spalacz

[...] efektywna Ale samo wino i prop? Powiedzcie mi jak dziala w odczuciach etc sally, clen? Bo efki brac nie moge , mam za duze jazdy z psycha i mysli samobojcze co dziewne tylko po tym gownie. Jestem na efke tak wrazliwy ze byle gowniany spalacz jak mitotropin,a mi juz ryje glowe strasznie. Nie wiem jak jest w przypadku Yohy? I jak ona dziala?

a probowałes jakis spalacz bez efki i podbic poprostu dawke ja tez*****owo czuje sie po efce moze nei mam mysli samobojczych ale w****ia mnie ten blok apetytu i pozniej nagły zjazd cukru jakbym milał hipke yoha z clenem dobre połaczenie sprubuj tez aero przed sniadaniem ja teraz wogole nie robie aero po treningu jesli oczywscie to ma byc konkretna [...]

ale ten rocket fuel to spalacz + pobudzacz?

rzezbe sie nie poprawia od macy, tt czy ZMA. Tutaj kluczem jest bilans kaloryczny, ig, zapotrzebowanie...Do tego spalacz. POlecam rowniez lekture tematow podwieszonych i regulaminu dzialu

czyli celem priorytetowym jest spalenie tłuszczu , tak? więc najpierw dieta z ujemnym bilansem następnie dużo aerobów do tego jakiś spalacz (l-karnityna raczej nie da Ci efektów...) kreatynę narazie odstaw bcaa łykaj, traktuj jako antykatabolik 5-7 g przed treningiem i tyle samo po treningu glutaminę równiż łykaj w ilości 20 g dziennie (rozbij ją [...]

[...] głównie w okolicy brzucha i to nasz minus... Co do spalania, dieta poniżej zapotrzebowania na kcal (piszesz że trzymasz to ok), treningi aerobowe (niekoniecznie siłownia 5 dni w tygodniu), ew. jak nie chcesz palić przy tym mięśni to jakiś antykatabolik i jedziesz ;] Może ktoś Ci poleci jakiś spalacz jeszcze ale ja się na spalaczach nie znam...

czytać dieta trening hmb odpuścić z czasem spalacz+kreatyna

Venom - mocny spalacz. ST jest słaby

Ja najpierw musze spytać Cię czy palenie fajek ma jakikolwiek sens? Ten spalacz niepotrzebny, tylko ciśnienie Ci podniesie bo i bez niego lajtowo byś zrzucił te 4kg. Ale musisz wybrać: albo nałogi albo siłka. Rozumiem czasem sobie przysmażyć baki ale wiadomo nie ma sensu jaranie jej regularnie a o fajkach już nie wspominam bo to g****, syf jakich [...]

Wypełnij ankietę: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html IMO spalacz przeciętny

Albo kreta albo białko albo spalacz? No niezly rozrzut masz kolego %-) Powaga, suple nie dla ciebie. No chyba ze to WPC wezmiesz

Spalacz przed treningiem, a ze względu na to że ma yohe w składzie to z przerwą od węgli, także będziesz musiał coś pokombinować z posiłkiem przedtreningowym

[...] wydolności krążeniowo - oddechowej. Na gubienie fatu tylko porządne interwały HIIT i raz w tyg Tabata z odżywek polecam: Amino Anabol Professional Hi Teca, jakiś lajtowy spalacz możesz dołączyć pod warunkiem że dieta jako tako funkcjonuje np. TSE albo Dyma Burn ewentualnie Scorch jak masz więcej kasy. Z białka najlepiej izolta jakiś ale ja [...]

Najlepiej by bylo jakbys poszedl do sklepu z odzywkami i zagadal z sprzedawca, jezeli jest ogarniety ktory spalacz tluszczu by ci polecil zwazajac na te nadcisnienie, a;bo wejdz w sklep sfd i znajdziesz tam multum spalacyz fatu, zapisz sie najlepiej na silownie, uloz sobie porzadna diete z ujemnym bilansem kalorycznym , wszystko co do diety i [...]

Wydaje mi się ze taki mocny Spalacz jest Ci całkowicie zbędny przy bf powyżej 10%. Przypilnuj diety i treningu a tłuszcz z czasem zejdzie, a i wątrobie dasz odpocząć.

Witaj Nie wiem jak przykładasz się do diety, treningów, ale osobiście od spalaczy trzymałbym się z daleka aż do ostatnich tygodni redukcji, albo i całkiem odpuścił jeśli nie będzie zastoju BCAA to aminokwasy, a nie spalacz. Pasowałoby jednak jeszcze trochę nabrać doświadczenia, poćwiczyć jakiś czas i troszkę poczytać, a potem myśleć o innych [...]

up. spalacz: http://www.sfd.pl/%5BS%5D_USA_Labs_Cutting_Edge__super_spalacz-t858520.html

Spalacz jest w Twoim przypadku całkowicie zbędny, dostałeś klarowną odpowiedź. Jesteś w stanie zobaczyć efekty dzięki adekwatnie dobranej diecie. Co do treningu, możesz spojrzeć w tematy podwieszone.

Dlaczego siłownia nie wchodzi w grę? Najpierw ułóż sobie dietę (linki podwieszone ci pomogą) Spalacz bierz tak od 3tyg redukcji.. nawet dłużej bez niego jedź. Zaczynasz od lekkiego by skończyć na mocniejszym. Ćwiczenia - jak na siłkę nie chcesz to aeroby zostają i trening domatora.

tez nie co wiecej spowolni 'wchlanianie' i opoznie rekacje organizmu na spalacz