nie moze tylko na bank ale sie i tak ciesze jak lekarz powie ze sie zrosła szzcena to zapieralam na siłke wjezdzam na cykl przytyje a mam spalacz w zasiegu ale u mnie ciezko z tyiem nawet z fatem bo cwicze MMA i tam izdie sie spocic w ciagu jednego treningu potrafie zgubic 2 kg wody A ty FOD nie obijaj sie tylko zasuwaj na chate CPU zrobic [...]
haha przecier:D nie na serio mówie mam storma kupiłem od kolesia za 20zl wziol 1 miarke czy 2 i potrzebował zeby sie zalkoholizowac to odkupiłem spalacz tłuszczu to samo :D wziol 2 tabsy i sprzedał bo potrzebował alko:D
N3c to ładnie spadło, ile już na redukcji jesteś? jakiś spalacz jest? Herek nie zawsze byłem zdania ze żeby rzeźbić trzeba mieć co rzeźbić, teraz w sumie dalej nie mam co rzeźbić ale już trzeba sie zredukować, po przez następną mase bym sie zalał jak prosiak
NIby spalacz ale strasznie targa bebechy,przez pierwsze 2 godziny od wejscia fazy ,nie mogłem ogarnąć sie troche .Potem sie uspokoiło ale korbe lekką miałem do wieczora .Nigdy więcej.
Moja opinia jest taka, że nie powinnaś spalać tłuszczu tylko skupić się na ujędrnieniu ciała. Spalacz tłuszczu do wywalenia, bo nie jest potrzebny. Za długie aeroby (takie jak Ty robisz) mogą przeszkadzać w spalaniu tłuszczu. Jeżeli chodzi o trening proponuję Ci typowo męski trening, żeby ujędrnić ciało. Czyli na wolnych ciężarach. Posiłek przed [...]
Zastanawiam się czy nie czas na jakiś spalacz :-? Wiem, że nikt mi tu nie doradzi jaki, ale chciałabym zasięgnąć opinii czy byłby sens jeśli bym takowy zakupiła... A myślę o Trec - ClenBurexin. Obli, bardzo bym chciała wrzucić ci na pocztę te foty, żeby było widać gdzie się zbiera...
Mam pytanie: od jakiegoś czasu myslę o włączeniu spalacza, żeby sie trochę wspomóc. Cały czas trzymam LC, średnio 4 razy w tygodniu biegam interwałowo. I nic nie rusza, ciągle kręcę sie w kólko. Na dodatek po badaniach wyszło, że wciąż mam za mało fT3... Jeśli zastosuje jakiś spalacz, to nie pogłębi on mojego problemu z tarczycą?
Spoko. Dużo już mi pomogliscie ale jak by co będę pytał :-) narazie lecę tylko jeden sarm s4 ósmy tydzień. Następnie zainwestuje w jakiś spalacz eca może. Jeszcze nie wiem. Dieta jest dopięta. Jak się wyrobię z redu to na zimę cyp+deka.. takie są plany- co będzie się zobaczy..
Kup sobie jakiś dobry podstawowy spalacz, zapytaj w dziale z suplami co dobrego na rynku i lecisz dalej z tematem, powodzenia! Kup sobie tego SX z wxn. Dla mnie mega produkt jeśli chodzi o powstrzymanie apetytu. Krzychu nie wiem czy nie za wcześnie u niego na SX, coś bardziej podstawowego z popularnych spalaczy bym mu polecił. Zmieniony przez - [...]
Z dnp, vlcd i innymi szalenstwami wogole nie bierz pod uwage. Leci stale kcal z lekkim deficytem i operuj cardio. W 17tescie pre work i termo testowalem termo i sa petardy, czekam na jeden spalacz i lekki deficyt plus wiecej cardio, weekendowo cheat meal jedynie. Nie waga tylko lustro
Z dnp, vlcd i innymi szalenstwami wogole nie bierz pod uwage. Leci stale kcal z lekkim deficytem i operuj cardio. W 17tescie pre work i termo testowalem termo i sa petardy, czekam na jeden spalacz i lekki deficyt plus wiecej cardio, weekendowo cheat meal jedynie. Nie waga tylko lustro Amen.
[...] bilansu kcal jest zastój. -Novo w dawce 60ug to jakaś pomyłka, u mnie od razu konwersja do rT3 i stagnacja. -ochota na węgle niszczy psychikę %-) Odstawiłem i lecę teraz spalacz od wxn labs i efekty znacznie lepsze, waga leci, trening super, ogólnie dużo energii. Siła i wygląd lepsze. Do T3 raczej nie wrócę, nie miałem lepszych efektów na [...]