzuce po Świetach, wiadomo teraz dużo wydatków... Co polecacie? Jakieś sugestie na temat dawkowania moich cukiereczków ?
T3 to nie spalacz dajesz go wtedy jak tarczyca lezy albo chcesz ja podkręcić pod górna granice co sprzyja przy redukcji a nie łykasz jak tiktaki bo się na czytałeś glupokwatych postów jak.brali kiedys nie mając pojęcia jak to zrobić
Widze, że nie doczekam sie pomocy. Pod koniec tygodnia bd mial pieniądze więc kupie karnet na siłke/ fitness i bd robił aeroby 5-6 razy w tygodniu. Kupie też spalacz : GAT JET FUEL 144k jetfuel 5HTP yohimbine wersja USA czytałem o nim i sporo dobrych opini jest. wg kalkulatora dalej moj poziom bf wynosi 22- 23%....., wydaje mi sie że jesli teraz [...]
andrzeju nie gadaj ze to Ty...ale bania.... sory chlopaki ale stary przyjaciel kope czasu sie nie widzielismy.. spalacz napewno silniejszy pojdzie.... tom jet na mnie dzila dobrze ale chcialbym sprobowac czego innego... ogolnie pomimo niskich kalori i low-carb sila idzie bardzo ladnie do przodu a mieso nie spada... takze dobre polaczenia zrobilem [...]
2 cykle i takie wymiary wez sie za jedzenie nie masz pojecia o odzywianiu a wiec wiesz gdzie powinienes szukac informacji redukuj sama dieta jak bedziesz mial zastoj to wtedy jakis spalacz
w sumie chyba nikt konkretnie nie odpowiedzial co jesc by lapac sucha mase bez tluszczu.oplacalene jest polaczenie gainer+krealkalyn + jaki spalacz tluszzczu??czy taka mieszanka bedzie miala wogole jakis sens i czy z brania tego wszystkiego osiagniemy sucha mase miesniowa??
dobra sugestia tak więc czym się wspomagać jest okres zimowy przydałoby się troszku przyrzucić na masie a od wiosny jakiś spalacz więc co radzisz wodzu;]
zapodaj jakies bialezczko, na pewno Cie nie zaleje a pozniej dieta na redukcje + do tego moze byc jakies spalacz mam nadzieje ze to 'wodzu' bylo do mnie pzdR ;)