Sory ze wracam do tego tematu ale mam maly problem. W jeden z dni treningowych mam wf i po nim zawsze ide na silke czyli tak jakby mam aeroby przed treningiem silowym a nie po i jak wtedy brac spalacz i amino? Spalacz przed wf a amino przed silowym? Z gory dzieki.
Jedno opakowanie i drugie kupiłem na zapas bo będzie tak jak ze starym thermadexem to dobry spalacz tłuszczu i chwalony Zmieniony przez - Truth09 w dniu 2016-08-16 23:19:14
Jak jest ekto to żaden spalacz nie jest mu potrzebny ew jak już to wystarczy sama kofa i już będzie ok. Zresztą niech obserwuje swój organizm jak będzie ok to mozesz pic np kawe czy lykac kofe jako lajtowy spalacz. A jak bedzie juz zalewac mozesz zaczac robic do tego aeroby rano obciac troche wegle i bedzie oki.
Czytałem to... Nie dokończyłem nawet bo to jak zwykle napisane, aby było spektakularnie... Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2007-06-12 22:08:45 edit: Najlepsze jest to ich podejście, traktują amfetamine praktycznie jak spalacz tłuszczu czy odżywkę białkową... Ż.E.N.A.D.A Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2007-06-12 22:10:28
A nie lepiej zainwestowac w jakiś sprawdzony i polecany przez wielu forumowiczów spalacz? Np. Tight, Scorch, Venom... Choć o ile dobrze rozumiem to bd Twój 1 spalacz więc moze bardziej lajtowy wybrac typu. Thermo Speed.
44kg przy 156cm i bf 14%? To jak takie cos wyglada? Bo wyobraznie mam dobra, ale tutaj jej brak. HGH za nia nic nie spali, to mozna potraktowac jakos srodek w tle, baze, ale nie jako spalacz. Taniej, i skuteczniej ja wyjdzie co innego, dieta + aero + jakis spalacz, efka, clen, sally itp.
A moglibyscie ktos polecic jakis dobry spalacz tluszczu? Thermo Speed to wiadomo, uznana marka, ale chcialbym sie dowiedziec, czy polecacie szczegolnie jakis inny spalacz :) A moze HMB z Olimpa zamast spalacza? Zmieniony przez - tomaslfc14 w dniu 2014-01-19 14:45:07
Słuchaj spalacz ci nic kompletnie nie da jeśli nie znasz podstaw diety i treningu. Zamiast Spalacz ułóż diete Redukcyjną , dodaj Aeroby 3-4 razy w tygodniu i przed treningami mozesz dodać kofeine lub Kawe rozpuszczalna bez cukru 1-3 łyzeczki. Do tego Antykataboliki BCAA, Białko, lecz nic bez diety i odpowiedniego treningu nie da rady na takim [...]
[...] się. Bo od poniedziałku 0 soków,alkoholu,papierosów oraz innych tego typu używek ;D. Tylko czy to ma sens ;D . Bo liczyłem łącznie 250 zł bd musiał wydać na Krete , spalacz,dektroze. Ale czy to się opłaci ;D. Bo z jednej strony Dextroza (węglowodany itp). a z drugiej spalacz. Podobno QNT bardzo dobrze działa , dużo spala KG w krótkim [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ,a potem obcinam Węgle ,i dodaję tłuszcze :). Tera pytanko odnośnie supli. Na chwilę obecną mam: BCAA Xplode i zostało mi trochę bialka Whey protein 80 plus. Więc pytam co kupić :D Napewno dokupię białko Whey protein 80 plus. Zieloną Herbate ,l-karnitynę,omega3. Tera pytanie jaki spalacz :) Macie jakaś propozycję na naprawdę dobry SPALACZ!!
1-8 prop 100mg co 2 dzień 1-8 t3 25-100mcg(dobierzesz sobie w zależności od tolerancji -o ile masz zdrową tarczycę) 1-2 clen 3-4 spalacz 5-6 clen 7-8 spalacz
Oczywiście że zrobie.. nie mówie o konkretnym 'masowaniu' tylko o tworzeniu suchej masy, jak spełnie zapotrzebowanie kaloryczne to mięśnie będą rosnąc, a fat przez diete aeroby i spalacz spadnie.. chodzi o konkretny spalacz z takim połączeniem co proponujecie?
nitro to taka przedtreningówka w nitro jest malo kofy, nic ci nie będzie ew jak coś będzie nie tak to spalacz tylko rano bierz wogole to potrzebny ci ten spalacz czy tylko tak chcesz zjeść?
TSE to bardziej pobudzacz niż spalacz ale z drugiej strony na sporo synefryny, która działa podobnei do efydryny. Na dzień dzisiejszy skup się na redukcji bez suplementów, potem mozna dorzucić spalacz - na poczatek Olimp Thermo Stim. I pamiętaj, ze nie ma czegoś takiego jak miejscowe spalanie tłuszczu.
Spalacz ma sens pod koniec redukcji na ostatnią dopałkę czy też wtedy kiedy pojawi się zastój. Zaufaj, że przy dobrej redukcji spalacz jest praktycznie zbędny, odpowiednią dietą i treningiem można zrobić na prawdę solidną wycinkę, a skoro zaczynasz to jest on nie potrzebny ;)