spalacz

z dieta kiepsko :/ to byłby mój pierwszy spalacz

[...] dla Ciebie to około 75/80 kg ale przy ćwiczeniach będziesz masywny więc da to fajny efekt po długim czasie .. ja bym zjechał do 90 ..spal ten tłuszcz buduj masę od razu jak chcesz szybkie efekty ... najlepsze domowe ćwiczenie to skakanka no i jak mówiłem bieg pływanie rower...możesz też zakupić jakiś spalacz tłuszczu dla lepszych efektów ...

nie stosowałem ale są badania,poza tym zapytaj chłopaków w dziale odżywki to powiedzą Ci ze HMB to po prostu g**no.żadnych odżywek nie ma na dynamikę czy szybkość.do zrzucania wagi pomoże spalacz,ale bez diety nie ma co go kupować

[...] opis: narazie brak 2) wiek 20lat 3) waga/wzrost 184/90kg 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) stosowane wcześniej spalacze : brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : bak 9) ilość dni wolnych od kreatyny : brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

[...] 2 miechow cwicze coraz "lepiej" danym ciezarem wiec ciezko mi powiedziec ze miesien rosnie... moze jakas wytrzymalosc lepsza weszła. Od stycznia planuje dorzucić spalacz i zwiekszyc ilosc aerobow na 60-80min(co juz pewnie bedzie działało katabolicznie troche wiec bede musial dorzucic antykataboli), dieta zostanie na tym samym poziomie [...]

Ile za sam spalacz?

żeby spaliło Ci tkankę tłuszczową musi być zbilansowana dieta i ujemny bilans klaloryczny jak będzie dopięta to wtedy, jakiś lekki spalacz a baiłko wg braków w diecie

Zobacz na skład jak nie ma podane to widocznie mieszanka zastrzeżona i się tego nie dowiesz który ma więcej johy. Najprędzej będziesz pewny jak kupisz spalacz np http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html i do tego yohę HCL solo wtedy będziesz wiedział ile jej dawkujesz.

Idz lepiej do miesnego/warzywniaka i zapytaj sie ile mozesz kurczaka i warzyw jesc. Bo sam spalacz nic nie pomoze. Dieta+Kardio to jest podstawa zapamietaj

Spalacz w tym wypadku to akurat na samym końcu .

mam kolege ktory w 2 tyg stracil prawie 10kg, recepta dawal w nos az mu sluzowki powypalalo tego raczej nie polecam a tak serio to najlepsze metoda na spalenie tkanki tluszczowej jest dieta+aeroby+spalacz+odpowiedni trening saa traktowal bym bardziej jako bombe koncowa

1. bez porpway diety to niewiele zdziala !! 2. jak poprawi diete niech rzuci okiem na Thermo Speeda wg mnie najlepszy obecnie spalacz dostepny legal w sklepach

nie doradzajcie mi w stylu na redukcje potrzebna jest dieta, pytalem o spalacz, chcę dostać poradę dot. spalacza. Więc podsumujmy, co kupić?

jak na pierwszy spalacz może być aczkolwiek musisz sobie zadać pytanie czy jest ci potrzebny? aeroby robisz? próbowałeś pociągnąć je trochę dłużej?

[...] ) nie mam narazie żadnych zdjęc swojej sylwetki ale przede wszytkim mam problem z brzuchem cały tłuszcz gromadzi sie przede wszytkim w tej częsci ciała :/ . A jeśli chodzi o makroskładdniki to może głupie pytanie ale co to jest bo wstyd sie przyznac ,a ale nie wiem . I mam jeszcze jedno pytanie czy to dobry pomysł żeby siegnąc po jakis spalacz ?

[...] celu jaki sobie postawiłeś musisz mieć doikładnie wyliczoną dietę, pewien naddatek białka a obniżkę węgl. w stosunku do standardów. wtenczas dopiero można dodawać suple- np. spalacz, aminki, czy inne rzeczy tego typu. białko jedynie włączasz wcześniej- czyli do odżywiania/jedyna wiec pewniejsza w tej sytuacji rzecz z proponowanych przez ciebie to [...]

daj spalacz rano i przed aero - czyli zaraz po silowym

a)Dieta -nisko węglowodanowa i nisko tłuszczowa b)Aeroby -ok.40 min na dzień c)Spalacz tłuszczu

"spalac tłuszczu ?? " chcesz spalacz tluszczu jesli chciales napisac spalic tluszcz to juz ci odpowidzial arczi...

chcesz spalić tłuszcz czy spalacz tłuszczu ?