[...] trzeba nie tylko w b/w/t ale i mineralnie/witaminowo. Dieta nie moze byc glodowka. Proch w niewieliej ilosci ratunkowo jak inne zrodla bialka nie wchodza lub dla urozmaicenia menu moze zostac. Bcaa tu niepotrzebne, spalacz do smieci. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 20/06/2016 15:00:21 Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 20/06/2016 15:02:20
Jak Mesja. Daj 100mg propa e2d tylko nie ucina kcal z dnia na dzień tylko stopniowo. Potem dorzuć efke na 2 tygodnie, potem dobry spalacz, sally,Helios itd. Po jakimś czasie podbij propa A jak bf będzie dość nisko dobry master i będzie Pan zadowolony. U mnie cwiartka ari e2d to za dużo ale to sprawa indywidualna Zmieniony przez - kosta83 w dniu [...]
[...] z pod lady nie licz tutaj . Szukaj apteki . Już przerobiłem kilka tych niby efedryn to pożal się Boże . Jak w końcu dopadłem to co trzeba to zrozumiałem czym się wcześniej szprycowalem . Możesz tez zainwestować w jakiś spalacz tylu slim extream od wxn . Kosi solidnie . Jak nigdy nie miałeś styczności z spalaczem szukaj czegoś łagodniejszego .
A więc co dalej??? Od momentu przyjazdu byłem już kilka razy na basenie, siłowni, biegałem kilka razy i gram często w tenisa 2-5h. Więc trochę się ruszam. MOJE CELE: 1. Sezon Triathlonowy 2014 : Sieraków, Poznań, Gdynia, Volvo series, Garmin series, Susz, Triman 2. Akademickie Mistrzostwa Śląska w ergometrze wioślarskim. 3. Zdecydowana redukcja [...]
dextro schodzi?? no ładnie, nawet się nie spodziewałem ja to bym chciał trecowe bcaa w prochu, ale smakowe! na razie mam suple, bcaa activlabu, Nitro2, jakiś spalacz też activlabu chyba tylko kurde split mi nie pasuje wszedłbym na hst,ale głupio tak po 3tyg. splitu ---- Six Star PS N.O. Fury 552 g 84PLN to dobre ponoć zresztą to samo co 2x [...]
mialem probke jakis czas temu HH to przypierniczylem 3k przed treningiem to poza tym ze koszulke wykrecalem to tak zimno mi bylo. imo dobry spalacz ale cenowo tak se
siema chlopaki wrocilem z roboty jem teraz ryz rybke salatka i na silke tylko pytanko do was kupilem od kolegi spalacz Weider ultra burner 2 zna to ktos??
No palaco moglbys zrobic rekomp, ale ciac nie ma naprawde co.. widac ze nie jestes w pelni "on" z treningami jak zaczniesz ladowac 3-4razy w tygodniu byndzie dobrze imo jabłko/jakis stack + lightowy spalacz i byndzie szyyyyn
kasteta - ale byłbyś mega cool polaco - dokładnie jak kasteta pisze. Jabłko+stack+spalacz typu Scorch i jedziesz!Ostry trening-split rozsądny daj albo hst.
[...] + plecy 4-5serii + bic 2-3serie czw:to co w pon pt:to co we wt. w sumie chyba nigdy tak nie ćwiczyłem więc mógłbym spróbować. aero zawsze po treningu 20-30min już robię, więc byłoby 4xtydzień/. jakiś spalacz muszę jak promo będzie dobre kupić białeczko będzie w zapasie, dieta klasyczna, ale mniej ww niż teraz, trochę więcej tłuszczu i ogień
No a co ze spalaczami jest to czegoś warte??? Jakoś mnie to nie przekonuje, jak patrze na skład... Narazie dokoncze ten cykl z nitrobolon a poźniej przerzucę się na HMB na stałą suplementacje aż do uzyskania efektów...I nie wiem czy własnie do tego zapodać też jakiś spalacz...
Polaco - z Treca nie wyciągam supli. Głupio mi tak jakoś brać za darmo supli z firmy skoro nie jestem zawodnikiem. A z pensji to te 200zł co miesiąc wydam i git. 85zł białeczko, 40zł spalacz, 40zł cla z zieloną herbatą i git remik - widziałem, niezły gość
[...] mi jeszcze BCAA więc pomyślałem o Thermo Fusion Stack II? Moim celem nadal jest redukcja więc raczej białka nie potrzebuję tym bardziej carbo czy gainera, więc może ten spalacz byłby dobrym pomysłem? No i jest jeszcze "BEGINER Pack" w skład którego wchodzą: 1x WHEY MASS BUILDER opakowanie: folia 1500g 1x HI ANABOL PROTEIN opakowanie: folia [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
i to będzie sobota, w niedzielę natomiast 90/10 dietka HC LF i potem 5 dni LF na niższych kcal i tak w kółko. Dorzucam do tego spalacz, powinno być spoko
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wiecie o co chodzi :D i bardzo chcę mieć kabel na łapie, nie powiem jeden z priorytetów ale jak na razie dalej nic mam nadzieje że przy wadze 90-95 coś się pojawi . Zetniesz wodę, weźmiesz spalacz i kable będą lepsze :-)) ale też sprawa farmakologii - na koksie masz w sobie tyle krwi, że żyły same chcą wyskoczyć, nawet jeśli masz np. 15% bf
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja na następnej redukcji postaram się bardzo, bardzo powoli obcinać kcal, żeby nie doprowadzić do stanu gdy będe musial redukować na 1800kcal lub mniej, bo to w tym roku była to dla mnie tragedia :) No chyba, że dorzucę jakiś spalacz, bo w tym roku bez niego redukowalem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
daje rade? wziąłem 3 kaps i 200mg kofy i było okej, a dzisiaj wzialem 4 kaps i po treningu mi głowa pękała. Pewnie to nie przez spalacz, ale kurczę nie wiem o co chodzi... juz drugi raz tak mam