spalacz

kreatyna nie pozwoli ci sie wyrzezbic, nawet na spalaczu sie nie wyrzezbisz bez odpowiedniej diety. Zejdz z dieta na 0 bilans kcal do tego FBW + aeroby. Jak nie bedziesz widzial efektow odejmuj kcal albo zwiekszaj czas aerobow. Warto tez zastosowac tak jak mowisz kreatyne + jakis spalacz. Dawkowanie kreatyny bedzie zawsze takie same.

[...] zapodac jakies antykataboliki typu glutamina czy bcaa, bo kreatyna sama w sobie powoduje ze przybierasz na masie, bo ma dzialanie anaboliczne. Dlatego jakies aminokwasy i/lub glutamina(polecam l-glutamine extreme z treck-a) + spalacz tluszczu i powinno byc ok. Oczywiscie jak wyzej koledzy wspomnieli wczesniej dobra dieta i duzo aerobow. :)

ale co? spalacz czy kreatyne- bo jezeki to pierwsze to odbiegasz od ematu posta...

Ani Meridi ani Adipex nie proponował bym swojej kobiecie.Może warto zmienić dietę i trening i dodać jakiś spalacz.

Cała butla na raz poszła ? xd wstałem rano wziąłem tussi i spalacz popiłem energetykiem i na siłce jakoś brakowało czegoś kupiłem napalm i wypiłem ,pozniej doczytałem ze są 4 porcje %

Cała butla na raz poszła ? xd wstałem rano wziąłem tussi i spalacz popiłem energetykiem i na siłce jakoś brakowało czegoś kupiłem napalm i wypiłem ,pozniej doczytałem ze są 4 porcje % Tak samo się kiedyś załatwiłem xd

hey oliweczko to o thermie mowiłam do isi, ale jak chcesz dowiedziec sie czegos wiecej o tym specyfiku dam linka, powiem tylko ze to super termogenny spalacz tłuszczu i daje nizłego kopa..hahaha no i jesc sie nie chce wcale~!!!! http://www.sfd.pl/temat21347/

[...] obwodów ciała i zmian sylwetki. Aby zmienić ją znacznie trzeba niestety czasu i cierpliwości. W dalszym etapie redukcji, gdy ciężko będzie już o widoczne zmiany, bodźcem do ich uzyskania będzie spalacz tkanki tłuszczowej: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4ALL_Extreme-opis34859.html /SFD/2017/11/26/63d43bfd8de44f85976f548f254eccde.jpg

Podłącze się pod pytanie kolegi. Również szukam dobrego spalacza bez stymulantów. Oprócz w/w znalazłam jeszcze: 1. ANS Slim Factor: Składniki aktywne: Ilość w porcji (3 kap.) Slim Factor Proprietary Blend: 1800 mg Achyranthes Aspera Raspberry Ketones Garcinia Cambogia Yerba Mate Green Tea Extract 2. PES Shift: w porcji (2 [...]

[...] nasz metabolizm i wspomoże redukcję tkanki tłuszczowej: http://potreningu.pl/articles/540/interwaly--szybsze-efekty-w-redukcji-tluszczu-. Ostatni i równie ważny dodatek do spalacz tkanki tłuszczowej. W tym kierunku najlepszym wyborem będzie Allnutrition Redox Extreme: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html. [...]

[...] A co do ćwiczeń, które wyrobią Ci mięśnie brzucha (oczywiście nie gigantyczne, ale godne podziwiania i wyglądające ładnie) polecam Przysiady ze sztangą, ćwiczenie to wzmocni i wyrzeźbi Twoje nogi, poprawi krążenie krwi i jest to wspaniały "spalacz" tłuszczu. Robiąc dużo powtórzeń z małymi ciężarami można się naprawdę nieźle zmęczyć.

moze jeszcze ci spdnie z tych ud moze jakis spalacz ale ogolnie i tak nie jest zle

Chodziło mi o to, że dobry spalacz + twój wkład, czyli dieta, trening, zaangażowanie przyniosą zadowalające rezultaty. Ja spalacze zawsze biorę z rana i ewentualnie potem jeszcze poprawiam, wtedy cały dzień chodzę lekko naćpany i nie mam ochoty podjadać.

To moze tak? 2 tyg tylko prop+master, 4 tyg spalacz (mysle o Redox z sfd, a tam jest na 4 tyg), potem 4 tyg z tussi i 2 joszke? Oczywiscie jak bedzie cos nie tak to odstawie joszke.

Ja też uważam że dobry spalacz przy twoim wkładzie zrobi robotę

Chodziło mi o to, że dobry spalacz + twój wkład, czyli dieta, trening, zaangażowanie przyniosą zadowalające rezultaty. Ja spalacze zawsze biorę z rana i ewentualnie potem jeszcze poprawiam, wtedy cały dzień chodzę lekko naćpany i nie mam ochoty podjadać. To moze i ja tak sprobuje ;)

Bede robil zakupy i chcialem sie doradzic. Za 3 tygodnine wchodze na redukcje, 12 tygodni z propem i masterem p. Czy warto cos do tego dorzucic? Jakis spalacz moze? Moze nie koniecznie od poczatku, a pod koniec? Myslalem np. o johambinie, ale dostosuje sie do rad.

hm... w termogenikach nie jestem zbyt mocny, musialbys podpytac kogos innego, albo w dziale obok. na pewno milo wspominam taki produkt jak redline ultra hardcore od vpx - taki spoko spalacz.

Cpuny, venom hyperdrive 3.0 ktoś zarl? Albo jakiś godny spalacz poleci - chodzi tylko i wyłącznie o aspekt spalania smalcu. pobudzenie itp nie ma znaczenia.

Ten sfd fat burner jedynie, to jedyny spalacz jaki kiedykolwiek brałem. Po nim przez pierwsze dni pragnienie większe czułem, potem w sumie nic. A bf hmmm myślę że z max 15%, waga póki co zleciala z 93/4 do 87/8 od czerwca do teraz. Zmieniony przez - jac88 w dniu 2016-08-18 13:48:32