SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Który spalacz przynosi lepsze efekty: Olimp Thermo Speed Extreme czy Trec Thermo Fat Burner? czy w przypadku lekkiej niedoczynności tarczycy lepszy będzie ten drugi?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 19:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcjii.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] EAA XTRA lub BCAA XTRA (Tutaj potrzebuje porady wybrać EAA czy BCAA różne opinie czytałem i cięzko sie zdecydować) Zależności od tego jakie będą efekty, planuje kupić jakiś spalacz tłuszczu i tutaj jestem kompletnie zielony więc prosił bym o jakieś sprawdzone propozycje. Zastanawiam sie jeszcze nad jakąś kreatyną tylko nie wiem czy bedzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9838 Data: 2018-06-07 09:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to zaplanowałem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] równą setkę . Wiek 26 lat Waga 97 kg Wzrost 176cm Aktualne ćwiczenia : Tenis - 4 godz tygodniowo Rower stacjonarny - 90 min dziennie Aeroby - 60 min dziennie Używany spalacz - Venom Jako, że niedawno zakończyłem problem z wrzodami, które mam od 12 lat postanowiłem zmienić swoje menu. Do tej pory jakakolwiek dieta czy regularne ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-09-17 11:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BornOfHate może do 2012 się poprawię ;-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kcal w dni treningowe dorzucę 200kcal Trening 2 razy w tygodniu bieganie po 30/40 minut a po siłowni bieżnia 20/30 minut z czasem dorzucę więcej oraz 3 razy w tygodniu wizyta na Siłowni- TRENING SPLIT KLATKA+ TRICEPS PLECY+BICEPS BARKI+ NOGI Suplementy: BCAA a późniejszym czasie może jakiś " słaby spalacz" Fotki: 13 czerwiec 2010 30 maja 2011

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2011-05-30 16:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ellis, moderatorzy i reszta - co o tym sądzicie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pekińska) Razem: 35g białka, 17 g tłuszczu, 70g ww + bezpośrednio przed treningiem na siłowni/kickboxingu Thermo Speed OLIMPu 2-3 kaps (nigdy nie zdecydowałbym się na ten spalacz, gdybym miał go kupować - dostałem za darmo, więc korzystam) i 2g tauryny Vitalmax. PO TRENINGU: Od razu carbo. Za 30-40 min: - ryż 65g lub chleb razowy 100g - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2006-02-19 15:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny :) Koncowka redukcji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaczne dokladac. Dieta if z oknem jem ~5h, trening silowy i aerobowy naczczo o porcji bcaa. Suplementacja: Bcaa, witaminy, zen-szen, o-3 (5 capsow w dzien bez lososia) oraz spalacz (poki co zostalo mi pol opakowania FA Lipoburn takze je skoncze i na koncowe tyg cos mocniejszego zapodamy, ale to w osobnym temacie sie poradze). Bialko wg brakow w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2013-04-24 17:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berserk Labs - T-Burner

    Temat
    Berserk Labs

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/T-Burner_i31651_d380x380.jpg Opis - Profesjonalny spalacz tłuszczu - Potężna termogeniczna formuła - Maksymalna energia Zalecane dawkowanie Zalecana dzienna porcja do spożycia wynosi 3 kapsułki. Zażywać 1 porcję 30 minut przed planowanym wysiłkiem fizycznym lub z rana. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11224 Data: 2014-10-03 21:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wytrenować najlepiej brzuch?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w bicepsie oraz klatce i nie chce tego zmieniać, jedynie zwiększać ciężar / liczbe powtórzeń. Zależy mi natomiast bardzo na "zadowalającym" wyglądzie brzucha. Stosowałem spalacz, Thyrotherm i straciłem 5kg, brzuch stał sie w miare płaski ale zależy mi by pojawiała sie kratka. Przechodząc do sedna : prosze o rady dotyczące żywienia oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2007-06-06 22:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Redline vs Hyperlean FX7

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, który spalacz lepszy po clenburexinie? Clenburexin leciał ok 6 tyg, waga w pierwsze 4 tyg -5kg (z łapki zeszło <0,5cm, więc to chyba sam tłuszcz), a przez następne 2tyg może z 0,5kg zredukowałem, dlatego szukam czegoś mocniejszego. Obecnie: Waga-78, wzrost-171, wiek-22. Brak jakichkolwiek przeciwwskazań (ciśnienie i ogólnie zdrowie ok).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17940 Data: 2013-06-18 17:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok. 178 cm wzrostu) Dlatego postanowiłem iść na siłownię od nowego roku 2016 (ok. 3 razy w tygodniu bo praca i moje hobby nie pozwala chodzić częściej) i zacząłem przyjmować spalacz tłuszczu ClenBurexin tylko 2 tabletki przed treningiem (przed śniadaniem nie mogłem bo mnie muliło strasznie) Na początku byłem na diecie Dukana, ale psychicznie tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2016-02-14 00:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Low Carb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, Izolat, Jablczan kreatyny okolotreningowo,beta alanina,spalacz-thermo speed i clenburexin- moja podatnosc na wszelkie stymulanty tj przed treningowki, coffeine itd jest wysoka tj- nie czuje efektow po malych dawkach Czy możliwe [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2014-08-05 12:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacker 2 z USA - Co to jest?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale nic konkretnego nie znalazlem. Chcialbym sie dowiedziec dokladnie co to za suplement, czego mozna sie po nim spodziewac, jak go uzywac, Tylko nie piszcie "jest to spalacz tluszczu" bo tyle to i ja wiem :) Podaje linki do fotek przodu i napisow na etykiecie w wysokiej jakosci: Etykieta cz.1 - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14566 Data: 2006-01-15 15:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] street workout, lecz wkrótce zamierzam wrócić na siłownie. Ogólnie startowałem z wagi 110kg+ , aktualna waga to 90 ale przydało by się zejść poniżej dałbym radę przy użyciu spalacza lecz nie chce tracić mięśni, poleci ktoś coś ? Dodam tylko że jako to będzie mój 1 cykl nie chce się niczym kuć bo nie planuje brać sterydów na dłuższą mete dlatego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2018-05-07 16:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporny tłuszcz na brzuchu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale na brzuchu zostało i to sporo. Redukuje dalej waga spada a tłuszcz na brzuchu siedzi. I teraz pytanie, redukować dalej czy przechodzić już na mase? Może kupić jakiś spalacz? Dieta wygląda mniej więcej tak jak na screenie. A i po każdym treningu robie ok 12 min cardio (3 km biegu) /SFD/Images/2016/7/17/b047213774074e968da0b04f02772327.jpg [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13695 Data: 2016-07-17 16:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez utraty mięcha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na rzeźbę który trwał 2miesiące co prawda schudłem z 97kg na 83kg ale nie było to mądre posunięcie straciłem masę mięśniową + siłę byłem tak zdesperowany że sięgnąłem po spalacz tłuszczu, wiem nie było to mądre :D (chodzi o mój wiek) od maja do teraz trening masowy przybrałem 6kg na diecie jestem strasznie zalany ;) chciałbym stracić 8kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2010-06-17 08:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ocena suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi około 8-10 tygodni i chciałem kupić suplement, który trochę pomoże, szczególnie z tłuszczem na brzuchu. Stąd wyczytałem sporo dobrego o berberynie. Wiem, że to nie spalacz i nie działa w ten sposób, ale badania + opinie mnie zachęciły. Do tego ashwagandha bo czeka mnie bardziej stresujący okres. Chciałbym, żebyście ocenili dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2021-01-08 18:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , Cwiczenia siłowe, a aeroby... pomocy !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aby napisać przykładową ale nawet takiej nie potrafię czytam te artykuły ale ich nie rozumiem zbytnio ;/ oczywiście wynagrodzę to sogiem . Nie wiem już co robić na pewno spowolniłem sobie metabolizm bo stosowałem głodówkę ale już zmądrzałem i jem więcej ale w oka mgnieniu widzę jak brzuch mi rośnie ;/ dlatego też kupiłem spalacz i jem 6 posiłków

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5843 Data: 2008-07-06 17:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie 7-10 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyzbylem sie slodyczy i fastfoodow, ostatni posilek jem przed 19. biegam 4 razy w tygodniu, staram sie robic interwaly. A wiec: -jaka diete polecacie? -ewentualnie jakis spalacz? -cwiczenia ogolnie czy pod katem redukcji? z gory dzieki, za pomoc przyznaje SOG'a :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 86.5 Wzrost: 186 Obwód klatki: 105 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-03-21 02:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 10g wegli/kg 2g B Tłuszczy około 50g nie więcej. Suplementacja: CLEN alpha pharma 40-120 ed/ Prolka apteczna 500 ew, ZMA, omega 3, wit C, multiwitamina, jakiś prosty spalacz oparty na kofeinie głównie- kawy nie pije- w małych dawkach. Pewnie thermospeed. Smażenie na pamie. CO sądzicie o prostych 1g/kg po treningu? Dac przeplatanke czy np [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2014-02-14 12:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na stackach ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( wiem, tu juz beda glosne sprzeciwy, ze jak jedno to nie drugie, ale Saib w swoim tescie udowodnil ze jest to mozliwe ). Niestety w moim tescie nie wezmie udzialu zaden spalacz, gdyz mam dosc sporawe cisnienie i polaczenie Argininy z Efka mogloby sie zle dla mnie skonczyc. Teraz cos o osbie : Wiek 22 lata Wzrost 171 Waga 75 Pas 87cm Lapa 40 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2007-02-05 12:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)