Siemka, skoro piszesz że z redukcją nigdy nie mialeś problemów i schodzi zawsze to po co w sumie tracić kase na spalacze i to jeszcze piszesz że te bez kofeiny to co Ci się tam zostanie wyciągi z pieprzu, cynamon, jakis ekstrakt ze skórki pomarańczy czy coś, ogolnie trzeba sobie zdać sprawę że taki spalacz da o 2% więcej? jakieś GW dla [...]
1. suple wspomagajace wrazliwosc insulinowa 2. lekki termogenik 3. mocniejszy spalacz na bazie np joszki, czy pseudo ECA Gdzieś przeczytałem jak komuś doradziłeś w sprawie redukcji tylko że to jakis stary post wiec tutaj dopytam. 1. Suple.poprawiajace wrażliwość i Sulinowa to np.wyzej wspomniana przez kolegę berberyna solo będzie ok? 2. Lekki [...]
SAA wypadnie chyba lepiej. BCAA(+dieta) starczy, a jak za 150 złoty chcesz kupić BCAA i spalacz, to lepiej to co z BCAA zostanie zainwestuj w kurczaki.
[...] po to zeby była dostateczna ilośc białka w organiźmie, co możesz wspomóc odżywkami w prochu;] nie trzeba duzo wysiłku i kasy wkładać w taką diete, wystarczy ze zamiast klusek z serem zjesz ryż z warzywami, unikaj tłustego, jedz pieczywko pełnoziarniste, nie jedz na noc, ale psożywaj dużo posiłkow, po jakimś czasie możesz zapodac jakiś spalacz
biorę w małych dawkach, bo spalacz traktuję jako dodatek tylko. Powiem, że szału nima nie ma co porównywać nawet do starego venoma itd., pobudzenie nieodczuwalne, co do pocenia ciężko powiedzieć czy większa gdyż to zależy od rodzaju treningu itd.(przy wczorajszych plecach lało się że mnie niemiłosiernie), o efektach również ciężko narazie mówić, [...]
[...] tego wrzucić kredke ale ja bym polecał cm3 albo TCM bo mono zaleje i raczej to sie nie będzie kleić kupy jak chcesz redukować. BCAA 1g na 10kg ciała przed i po treningu. A spalacz to najpierw byś powiedział czy coś brałeś czy jeszcze nic i czy masz dietę redukcyjna bo bez tego ani rusz tylko kasę wywalisz. Najlepiej wypełnij ankietę działu. [...]
bf 17~ jesli chodzi o redukcje bylem na low carbie 2x i bylem zadowolony teraz planowalem sprobowac czegos innego stąd ten pomysl. Ale jesli w miare bede trzymal sie rozpiski tak w 90% do tego tak jak juz pisalem FBW z aero i hiitem no i do tego jeszcze jakis spalacz, jest szansa zgubienia troche bf?; ]
[...] Nie chcę zakładać nowego tematu kolejne pytanie ile razy dziennie ćwiczyć te przedramię na sprzęcie załączonym na obrazku, dosyć łatwo mi to idzie. Edytuje kiedy mogę brać spalacz tłuszczu ważę 115,5 kg, a cel to 77kg, przy wzroście około 180cm, dietę mam, bo jestem pod opieką psychodietetyczki. [...]
A co powiedzie żeby zarzucić jakiś spalacz od wxn typu Blue magic lub slim Extreme i z tym slimem 5mg johy dodatkowo z haya? Co powiedzieć czy może coś innego ? Zależy mi na brzuchu. Ogólnie tłuszczu z 10% ale wiskularnego jeszcze trochę zostało na dało brzucha i na tym mi najbardziej zalezy
[...] 75kg 175cm 4) staż treningowy 2-3 lata siłka z przerwami 5) cel cyklu : wyrzeźbić ciało, wzrost siły 6) stosowane już wcześniej suplementy białka, kreatyny, bcaa, spalacze 7) stosowane wcześniej spalacze : machine man burner, thermo speed burner, lcarnityna 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : brak 9) ilość dni [...]